.

Научные статьи экстремальные виды спорта. Развитие экстремальных видов спорта. Нам кажется, что вам будет интересно узнать о довольно редких экстремальных видах спорта

ВВЕДЕНИЕ

Туризм – это жизнь во всём её многообразии, сконцентрированная на коротком промежутке времени, характеризующаяся определённым целеполаганием и способом осуществления.

Экстремальным туризмом является спорт мужественных людей, преодолевая трудности, люди доказывают на сколько неисчерпаемы возможности человека. Экстрим закаливает характер человека.

Множество организаций занимаются туризмом, но они не подготавливают людей к экстремальным ситуациям. Экстремальный туризм это как учение о выживании, главное не просто знать, как вести себя в той или иной ситуации, но и уметь это делать, т.к., когда появляется риск, поздно начинать чему-то учиться.

Экстремальный туризм – это самый верх всего туризма. Когда человек уже многого достиг в преодолении препятствий подстерегающих на перевалах и перекатах, то сразу появляется чувство, что чего-то не хватает и это обозначает, что наконец-то пришло время переступить черту.

Экстрим – это не спорт, это удовольствие и интересное времяпрепровождение. Экстремальный туризм – это образ жизни! Это я и попытаюсь доказать в своей работе.

1. Основные понятия и определения

Экстремальный туризм – перспективное направление в сфере отдыха и развлечений. Начиная примерно с 2000-х годов многим людям, особенно проживающих в экономически развитых странах, не хватает острых ощущений. Человек, устроив свою жизнь, обезопасив себя от природных катаклизмов, начинает понимать, что ему не хватает адреналина.

Прежде всего, нужно рассмотреть понятие «экстрим».

Конкретного определения, что именно нужно считать экстремальным видом спорта или туризма, не существует. Существуют различные разновидности профессиональной деятельности или развлечений, связанные с большим риском для здоровья и вообще для жизни в целом. Но то, что является экстримом для одних людей, может быть работой для других.

Один и тот же маршрут может быть очень экстремальным для человека, который только начинает этим заниматься и очень легкой прогулкой для подготовленного туриста или спортсмена.

Малоподвижный образ жизни современного, особенно городского человека, который не регулярно занимается спортом или просто физическими нагрузками, приводит к тому, что человек абсолютно не переносит какую-либо нагрузку. Как ни странно звучит, но все более быстрый темп жизни общества всецело приводит к менее подвижному образу жизни его членов. Человеку не хватает физических нагрузок и движения. Отсюда вытекает следствие, что для таких туристов обычный 5-километровый поход с легким рюкзаком или подъем на холм высотой 300 м – это становится серьёзным испытанием. Даже любой туристский поход IV–V категории сложности, по мнению многих специалистов, уже считается экстремальным. Категория сложности в экстремальном и спортивном туризме определяется продолжительностью похода в днях (для IV категории не менее 13 и для V не менее 16 дней) и протяженностью в километрах. Минимальное расстояние определено для горных походов (IV категория – 150 км, V – 160 км). Для пешеходных путешествий эта цифра определяется в 220–250 км, лыжных – 250–300 км, водных – 225–250 км, велосипедных – 800-1100 км, мотоциклетных – 3200–4000 км, автомобильных – 4500–5000 км. Поэтому понятие «экстремальный туризм» очень относительно.

В связи с этим многие фирмы, занимающиеся приключенческим туризмом, вводят собственные категории маршрутов.

Сейчас в туристической сфере появилось множество новых экзотических терминов: «трекинг», «рафтинг», «джипинг, или джип-сафари», «дайвинг» и т. д. Однако при ближайшем рассмотрении это те же старые виды пешеходного, водного, автомобильного, подводного и другого туризма.

Конечно, новые технологии, материалы и оборудование позволили перейти традиционным туристическим направлениям на качественно новый уровень. К тому же в связи со всеобщей демократизацией и ускорением обмена информацией в мире резко увеличилось количество регионов, открытых для посещения и изучения. Благодаря активной исследовательской деятельности ученых и энтузиастов в мире ежегодно открываются сотни новых удивительных объектов природы, истории и культуры. Следует отметить, что мнение о том, что на планете Земля обследованы практически все уголки и открывать особенно нечего, сильно преувеличено. До сих пор во многих местах (и вовсе не обязательно очень удаленных и труднодоступных от центров мировой цивилизации) нога человека еще не ступала.

Наряду с традиционными способами активного отдыха и развлечений за несколько последних десятилетий в сфере туризма появилось много совершенно новых, а то и экзотических вариантов использования свободного времени.

Некоторые из них, например кайтинг, возникли на основе комбинирования других видов экстрима и сочетают в себе водно-воздушные или воздушно-сухопутные виды развлечений. Другие, такие как путешествия по воде на надувных лыжах или космотуризм, являются принципиально новыми.

Инновационным направлением в экстремальном туризме являются также театрализованные развлечения («милитари-туризм», путешествия в стиле «Индиана Джонс» и др.), а также исторический и научно-исследовательский (археологический, геологический, палеонтологический, орнитологический и др.) виды туризма.

Очень большое распространение в конце XX – начале XXI вв. получил экологический туризм, который очень часто связан с экстримом.

Россия – одна из немногих стран планеты, сохранивших свое природное богатство к началу III тысячелетия. Ее потенциал для развития экологического (в том числе и экстремального) направления огромен. В последние годы в России создано большое количество государственных природных заповедников и национальных парков – в настоящее время их количество превысило 130. На территории многих из предлагаются самые разные туристические продукты и услуги, в том числе и для любителей «острых» эмоциональных впечатлений. Одними из самых известных являются национальные парки «Столбы» (Красноярская область), «Лосиный остров», «Югыд-Ва», Водлозерский, Кенозерский и др.

В настоящее время не существует устоявшейся классификации видов экстремального туризма и развлечений. Как, уже было сказано, это связано с относительностью экстрима. Поэтому приведённую ниже классификацию следует рассматривать как обобщённую, характеризующуюся по основным определениям туризма.

2. Классификация видов экстремального туризма

2.1. Водные виды экстремального туризма

Особой популярностью среди водных видов экстремального туризма пользуется дайвинг.

Дайвинг является одним из самых экстремальных видов спорта. Он очень опасен, но и в тоже время удивительно увлекателен. В России после перестройки дайвинг стал массовым. В 90-х годах появились первые дайвинг-клубы. К 2001году в нашей стране количество дайверов получивших удостоверение дайвера было около 15 тысяч.

Но по сравнению с другими странами дайвинг в России развит очень слабо и отличается дороговизной, поэтому большинство туристов предпочитают заниматься им заграницей. Например в Шарм-Эль-Шейхе, Египте или в Юго-Восточной Азии и других странах.

Вейкбординг - представляет собой комбинацию водных лыж,

сноуборда, скейта и серфинга. Катер движется со скоростью 30-40км/ч с дополнительным балластом на борту. Катер оставляет за собой волну, которую и использует рейдер как трамплин. Прыгая с так называемого трамплина, рейдер может совершать различные трюки. Также как и дайвинг вейкбординг стал развиваться в 90-х годах. Для вейкбординга нужен специализированный катер, который стоит очень дорого, поэтому в России он слабо развит из-за своей дороговизны.

Водные лыжи - один из самых известных видов активного отдыха.Этот вид экстремального туризма был рождён в Америке, когда некий американец решил испытать обычные зимние лыжи на воде. После этого этот вид спорта постоянно стал прогрессировать. Сейчас он стал настолько зрелищным и популярным, что в 1998 году Олимпийский комитет даже советовал ввести водные лыжи в программу Олимпиады в Афинах в 2004г.Правда, окончательного решения МОК по этому вопросу так и не принял.Сейчас водные лыжи в России практикуются пожалуй только на Черном море. Правда обычному туристу полностью насладиться катанием на водных лыжах будет достаточно сложно, точнее очень дорого…Виндсерфинг - это овальная доска из углепластика с шероховатойповерхностью для устойчивости, с плавниками-стабилизаторами на нижней плоскости и небольшим парусом, который крепится к доске.Виндсерфинг произошёл от сёрфинга. Серфингисту помогает двигаться по поверхности воды сила движения волны, а виндсерфингисту – сила ветра. При хорошем ветре можно развить скорость до 10-12м/с, а рекордом на сегодняшний день является разгон до 70м/с. Каякинг – очень популярен за рубежом и потихоньку набирает популярность и в России. В каякинге развиваются три основных направления - гребной слалом, родео и сплав. Слаломный каякинг – это умение маневрировать, ощущать и чувствовать лодку и воду. Родео в отличии от слалома – это ещё и элемент игры. Фристайл на каяке – это выполнение тех или иных трюков на лодке за счёт различных рельефов реки. Во время сплава, на каяке можно отправиться в поход по рекам любых сложностей или можно выбрать какую-нибудь горную реку и проводить игровые сплавы. Можно выбирать отдельные препятствия в виде валов и водопадов. А для того чтобы чувствовать себя уверенно, нужно иметь навыки техники слалома и родео.Кайтсерфинг это доска для сёрфинга с прикреплённым к ней воздушным змеем. Эта доска позволяет почувствовать силу ветра и скольжение доски по воде. С помощью ветра кайтсёрфинг будет вести туда, куда хочет турист, а не ветер. Этим видом экстремального туризма можно заняться практически на всех пляжных курортах России.Рафтинг – это спуск по горной реке на специальных плотах или каноэ. Рафтинг - один из наиболее посещаемых туров, совершенно безопасный дажедля самых юных туристов. Рафтинг-туры осуществляются практически в любой точке мира.2.2. Наземные виды Экстремального туризма Спелеология. Если судить по тому, что спелеологи - это люди, которые в свободное время отправляются в пещеры с огромными рюкзаками, то это туризм. Но в то же время спелеология - это наука. Дословно: «наука о пещерах», раздел геологии, а именно картоведения и гидрогеологии. А главное, пещеры - это последние белые пятна на карте мира, последняя возможность пройти там, где не только не ступала нога человека, но и куда не падал взгляд его глаз или фотокамер. Исследованием этого загадочного подземного мира и занимаются спелеологи.Спелестология - это наука об искусственных подземных сооружениях.Спелестология тесно связана со спелеологией, только спелестологов неинтересуют пещеры. Им интересно проникновение в какие-либо подземные городские структуры, недоступные либо неинтересные для остальных.Для того чтобы какое-либо подземелье заинтересовало спелестологов, надо чтобы оно было неиспользуемым в настоящее время, и представляло определенный исторический интерес. К таковым относятся заброшенные каменоломни, шахты, водоводы, колодцы, подземные ходы, подземные храмы и монастыри и так далее.X-гонки - это когда одни и те же люди настолько хорошо и универсальноподготовлены, что могут лезть на скалы, скакать на лошади, сплавляться на каяке или плоту по порогам, нестись по горам на велосипеде и спускаться по веревкам под водопадом… Эти люди объединяются в команды, и участвуют в соревнованиях, где их цель - как можно быстрее пройти дистанцию в 3-4 сотни километров, используя свои навыки. Это и называется «мультиспорт», или «экстремальные» (а чаще даже «приключенческие») гонки.На Западе ежегодно проводится более 200 экстремальных гонок. Например, крупнейшие гонки в Великобритании, организованные «Ассоциацией Экстремальных Гонок Соединенного Королевства и Ирландии».

Джипинг. С развитием автомобилестроения и увеличением количества автомобильного транспорта все большее распространение получают автотуры.

Сейчас путешествие на автомобилях принято называть джипингом. Джипинг – это экстремальная поездка на джипах и других автомобилях высокой проходимости, которая проходит, как правило, по бездорожью. Нередко интересные туристические объекты находятся далеко от наезженных удобных дорог или шоссе, и туристам приходится следовать по лесным дорогам, степи или пустыне, преодолевать естественные препятствия, в том числе и водные броды.

Для преодоления препятствий автомобили должны обладать повышенной проходимостью. Этим целям отвечают джипы или внедорожники. В настоящее время практически все автомобильные заводы или концерны выпускают самые разные модели внедорожников. Состояние дорог в России делает этот вид транспорта одним из самых популярных в нашей стране.

Джип-сафари представляет собой поездку на природу или в заповедник на джипах. Для желающих получить острые ощущения в туристических центрах организуются поездки на внедорожниках в горы, пустыни и другие малонаселенные и обжитые местности.

Для вождения автомашин в сложных условиях необходимо обладать определенными навыками вождения. Обучение приемам вождения по бездорожью является одной из важнейших туристических услуг, которая оказывается как перед проведением, так и во время приключенческого тура джип-сафари.

2.3. Горные виды экстремального туризма Альпинизм – считается одним из самых экстремальных видов отдыха. Как правило, альпинизмом занимаются в основном летом, но для любителей острых ощущений это можно реализовать и зимой. Сложныепогодные условия и сходы лавин только добавляют остроты ощущений в путешествии.Одной из основных проблем альпинизма в России, помимо своей дороговизны, является маленькое количество опытных инструкторов. А они необходимы для восхождения альпинистов-любителей. В основном инструкторов по альпинизму мало из-за не высокой заработной платы. И кстати не редкость встретить русского инструктора за рубежом. Горные лыжи и сноуборд. Горные лыжи один из самых старых видов активного отдыха. Но, не смотря на это, с каждым годом число желающих покататься на горных лыжах только увеличивается. К тому же, сейчас горнолыжный сервис куда разнообразнее, чем 10 лет назад. Практически на любом горнолыжном курорте существуют спуски, как для профессионалов, так и для новичков. Сноубординг – спуск по снегу с горных склонов на специально оборудованной доске. По сравнению с горными лыжами это более агрессивный, активный и экстремальный вид. В России сноуборд массовое признание получил в 90-х годах. Сейчас в России можно приобрести разнообразную экипировку от ведущих мировых производителей, а также получить уроки катания у опытных инструкторов.

Фрирайд – это спуски вне трассы. Возможность схода лавин, трудности в ориентировании и прочие горные опасности ограничивают возможности продвинутых райдеров. К одним из лучших мест для внетрассового катания в мире многие относят Красную Поляну и Домбай (Кавказ).

2.4. Воздушные виды экстремального туризма

Классический парашютизм. Он включает себя 2 вида: прыжки на точность приземления и комплекс фигур в свободном падении.

Групповая акробатика состоит из того, что парашютисты выстраивают разные фигуры из максимального количества. Количество парашютистов в команде - 4 и 8. Бывают также команды из 16-ти спортсменов. Обычно те фигуры какие должны будут показаться объявляются заранее (например «звезда»).

Купольная акробатика заключается в построении формаций из куполов раскрытых парашютов. Она очень отличается от других видов парашютного спорта, т.к.работа над результатом идёт до раскрытия самого парашюта. При выполнении фигур парашютисты входят в контакт с парашютами других спортсменов, поэтому часто происходят завалы куполов. Поэтому для этого нужно особое оборудование. Купола должны быть устойчивыми и хорошо нагруженными. После того как все фигуры построены, наступает самая опасная часть упражнения, это когда парашютисты должны отделяться друг от друга и делать заход на посадку. Если купола зацепились друг за друга, тодаже приведение в действие замков отцепления купола может не помочь, а купол не отойдет. Раскрытие же запасного парашюта в такой ситуации достаточно опасно. Это делает купольную акробатику одним из самых рискованных видов парашютизма.Фристайл – один из самых молодых видов парашютизма. Когда парашютист в свободном падении, его задача заключается в красивом показе сложных элементов. Отработка и тренировка этих фигур на земле, требует специального оборудования, которое есть не на каждой дроп-зоне. Маленькое количество оборудования является основной причиной неразвитости фристайла в России.Скайсерфинг – это прыжки с лыжей на выполнение различных фигур в свободном падении. В России скайсерфинг появился сравнительно недавно и разу же стал пользоваться популярностью. Аэродинамика лыжника сильно отличается от простого свободного падения, поэтому прыжки с лыжей является практически другим видом спорта. Все элементы выполняются в состоянии свободного падения.B . A . S . E . jumping – э то один из самых опасных видов спорта даже на фоне экстремальных.Бэйс-джамперу не требуется самолёт или другая летающая техника. Он обходится обыкновенным лифтом, а зачастую собственными ногами и руками плюс альпинистское снаряжение. Бэйсер забирается на крышу какого-нибудь высотного здания, гору или скалу, телебашню и прыгает вниз. В России очень мало фирм, специализирующихся на этом виде активного отдыха. Очень популярны такие виды отдыха как полёты на воздушных шарах и дельтапланах.Дельтапланеризм входит в число быстроразвивающихся всемирно известных видов спорта. Сегодня насчитывается около 90000 дельтапланеристов по всему миру, плюс каждый год в небо поднимается около тысячи новоиспеченных дельта-пилотов. Аппараты сегодняшних дней невероятно устойчивые, прочные, и полеты на них могут быть ограничены лишь погодными условиями и опытностью самого пилота.

2.5. Экзотические виды экстремального туризма.

Космический туризм – это самый дорогой и, самый экзотический вид экстремального туризма – путешествие на орбиту Земли. Пока космических туристов можно пересчитать по пальцам - это американский миллионер Денис Тито и гражданин ЮАР Марк Шаттлворд. Первому недельное пребывание на Международной космической станции обошлось в $12 млн., второму - в $14 млн. Позже к старту на МКС готовился солист группы N"Sync Лэнс Басс, но из-за не достатка в финансировании его старт не состоялся. Впрочем, в «Росавиакосмосе» утверждают, что в будущем смогут снизить стоимость туров и с удовольствием примут заявки на космическое путешествие от любого гражданина Земли. Но после известного крушения «Шатла», отправка туристов в космос прекратилась на неопределенный срок.Кайтсерфинг. Человек стоящий на доске разгоняется с помощью бумажного змея, верёвочку от которого он держит в руках. Обязательным и пожалуй единственным условием является ветер. Заниматься кайтсерфингом можно на полях, в горах и на равнинной местности, а самым шиком считается прокатиться на доске по водоёмам покрытых ледяной коркой и апорошенных снегом. А русла рек или озёр являются пожалуй самыми ветреными местами. Удивительная всесезонная универсальность позволяет использовать воздушных змеев зимой и летом. Кайт позволяет развивать скорость, превосходящую скорость ветра более чем в два раза. Реально достижимая скорость передвижения - 60-70 км/ч.Джайлоо-туризм является тоже одним из самых экзотических и экстремальных видов туризма. Он заключается в том, что турист живёт в первобытном племени со всеми прелестями кочевого быта. Этот вид туризма очень хорошо развивается на пастбищах Кыргызстана. Предлагается сон прямо на полу юрты чабана, рядом с дымным очагом, свежая баранина и кумыс, а также верховые прогулки в горах и на пастбищах.Туризм на Северный и Южный полюса. Совсем недавно начали устраивать круизы в Арктику и в Антарктику. Очень много желающих хотят побывать в экстремальных климатических условиях и посмотреть на экзотических животных. А Арктика и Антарктика являются наиболее экологическими чистыми местами на Земле. Путешествия в экзотические места планеты . К примеру, Вы можете отправиться в Чернобыль или совершить путешествие по девственным джунглям. В Чернобыле Вы сможете наблюдать жутковатую картину: вымерший город, покрытые высокой травой бетонные плиты и одичавшая природа. В зоне появились новые растения и возродились практически вымершие животные. Здесь обитают орланы-белохвосты, рыси и серые волки. А в диких джунглях турист буквально сливается с природой, отрешившись от всего цивилизованного мира. Итак, рассмотрев основные виды экстремального туризма, мы можем наблюдать большое разнообразие в его направлениях. Одни виды туризма родились из классических видов спорта (лыжи, велосипедный спорт и др), другие –представляют собой совершенно самобытные категории туризма. Каждый день появляются всё новые экстремальные развлечения, так как человеческая фантазия и стремление проверить себя на прочность безграничны, а технический прогресс помогает в этом. 3. Психологические особенности людей занимающихся экстремальным туризмом. 3.1. Психология экстремальных ситуаций. За последнее время вырос интерес к проблеме психологической подготовке человека к действиям в экстремальных ситуациях. Этим обусловлено повышенное внимание к психическому состоянию спортсменов, для чего необходимы психотерапевтические и психопрофилактические работы.К экстремальным ситуациям можно отнести: холод, жара, гроза, осадки, землетрясения, пожары, лесные пожары, лавины, наводнения, бури, камнепады, обвалы, оползень, тонкий лёд, солнечное излучение, биологические опасности. Участия в экстремальных турах сопровождается психическим и эмоциональным напряжением. Такие ситуации зачастую могут приносить не только удовольствие, но и привести к перенапряжению и срыву высшей нервной системы. Ситуация приобретает характер стрессовой. Из-за всего этого у некоторых туристов- экстремалов возникают невротические расстройства.При данных обстоятельствах психическая подготовка туриста-экстремала является одним из наиболее важных медицинских мероприятий в туризме. От неё зависит способность осуществления высококачественной психической деятельности при сохранении оптимального уровня психоэмоционального напряжения, физического и психического здоровья вне зависимости от внешних условий и неблагоприятных факторов.

Занятие экстремальными видами туризма позволяет рассматривать эту деятельность как естественную модель эмоционального стресса, а ее изучение представляет практический интерес в решении проблемы адаптации, поведенческих нарушений и профилактики нарушений психического здоровья.

3.2. Психология поведения людей в чрезвычайных ситуациях.

Определённые условия, в которых может оказаться человек, вызывает у него состояние психологической и эмоциональной напряжённости. У одних это вызывает мобилизацию всех внутренних ресурсов, а у других – снижением работоспособности, ухудшение здоровья, физиологическими и психологическими стрессовыми явлениями. Зависит это в основном от индивидуальных особенностей человека, условий труда и воспитания и понимания степени опасности.

Психологическое состояние человека и моральная закалка играет решающую роль, во всех экстремальных условиях и трудных ситуациях. Они определяют готовность к осознанным, уверенным и расчётливым действиям в любых критических моментах.

3.3. Психологическая готовность.

Экстремальные ситуации требуют высокую морально-психологическую стойкость, выдержку и решительность и готовность оказать помощь пострадавшим.

Тяжёлая картина разрушений и опустошений, непосредственная угроза жизни отрицательно воздействуют на психику человека. В некоторых случаях могут нарушить процесс нормального мышления, ослабить или полностью исключить контроль над собой, что приводит к неоправданным и непредсказуемым действиям. Как правило, преодолению страха способствует, прежде всего, чувство личной ответственности, осознание значимости дела, которое делают. Опасность и риск для здоровья, важность выполняемых работ - всё это поднимает значимость совершаемого в собственных глазах и во мнении общества в целом.

У неподготовленных психологически, не закалённых людей появляется чувство страха и стремление убежать из опасного места, у других - психологический шок, сопровождаемый оцепенением мышц. В этот момент нарушается процесс нормального мышления, ослабевает или полностью теряется контроль сознания над чувствами и волей. Нервные процессы (возбуждение или торможение) проявляются по-разному. Например, у некоторых расширяются зрачки - говорят, «у страха глаза велики», нарушается дыхание, начинается сердцебиение «сердце готово вырваться из груди», спазмы периферических кровеносных сосудов - «побелел как мел», появляется холодный пот, слабеют мышцы - «опустились руки или колени подогнулись», меняется тембр голоса, а иногда теряется дар речи. Известны даже случаи смерти при внезапном страхе.

Вопреки расхожему мнению мы не должны - да и не в состоянии - избегать стресса. Но мы можем использовать его и наслаждаться им, если лучше узнаем механизм и выработаем соответствующую философию жизни.

3.4. Оптимальный уровень стресса.

Расположение и благодарность, а также их антиподы - ненависть и жажда мести - более всех других чувств ответственны за наличие или отсутствие вредного стресса (дистресса) в человеческих отношениях.

Сильные положительные или отрицательные чувства тесно связаны с условными рефлексами, которые первым начал изучать русский физиолог Иван Петрович Павлов. В отличие от врожденных безусловных реакций условные рефлексы приобретаются в результате повторных сочетаний и обучения. Мы на опыте постигаем необходимость избегать всего, что вызывает отрицательные эмоции или приводит к наказанию, и усваиваем те формы поведения, которые приносят поощрение и вознаграждение, то есть вызывают положительные чувства. На клеточном уровне обучение зависит главным образом от химического обусловливания и сводится к выработке защитных веществ типа гормонов или антител и модификации их действия с помощью других химических соединений (например, питательных веществ). Мы много раз видели, что кратковременный стресс может привести к выгодам и потерям. Они поддаются точному учету, можно объективно измерить признаки физиологического сопротивления. Когда все тело подвергается кратковременному интенсивному стрессу, результат бывает либо благотворным (при шоковой терапии), либо вредным (как в состоянии шока). Когда стрессу подвергается лишь часть тела, результатом может быть возросшая местная сопротивляемость (адаптация, воспаление) или гибель тканей, в зависимости от обстоятельств. Ответ на стрессор регулируется в организме системой противостоящих друг другу сил, таких, как кортикоиды, которые либо способствуют воспалению, либо гасят его, и нервные импульсы, выделяющие адреналин или ацетилхолин. Мы научились также отличать синтоксические соединения от кататоксических, которые представляют собой сигналы - терпеть или атаковать. Существует стереотипная физическая модель ответа на стресс независимо от его причины. Исход взаимодействия со средой зависит в такой же мере от наших реакций на стрессор, как и от природы этого стрессора. Нужно осуществить разумный выбор: или принять брошенный вызов и оказать сопротивление, или уступить и покориться. Мы довольно подробно обсудили медицинские аспекты сложных взаимоотношений между химическими воздействиями, которым мы подвержены, и ответами организма на эти воздействия. Психический стресс, вызываемый отношениями между людьми, а также их положением в обществе, регулируется удивительно похожим механизмом. В какой-то момент возникает столкновение интересов - стрессор; затем появляются сбалансированные импульсы - приказы сопротивляться или терпеть. Непроизвольные биохимические реакции организма на стресс управляются теми же законами, которые регулируют произвольное межличностное поведение.

Таким образом, мы приходим в выводу, что любой человек, желающий заняться каким-либо видом экстремального туризма должен быть подготовлен психологически. С одной стороны закалка характера происходит естественным образом – ведь большинство людей, занимающихся экстремальным туризмом – профессиональные спортсмены. Формирование их характера, навыков, моделей поведения происходит с детства, когда они начинают ходить в те или иные спортивные секции. Для них это действительно образ жизни.

Но случается и так, что обычному человеку на определённом этапе жизни хочется проверить себя на прочность, самоутвердиться или просто получить новый интересный опыт. В таких случаях подготовка необходима как физическая, так и психологическая. Для этого существуют специальные учебные центры, экстремальные клубы.

Любой человек должен понимать риск, сопутствующий подобным увлечениям и должен осознавать в полной мере на что идёт. Поэтому подготовка должна быть профессиональной и всесторонней, чтобы исключить опасные моменты для здоровья и жизни экстремального туриста или же помочь справиться с любыми трудностями.

4. География распространения видов экстремального туризма.

География экстремального туризма очень богата и разнообразна.

Во всех странах Мира туристам ищущих острых ощущений найдётся занятие по душе.

Например в Новой Зеландии, которая в общем то является родиной многочисленных видов экстремального туризма, местные жители утверждают, что рафтинг придумали много лет назад именно они.

Появлению экстрима в Новой Зеландии способствовало множество факторов. Страна не особо богата историко-архитектурными памятниками, но зато она имеет великолепнейшую природу и условия (очень много пещер, заповедных уголков, высоких гор и бурных рек). Новозеландцам в большой мере присущи фантазия и креатив в области экстремального туризма. Для привлечения туристов они придумывают и усложняют различные аттракционы. Например, если рассматривать дайвинг, то многие специалисты считают, что самое интересное место для него - Bay of Islands - на северном острове Новой Зеландии. Там великолепнейшие коралловые рифы а в одном месте под названием Port Gore можно даже увидеть целое кладбище затонувших кораблей, и передвигаться по нему иной раз очень опасно. Например одним из затонувших кораблей здесь, является круизный лайнер «Михаил Лермонтов». Многие дайверы говорят, что души погибших иногда появляются в этих местах. А также для любителей экстрима есть такая возможность, как залезть в специальную клетку и опуститься на глубину, где они могут встретиться с настоящими белыми акулами, которые являются одними из самых опасных хищников в мире.

Знаменитая «Тарзанка», которую ещё называют Bungy Jumping тоже придумана в Новой Зеландии. Прыжок с телевышки или моста головой вниз, является лучшим способом выброса адреналина. Совсем недавно, особым экстремальщикам стали предлагать прыжки с вертолётов или в каньоне, в которых высота составляет до 400м. А некоторые специализированные турфирмы устраивают такие прыжки даже в жерло вулканов, ну конечно же уже не действующих.

Один из новейших видов экстрима – это water bug. Человек в каске и в спасательном жилете ложиться на доску и бросается в бурную реку. Спортсмен перелетает через пороги и стремнины, цепляясь за спасательную доску.

Jetboat – это тоже один из видов экстрима в Новой Зеландии. Это сплав на металлических лодках по спокойным рекам, а сам экстрим заключается в том, что эта лодках оснащена мощным двигателем, что позволяет быстро крутиться на месте, плыть против течения и выписывать различные пируэты с большой скоростью.

Путешествие по пещерам (Caring) – новозеландцы тоже умудрились усложнить. Теперь туристы не просто передвигаются по пещерам, а имеют возможность это делать с помощью каноэ или надувных плотов по подземным рекам или озёрам и любоваться сталактитами и сталагмитами с воды.

Не обошли стороной новозеландцы и картинг. Они заменили маленькие колёса машин на огромные шины, которые позволяют преодолевать большие кочки, ямы и иногда даже реки.

В Новой Зеландии в центре Окленда находится экстремальнейший аттракцион под названием «Рогатка». Это так называемое «кресло-катапульта». Двух человек сажают в это кресло, пристёгивают, а затем нажимают кнопочку. Кресло улетает в небеса, несколько раз переворачивается, а потом плавно приземляется на землю.

Zorb – один из самых новейших и видов отдыха. Это два огромных пластиковых шара (один чуть-чуть меньше другого и находится внутри). Человек помещается внутрь этого шара, ему пристёгивают руки, ноги и за пояс, а затем шар сбрасывают с горы и он летит с бешенной скоростью подскакивая на кочках.

Американцы тоже не отстают, в США существует такой вид экстремального туризма как охота на торнадо. Задача этой охоты состоит в том, что турист должен как можно близко подъехать к торнадо и сфотографировать его в упор. Это очень завораживает, т.к. смерч или торнадо является одним из самых опасных явлением природы. В США чаще всего смерчи и торнадо происходит в таких районах как Оклахома, Канзас, Небраска и Техас. В этих местах особенно опасны месяцы с апреля по июнь. Но самой экстремальной охотой на торнадо является охота в грозу и в кромешной тьме ночью. Этим приключением также занимаются туроператоры, только для столь опасного экстрима следует выбирать надёжного и проверенного туроператора.

Турфирмы в Рио-де-Жанейро гостям предлагают познакомиться с тёмной стороной города. Они проводят экскурсии и встречи с гангстерами из местных банд. Это приключение весьма опасно для туристов и местные власти ставят под сомнение такого рода прогулки по бандам ведь это весьма не безопасно. Одно из таких турагенств обвинили в идеализации криминальной деятельности, на что хозяин организации ответил, что в криминогенной обстановке города виновато правительство.

В Лас-Вегасе существует очень экстримальный аттракцион как Big Shot. Сдесь туристом выстреливают словно из пушки, это позволяет сделать сжатый воздух. Турист на несколько секунд взлетает на высоту 160 футов.

В Таиланде туристов ищущих острых ощущений может порадовать мотто-такси. Тайские мотто-таксисты на очень быстрой скорости, скользя между машин и нарушая правила довезут туриста в любую точку города. Главное для туриста не забыть надеть шлем.

Мексика тоже не отстаёт. В мексиканском Акапулько не плохо развит водный парашютизм. Туристам можно испытать море адреналина и заодно полюбоваться местными красотами.

В Испании очень популярны стали забеги быков «энсьерро». Множество людей приезжают сюда ради этого интересного и опасного для жизни приключения. Турист убегает от рассвирепевшего быка по узким улицам. Он получает море адреналина рискуя жизнью каждую секунду.

В ЮАР недалеко от острова Дайер как и в Новой Зеландии наиболее популярным стало такое не забываемое и не менее опасное экстримальное приключение как плавание дайверов среди белых акул. Человека сажают в специальную клетку и опускают в воду, а акулы в свою очередь пытаются достать добычу.

В России же придумали такое экстремальное путешествие, как полёт на реактивном самолёте «Миг-29». Это очень не дешёвое удовольствие, но зато турист может почувствовать себя почти космонавтом. Его поднимают на высоту 25 километров, где он может наблюдать Землю из стратосферы, тёмный космос и яркое солнце.

А некоторые туристические агентства России предлагают туристам поездки в заброшенные города в районах Чернобыльской атомной катастрофы. Многие специалисты утверждают, что это вполне безопасное для здоровья путешествие, но всё-таки думаю нужно приобрести специальные снаряжения чтобы поездка была на 100% безопасна. Эта поездка очень популярна среди европейцев.

В Пермском же крае совсем недавно появилась первая трасса для внедорожников, которая соответствует всем международным стандартам. Эту «чудо-трассу» открыла компания «Дилос-Экстрим». В Демидково открылась трасса для снегоходов и квадроциклов. Открытие этого объекта это не только большой шаг к безопасному отдыху на экстрим-технике, но и большой вклад в туризм Пермского края.

Введение

экстремальный молодежь досуг спорт

С каждым годом число приверженцев экстремального спорта растет, этому способствует пропаганда здорового образа жизни и популяризация всех видов спорта в мире.

Однако экстремалов притягивает не только желание заниматься спортом, их манит высокая степень риска, желание ощутить себя выше, сильнее, почувствовать кипение крови в жилах, поднять уровень адреналина. Также молодежь привлекает возможность самореализации в экстремальном досуге.

Однако, несмотря на популярность видов спорта, связанных с повышенным риском, экстремальный досуг как целенаправленная социокультурная деятельность в нашей стране пока не очень развит, тогда как за рубежом экстремальный молодежный досуг имеет хорошо организованную развитую структуру. В некоторых странах он финансируется за счет государства, в некоторых - за счет коммерческих организаций, однако везде он хорошо организован и доступен для молодежи.

Социальная значимость проблемы выражается в том, что молодежь занимается им стихийно, самоорганизовываясь в клубы и кружки по видам спорта.

Актуальность темы исследования обусловлена ростом числа молодых людей, занимающихся спортом, связанным с повышенным риском, и необходимостью организации экстремального досуга молодежи.

Цель исследования - на основе теоретико-аналитического изучения экстремального досуга молодежи разработать проект экстремального молодежного мероприятия.

Объект исследования - экстремальный досуг молодежи.

Предмет исследования - самореализация молодежи в условиях экстремального досуга.

В связи с целью необходимо решить следующие задачи исследования :

1. Изучить экстремальный досуг как объект научного исследования.

Раскрыть состояние и проблемы развития молодежного экстремального досуга.

Разработать проект социокультурного мероприятия, направленного на экстремальный досуг молодежи в г.Перми.

Степень разработанности проблемы представляется нам довольно низкой, так как в России проводится довольно мало исследований, посвященных изучению экстремального досуга как сферы самореализации молодежи.

В работе использовались следующие методы : метод анализа литературы и научных трудов по проблеме; метод синтеза информации; анкетирование; проектирование.

Новизна исследования заключается в анализе проблем сферы экстремального досуга в Пермском крае.

Теоретическая значимость исследования заключается в исследовании экстремального досуга, мирового и российского опыта его организации.

Практическая значимость исследования заключается в разработке проекта социокультурного мероприятия, направленного на экстремальный досуг молодежи.

Выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованных источников, включающего 50 наименований. Общий объем работы составляет 69 страниц.

1. Экстремальный досуг как объект научного исследования

1.1 Становление и развитие экстремального досуга молодежи

Спорт происходит от англ. disport - игра, развлечение, кратко можно охарактеризовать так: совокупность физических упражнений, направленных на физическое развитие человека и на укрепление здоровья. Также включает в себя систему проведения соревнований разного уровня, для достижения высоких результатов .

Еще классик сказал: «О спорт, ты мир!», для кого-то шашки, шахматы тоже вид спорта, а для кого-то спорт - это непременно риск, опасность, бешеный уровень адреналина. Такие виды спорта мы называем экстремальными, а приверженцев этих видов экстремалами.

Испытав определенные трансформации в процессе исторического развития, спорт современности превратился в масштабное социокультурное явление, оказывающее весомое влияние на функционирование социума. Знаковым этапом в развитии современного спорта считается появление в начале 1970-х годов калифорнийской системы - так называемых новых игр. Часть народных видов спорта (в частности, серфинг, капоэйра, пенчак-силат, банга-джамп и т.п.), перенесенных в западные метрополии и послуживших основой для модификации или рождения новых видов спортивной активности, система которых позже получила название экстремальных видов спорта, стали альтернативой стандартному соревновательному спорту. Преимущественно молодые представители социума начали заниматься видами спорта, где нет места рекордам, экспериментировали, изобретая новое оборудование, движения, прыжки, беря за основу идеи из народных видов спорта . Дальнейшее предельно интенсивное развитие экстремальных разновидностей известных видов спорта и появление в какой-то мере принципиально новых видов экстремальной спортивной активности, по мнению исследователей спорта, явилось реакцией на усложнение функционирования цивилизации. Спорт, в связи с изменяющимися условиями, начал приобретать новые функции. Многообразие запросов различных целевых групп потребовало разнообразия адекватных «ответов».

Экстремальный спорт притягивает к себе любителей ощутить грань между жизнью и смертью, желающих перешагнуть свой страх, заставить свое сердце бешено колотиться, а нервы звенеть, как натянутые струны. Естественно, на занятиях экстремальными видами спорта, спортсменов всегда пытаются обезопасить, применяя всевозможное снаряжение, которое выпускают специально для этого. Цена такого снаряжения весьма немаленькая, но кто будет экономить на своей безопасности, и рисковать жизнью? Производители стараются выпускать снаряжение качественное, прочное и крепкое, соблюдая все технологические параметры.

По мере формирования глобализирующихся тенденций социум стал активно трансформироваться, что повлекло становление новой нелинейной глоболокальной реальности (БекУ., ГидденсЭ., КравченкоС.А.), которая несет риски и неопределенность. Упрочение взаимосвязи социальных противоречий, природных катаклизмов, а также техногенных катастроф как результата продуктов человеческой деятельности, подталкивает к изменению основ бытия, где экстремальность (на грани, на пределе) может стать ведущим философским принципом существования . Спорт становится пространством освоения и усвоения новой культуры существования в изменяющейся социальной реальности.

Экстремальные виды спорта начинают привлекать свободой выбора стратегии, где единственным условием является добровольное и осознанное преодоление индивидом всевозможных опасностей. Люди вырабатывают навыки более адекватных реакций, учатся рациональнее мобилизовывать свои резервные возможности, страх становится менее выраженным, происходит адаптация к ситуации. Всё это приводит к росту доверия к себе, накапливается положительный опыт, чувство удовлетворения в связи с выполненной задачей.

С каждым годом число приверженцев экстремального спорта растет, этому способствует пропаганда здорового образа жизни и популяризация всех видов спорта в мире. Однако экстремалов притягивает не только желание заниматься спортом, их манит высокая степень риска, желание ощутить себя выше, сильнее, почувствовать кипение крови в жилах, поднять уровень адреналина .

Развитие экстремального спорта в последнее время связано еще и с тем, что условия жизни, бешеный ритм мегаполисов давят на людей, потребность самовыразиться и самоутвердиться возрастает в несколько раз. А экстремальный спорт более чем подходит для самоутверждения и самовыражения, большинство людей склонных к экстриму - творческие, свободолюбивые люди, вкус риска приносит им не только ощущение восторга, а еще дарит творческое вдохновение. Ведь большинство видов экстремального спорта практикуется на природе, и связано с покорением высоты, глубины, это борьба со стихией, огонь, ветер, вода. В этой борьбе человек спорит с самим собой, проверяет свои силы и выносливость организма, укрепляет свой дух, совершает шаг в неизвестность.

Поклонники экстремальных видов спорта - это люди разного возраста и пола. Молодых в этот спорт тянет потребность доказать себе свою уверенность и проверить свои силы, иногда убедиться в том, что не «слабо» совершить опасный поступок. Людей постарше тянет в экстрим жажда ощутить себя сильнее, моложе, окунуться в мир опасности и риска. У каждого свои причины, по которым он приходит в этот спорт. Самое главное соблюдать всегда правила безопасности, проверять снаряжение и доверять более опытным спортсменам.

Из года в год число популярных видов спорта, связанных с повышенным риском, стремительно растёт. Если 30 лет назад их было меньше десятка, то в наше время насчитывается уже свыше тридцати.

Некоторые современные виды спорта, которые стали продвигаться в мире с 1950-х годов, постепенно стали называться экстремальными.

Экстри́м (англ. extreme - противоположный, обладающий высокой степенью, чрезмерный, особенный) - выдающиеся, экстраординарные действия, как правило связанные с опасностью для жизни.

Обратимся к истории экстремальных видов спорта.

Так, своим появление роупджампинг обязан, как не странно, неудачным попыткам покорить трудный участок скалы американским альпинистом Деном Османом в 1989 году. Ден делал несколько попыток преодолеть неприступный участок маршрута, каждый раз срываясь вниз. Тогда он решил, что виной всему его страх перед падением, который надо преодолеть любой ценой. Для этого Осман решил попробовать падать специально, каждый раз с всё большей и большей высоты. Очень быстро он стал получать удовольствие от таких падений. Такого рода экстрим давал ему наслаждение от ощущения преодоления себя, своего страха .

К сожалению, такое экстремальное увлечение привело к гибели Дена Османа. В 1998 году, в возрасте 35 лет, он совершил трагический прыжок с высоты более 300 метров на территории Национального парка Йосемити. По его расчётам падение должно было остановиться примерно в 30 метрах от поверхности земли. Причиной гибели прекрасного скалолаза был обрыв верёвки.

Первое упоминание о серфинге пришло от известного исследователя - капитана Джеймса Кука в 1778 году. Во время его третьего кругосветного путешествия и были открыты гавайских острова. Кука поразило, как полинезийцы ловко преодолевают большую волну, легко управляясь с доской. Надо отметить, что лучшие доски имели вожди племени. Даже, изготовленные из местной породы бальсового дерева, вес их досок доходил до 70 кг, при длине до 5,5 метров. Менее знатные люди довольствовались более тяжёлыми экземплярами из дерева коа.

После появления на гавайских островах миссионеров, признавших серфинг аморальным, катание на серфе приходит в упадок. Возрождение серфинга началось только на заре 20 века.

История зарождения паркура очень интересна и берёт своё начало от «натурального метода» разработанного Жоржем Эмбером в начале 20-го века. Будучи в экспедиции в Африке, он был настолько впечатлён движениями туземцев во время охоты, что вернувшись во Францию, разработал свою методику тренировки солдат. Методика состояла из нескольких дисциплин и базировалась на 3 принципах: высокая мораль, воля и сила.

Методику Эмбера развил Раймонд Бель, которых сначала был на военной службе, а после её окончания стал работать в пожарной охране. Надо сказать, что «натуральный метод» не раз помогал Белю спасать людей из огня.

Дальнейшее развитие этот метод получил благодаря сыну Раймонда Беля. Для Давида отец всегда был примером и источником для подражания. Именно, благодаря сыну Раймонда Беля, мы услышали о команде «Ямакаси», которую Давид и собрал. В числе членов команды был Себастьян Фукан.

Давид Бель и Себастьян Фукан, после отделения от «Ямакаси», сами стали развивать и популяризировать паркур. Ими создавались и тренировались первые команды рейсеров, преподавались не только методы и приёмы паркура, но большая роль отводилась разъяснению философии и принципов. Правда, вскоре они расстались. Себастьян был сторонник платных уроков, а Давид считал это противоречащим самой идее паркура.

Расставшись, Себастьян Фука сделал паркур источником доходов. В конце концов, он пришёл к своему видению паркура и сформировал собственное направление, получившее название флоран.

Самое примечательное в том, что Давид Бель углубил философию паркура. Он предлагает рассматривать окружающий нас мир как обычную тренировочную площадку и в повседневной жизни, обходить жизненные преграды, не создавая для себя границ, подобно преодолению препятствий на тренировках. Давид Бель говорит: «нет границ, есть лишь препятствия». Любые реальные проблемы нужно мысленно трансформировать в препятствия и находить пути их преодоления. Также философия традиционного паркура против любой «показухи», а также против превращения его в любого вида соревнования.

История отечественного скейтбординга насчитывает больше двадцати лет, и это приблизительно в два раза меньше, чем история скейтбординга в Америке. За океаном мода езды на доске уже успела пережить полный цикл жизни, начиная от этапа малоизвестности, продолжая андерграундом, затем массовой популярностью и достигнув периода разочарования и упадка, когда кататься продолжали только самые верные приверженцы спорта. В нашей же стране, вплоть до 90-х годов скейтбординг существовал исключительно в форме слалома. Огромным влиянием именно в развитии скейтбординга Россия обязана демонстрации американских скейтерских фильмов, речь о «Столкновении» и «Достигая невозможного». Именно после них и начался полноценный общественный бум.

Началось все с того, что несколько военных заводов было переквалифицировано под производство скейтов. Зародились первые соревнования среди бордеров - Кубок Союза. Ездой на скейте стала увлекаться молодежь крупных городов: Москвы, Питера, Севастополя, Саратова, Ялты, Риги. Примерно в эти годы русскую землю посетила команда американских профессиональных скейтеров «THRASHER». Заокеанские бордеры показали российским коллегам настоящий мастер-класс, а в качестве прощального подарка подарили фирменное оборудование. Со временем от активной эксплуатации оборудование пришло в негодность, но в России появились умельцы, способные самостоятельно изготовлять доски, похожие на фирменные аналоги. Самые сложные детали скейта для таких досок нелегально отливались на оборонных предприятиях страны из краденных металлических заготовок.

Слабый доступ к информации и неизвестность относительно тенденций развития скейтбординга за рубежом привел к тому, что к середине 90-х годов мода постепенно сошла на нет. Вторая волна популярности началась в 96-97 году, когда у российской молодежи появилась реальная возможность заграничных поездок. В тот же период и появились первые федерации скейтбординга в стране - в Саратове и Питере. Последний скачок роста популярности пришелся на последние годы, а его причиной стало массовое открытие скейтшопов. Несмотря на открытие достаточного количества магазинов с профессиональным оборудованием, скейтбординг в России до сих пор требует серьезных инвестиций: для развития данного вида спорта требуется строительство полноценных зимних и летних скейт-парков, ведь количество имеющихся, никоим образом не удовлетворяет желание и потребности российских бордеров.

История сноуборда в нашей стране также довольно короткая. В 70-е годы на заводе ВИЛСа (Всесоюзного института легких сплавов) были сделаны первые в нашей стране доски. Назвали ее - Монолыжа, на которой нужно стоять боком.

В конце 80-х годов известный спортивный комментатор В.Маслаченко привез первую доску в нашу страну. Затем два умелых человека - Алексей Остатникгром и Алексей Мельников - сделали копию с этой доски и начали серийное изготовление сноубордов в собственной фирме «Громел». Другая марка российских сноубордов «Дабл Блэк» - Фирма выпускала доски своей конструкции, разрабатывала дизайн. Несмотря на то, что в те года было очень трудно достать качественные материялы (полиэтилен, например, для скользяка закупался на фабрике «Фишер»), фирма просуществовала около 5 лет и выпустила большое количество досок. Их-то и можно считать основоположниками Российского сноуборда.

Поначалу на сноуборде у нас, как ни странно, занимались только слаломом (единственная дисциплина в сноуборде напоминающая лыжи).

Начиная с 1992 года, информации о сноуборде на Западе стало поступать больше. Мы наконец-то узнали, что кроме слалома, существует фристайл (техническое катание, насыщенное прыжками) и фрирайд (свободное катание везде без ограничений), стали ориентироваться в моде и стиле сноуборда. Постепенно улучшилась ситуация со снаряжением для всех видов сноуборда. В России появилась фирма «БОРДАКАДЕМИЯ» производящая сноуборды и занимающаяся обучением.

Начиная с середины 90-х российская ассоциация сноуборда стала проводить любительские и профессиональные соревнования по таким видам катания как халф пайп, биг эйр и слалом.

В 1996 году открылся первый в России летний Сноуборд-лагерь на Эльбрусе. С тех пор проводится каждый год.

сентября 1997г. в центре Москвы, на мМанежной площади, состоялось грандиозное сноубордическое шоу «BALLANTINE"S URBAN HIGH» на которое съехалась вся элита мирового сноуборда а также лучшие российские сноубордеры.

В январе 1998г. на Домбае прошел зимний сноубордический лагерь, на который съехались лучшие российские бордеры. В марте 1998 года прошел фестиваль «EXTREME FEST"98» организованный Федерацией экстримальных видов спорта. И в завершение чемпионат по сноуборду в Кировске, организованный Федерацией сноуборда и Фирмой O"Neill.

Развитие ВМХ в России началось с 1991 год. Первые клубы, а с ними и треки ВМХ, появились в гг.: Саранске «Кросс-ВМХ»; Москве «Диокл» и «Внуково»; Пензенской обл., пос. Исса «Прыгающие тигрята»; Омске «Профи»; подмосковных городах: Дмитрове и Коломне.

Каждый из этих клубов внес свою положительную лепту в развитие ВМХ в России. Прежде всего, они стали центрами популяризации одного из новых видов велосипедного спорта, создания Российских регламентирующих документов для проведения первых официальных соревнований.

февраля 1993г. при Союзе велосипедистов России (по образцу UCI), была создана «Открытая комиссия», задачей которой было развитие МТБ, ВМХ и велокросса.

До 1995г. развитие ВМХ шло довольно активно. Этому способствовала: привлекательная своим экстремальным характером специфика ВМХ (специальные треки, велосипеды, спортивная форма), прилив молодежи и, особенно, детей в возрасте 5 - 10 лет. В те трудные 90 - е годы, когда рушилась налаженная советская система физического воспитания детей, закрывались секции, наиболее опытные тренеры в поисках средств существования, уходили в бизнес, энтузиасты ВМХ строили треки, создавали и благоустраивали клубы, искали средства для поездок на соревнования не только по территории России, но и заграницу.

Но в 1996 - 98гг. из-за полного отсутствия финансирования, тренеров, программ для спортивных школ, специальных велосипедов и спортивной формы достигнутый уровень развития ВМХ стал снижаться. На этот момент оставалось только несколько клубов, которые продолжали не только бороться с трудностями в России, но и активно участвовать в официальных международных соревнованиях. В основном, эту поддержку российского ВМХ осуществляли родители перспективных гонщиков.

В связи с решением UCI о ходатайстве перед международным олимпийским комитетом о включении ВМХ в программу предстоящих Олимпийских игр 2008г., на конференции ФВСР, которая состоялась 17 ноября 2004г. в г.Уфе, было принято решение о создании сборной команды России по ВМХ.

С этого момента, в условиях сдержанной финансовой поддержки ФВСР и Росспорта, появилась возможность систематизировать и реализовать накопленный опыт для выхода российского ВМХ на международный уровень.

История паркура в России началась с создания в Москве команды «Tracers». Возглавлял ее Олег Краснянский, который лично встречался Давидом Беллем. В 2004 году Россия представляла впервые созданную Всемирную Ассоциацию Паркура. На нее в России, да и во всем мире возлагали большие надежды по активному развитию Паркура. Однако существовать ей суждено было не долго, через два года она распалась. Давид Белль, заявил о невозможности контроля над всеми организациями в мире и единоличной ответственности за всех. Российское представительство также прекратило свое существование. Однако нельзя сказать, что в России Паркур не существует и не развивается. Не так давно в Питере проходила акция «Выбирай спорт!», в рамках, которой были представлены различные дисциплины, для популяризации спорта в молодежной среде. Паркур на этой акции занял вполне достойное место, и большая часть мероприятия была посвящена именно ему. Parkour Generations является профессиональным объединением. Оно представляет данную дисциплину как экономный фитнес. Это позволяет привлечь новых людей и развить другие отношения к паркуру в целом.

1.2 Формы и содержание экстремального молодежного досуга

Перечислим самые популярные виды спорта, связанного с повышенным риском .

Воздушный экстрим включает в себя:

Скайсерфинг - похож на фристайл. Отличие в том, что у спортсмена одета широкая лыжа.

Кайтсерфинг - катание на доске с тягой в виде воздушного змея.

Бейс-джампинг - прыжки с парашютом с крыш зданий, мостов, скал и антенн.

Бейс-джампинг справедливо считают более опасным видом увлечения, чем его родоначальник - парашютный спорт. Отличие заключается в том, что в парашютном спорте прыжки происходят со значительно больших высот, на которые спортсмены доставляются при помощи летательных аппаратов (самолётов, вертолётов, воздушных шаров и т.д.). При этом, рекомендуемое расстояние до земли, при котором необходимо раскрыть парашют, составляет порядка 500-600 метров. В этом случае, при отказе основного парашюта у человека есть 10-11 секунд для освобождения от неработающего и раскрытие запасного парашюта. Бейс-джамперы прыгают с гораздо меньшей высоты и весь полёт, как правило, занимает меньше 6 секунд. Запасной парашют просто становится бесполезным. Проблема в том, что из-за более низкой скорости падения необходимого вытяжного усилия вытяжного парашюта для раскрытия основного купола просто не хватает. Поэтому для бэйс-джампинга традиционные парашюты не подходят. Для этого экстремального увлечения разрабатываются специальные ранцы и парашюты, снабжённые большими вытяжными куполами.

Несмотря на огромный риск, бейс-джампинг остаётся достаточно популярным, хотя и смертельно опасным видом экстрима. Бейс-джамперы, подобно минёрам, ошибаются один раз в жизни. Цена ошибки тяжёлые увечья или смерть.

Банджи-джампинг - прыжки при помощи эластичного троса с установленных на высоте специальных площадок .

Особенностью этого вида экстрима, является то, что для прыжка не требуются специальные навыки или предварительные тренировки, хотя есть медицинские противопоказания к этому виду развлечения.

Сама идея банджи-джампинга позаимствована от ритуальных прыжком некоторых племён тихоокеанских островов. Туземцы строили высокие бамбуковые башни и прыгали с них вниз с прикреплёнными к лодыжкам лианами. Под вышкой, в месте приземления прыгуна, тщательно разрыхлялась земля, чтобы исключить травмы позвоночника. Смысл ритуала заключался в единении с землёй для получения богатого урожая. Наиболее удачными считались прыжки, при которых прыгающий человек касался бы земли головой. Прыжки осуществляли подростки и мужчины племени.

В настоящее время, банджи-джампиг (тарзанка) является наиболее безопасным видом экстремального увлечения людей, не требующим от желающих испытать выброс адреналина ни своего оборудования, ни специальной подготовки. Поэтому он стал очень популярным и массовым видом экстрима.

Роупджампинг - прыжки при помощи альпинистского снаряжения с разных высотных объектов.

В качестве оснащения для такого рода экстрима применяются альпинистские верёвки и снаряжение. Верёвки могут быть разного типа, но наиболее распространены динамические, как обладающие лучшими амортизационными свойствами. Снаряжение выбирается либо полное, либо «верх-низ», с широкими ремнями. Это позволяет предотвратить травмы позвоночника.

В качестве объектов для роупджампинга чаще всего используются скалы, подъёмные краны, высотные здания или мосты.

Роупджампер летит в свободном падении, иногда выполняя в полёте акробатические трюки. Идеальным считается такой подбор верёвки и расчёт траектории, при котором конец падения плавно переходит в маятниковые движения.

По ощущениям от прыжка, роупджампер можно поставить в один ряд с такими видами экстремального увлечения, как бейсджампинг и банджи-джампинг.

Сейчас роупджампиг достаточно популярный вид экстремального увлечения.

Полёты на воздушных шарах - полёты на воздушных шарах накаченных, чаще всего, горячим воздухом.

Дельтапланеризм - полёты на дельтапланах.

Парашютный спорт - приземление на точность, показ фигур в свободном падении.

Групповая акробатика - выполнение различных фигур группой парашютистов в свободном падении.

Купольная акробатика - построение фигур куполами парашютов.

Водные виды экстремального спорта:

Дайвинг - погружение (ныряние), чаще всего с аквалангами.

Оборудование для дайвинга может быть самым простым: маска, трубки и ласты и очень сложным, таким как дыхательные аппараты замкнутого типа, специальные костюмы и приспособления.

Наибольшую популярность завоевал дайвинг с использованием дыхательных аппаратов открытого типа - аквалангов.

В аппаратах закрытого типа воздух, после выдыхания, проходит через специальные фильтры, поглощающие углекислый газ. Далее он обогащается кислородом и вновь подаётся для следующего вдоха. В аппаратах открытого типа выдох происходит в воду. Для небольших глубин, в качестве дыхательной смеси используется сжатый воздух.

В настоящее время, такой вид экстрима как дайвинг, с использованием акваланга, можно встретить на любом морском курорте мира. Всего несколько теоретических уроков в сертифицированных организациях, занимающихся подготовкой новичков и, при отсутствии медицинских противопоказаний, можно совершать погружения с участием опытного инструктора .

Кейвдайвинг - ныряние с аквалангами в подводных пещерах.

Вейкбординг - прыжки по волнам от катера, буксирующего спортсмена.

Серфинг - скольжение по склону волны на доске-серфе.

Виндсерфинг - используется доска-серф оборудованная косым парусом на подвижном шарнире.

Основными направлениями виндсерфинга являются:

.Олимпийский класс - все участники соревнований используют одинаковые серфы одного производителя, предназначенные для выступлений в широком диапазоне силы ветра.

.Гоночный класс - доски этого класса должны отвечать требованиям: ширина до 1 метра, плавник до 0,7 метра, площадь паруса не должна превышать 12,5 квадратных метров.

.Слалом - для этого класса регламентируется: ширина до 0,8 метра, площадь паруса не выше 10 квадратных метров. Спортсмен может заявить до 4 разных парусов и 2 вида доски для разных условий.

.Фристайл - отличительная особенность этого класса в том, что оценивается как красота, так и сложность выполняемых фигур за регламентированное количество времени.

.SuperX или супер кросс - особенностью является необходимость выполнения трюков и преодоление препятствий регламентированных гоночной инструкцией.

.Wave - один из самых зрелищных направлений виндсерфинга. Соревнования проходят на прибойных волнах. Оценивается красота, сложность трюков и умение спортсмена владеть доской на волне .

Серфинг и виндсерфинг набирают с каждым годом всё большую популярность не только как вид спорта, но и как вид экстремального увлечения и отдыха.

Будет правильным упомянуть, что возникла серф-культура, включающая как внешние проявления: стиль пляжной одежды, серф-музыка, литература и кинематограф, так и внутреннюю - философскую составляющую.

Каякинг - сплав по реке или соревнования на лодке-каяке.

Рафтинг - тоже, только на надувных плотах, а также байдарке или каноэ.

Наземный экстрим очень разнообразен. Основные направления:

Паркур - темповое преодоление препятствий в виде строений, заборов и т.д. в городе.

В настоящее время число поклонников паркура неуклонно растёт, что нашло своё отражение и в кинематографе.

Фриран - разновидность паркура. Отличие - нет начальной и конечной точки пути.

Скейтбординг - катание на роликовой доске на улицах, в специальных рампах, бассейнах и т.п.

Стритлагинг - разновидность скейтбординга. Спуск, лёжа на доске по автомобильной дороге с уклоном.

Экстремальные ролики - набор трюков как в скейтбординге. Выполняется на роликовых коньках.

Мотофристайл - прыжки, показ красивых элементов на мотоцикле.

Билдеринг - покорение высотных сооружений и зданий.

Акрострит - акробатические упражнения, выполняемые на улице.

ВМХ - всевозможные трюки и прыжки на специальных велосипедах.

Подземный экстрим - это:

Спелеология - спуск в пещеры с использованием альпинистского снаряжения.

Спелестология - путешествие под землёй по подземным сооружениям и коммуникациям не природного происхождения.

Горный экстрим:

Скалолазание - восхождение по практически отвесной скалистой стене, в помещениях по вертикальной стене с выступами.

Альпинизм - восхождение на вершину горы.

Ледолазание - восхождение по практически отвесной ледяной поверхности.

Маунтибайкинг - езда по горной местности на велосипедах-байках.

Даунхилл - спуск по неподготовленному горному склону на велосипеде.

Фрирайд - спуск по неподготовленному горному склону на велосипеде (по заснеженному горному склону на горных лыжах или сноуборде).

Каньенинг - преодоление каньонов .

Это далеко не полный перечень экстремальных видов спорта. Большинство из них - это либо экстремальное развитие того или иного вида спорта, либо изначально экстремальный вид спорта. Многие основные виды экстремальных увлечений имеют ответвления, число которых всё время растёт. Следует отметить, что большинство видов экстрима, хоть и весьма опасны, но очень зрелищны.

Экстремальные виды спорта, привлекая своей красотой и неординарностью, становятся прекрасным фоном для развития сюжетов многих игровых фильмов, что также прибавляет интереса к ним среди молодых людей.

1.3 Роль экстремального досуга в процессе самореализации молодежи

Молодостью принято называть период в жизни человека от 14 до 30 лет - между детством и взрослым состоянием .

Молодость - время формированиямировоззренияи гражданского сознания, выбора жизненных ориентиров, адаптации к миру взрослых, овладения профессией, достижения экономической независимости, осознания разных видов ответственности.

Социально-психологические качества молодежи обусловлены ее промежуточным положением в структуре общества.

высокий уровеньсоциальной мобильности;

активный поиск своего места в социальной структуре, удовлетворительного образа жизни;

освоение профессий и перспективы карьерного роста;

усвоение и критическая оценка общепринятыхсоциальных норм,ценностей, стандартовповедения;

стремление выделяться, отличаться от остальных;

объединение в неформальные, неофициальные группы по интересам и увлечениям;

существование специфической молодежнойсубкультуры.

В молодости происходит осознание своих качеств, способностей, возможностей, знаний, интересов, идеалов, мотивов поведения, целостной оценки себя как чувствующего и мыслящего существа, как деятеля, имеющего свои особенности. В молодости в связи с необходимостью самоопределения и относительно высокой стадией развития личности появляются потребности: понять и оценить окружающий мир; разобраться в себе и определить свое отношение к миру. Возникает необходимость в целостной системе мировоззрения как системе взглядов на мир в целом, представлений об общих принципах и основах бытия как жизненной философии человека. Также потребность в самореализации является одной из ключевых в данном возрасте.

Самореализация - реализация существующего потенциала, осуществление своих имеющихся желаний, своих знаний, умений и способностей, своих сегодняшних представлений о себе и своем пути в жизни.

Самореализация в жизни играет важную роль. Ведь она является механизмом раскрытия скрытых способностей и возможностей человека, ведущим его к успешной и счастливой жизни в достатке. Конечно деньги не главная цель самореализации, ведь удовлетворение, которое личность получает, реализовывая свой потенциал в полной мере, значит гораздо больше, нежели простой достаток.

Потребность в самореализации присуща каждому из нас. Мы все каждую секунду своей жизни мечтаем открыть в себе все больше талантов и стать еще более интересными обществу. Кому-то удается воплотить желания в жизнь, а кто-то теряется в своих страхах и сомнениях, тем самым строя преграды, пересечь которые порой бывает невозможно.

К особенностям молодежного досуга относится своеобразие среды его протекания. Родительское среду, как правило, не является приоритетным центром проведения досуга молодежи. Подавляющее большинство молодых людей предпочитают проводить свободное время вне дома, в компании сверстников. Когда речь идет о решении серьезных жизненных проблем, молодые люди охотно принимают советы и наставления родителей, но в сфере специфических досуговых интересов, то есть при выборе форм проведения, друзей, книг, одежды они самостоятельные. Тяга к общению со сверстниками обусловлена огромной потребностью молодежи в эмоциональных контактах. ее можно рассматривать как необходимое условие жизнедеятельности человека и общества; источник творческого превращения индивида в личность; форму передачи знаний и социального опыта; исходный пункт самосознания личности; регулятор поведения людей в обществе; самостоятельный вид деятельности.

Отличным качеством культурного молодежного досуга является эмоциональная окрашенность, наличие привнести в каждую возможность заниматься любимым делом, встречаться с интересными людьми, посещать значимые для себя места, быть участником важных событий.

Высший смысл всего досуга заключается в том, чтобы приблизить дорогое, любимое и отделить, отменить пустое, ненужное. Здесь досуга для молодого человека превращается в образ жизни, заполнение свободного времени разнообразными, содержательно насыщенными выводами деятельности. Основные особенности культурного досуга молодежи - высокий уровень культурно-технической оснащенности, использование современных досуговых технологий, форм и методов, эстетически насыщенный пространство и высокий художественный уровень досугового процесса.

Причин, по которым некоторые люди начинают пробовать свои силы в экстриме, много. Это и любопытство, и попытка познать себя, свои возможности, и избавиться от своих комплексов, и желание не отстать от других. Порой - это просто дань моде, желанию не отстать от других. Одним хватает одной попытки, чтоб понять, что это не для них. Другие же, попробовав экстрим, уже не могут остановиться и не представляют жизни без него.

Обычному среднестатистическому человеку достаточно непросто понять образ жизни людей, занимающихся различными экстремальными видами спорта. И, действительно, гораздо проще воспринимается тот факт, если человек регулярно посещает общественные бани или проводит свой досуг перед экраном телевизора, чем если он прыгает с парашютом или носится на сноуборде с крутых склонов .

Но, несмотря на это, объяснения факту существования экстремалов имеется, причем достаточно простые. Всего их три: секс, агрессия и величие. И если с первым пунктом более-менее все понятно - речь идет о сублимации психосексуальной энергии (кто-то заказывает джакузи на двоих, а кто-то надевает альпинисткое снаряжение и отправляется в горы), то остальные моменты требуют некоторого пояснения. В последнем случае повышенное внимание со стороны женского пола практически полностью обеспечено.

Поскольку по большей части экстремалами являются все-таки мужчины, а не женщины, существует теория, согласно которой через экстремальные виды спорта мужчины демонстрируют собственное превосходство перед прочими представителями сильного пола и примеряют на себя роль альфа-самца. Что же касается агрессии, данная ипостась компенсируется мощным выбросом адреналина.

Существует много причин, почему люди стремятся в экстремальный спорт, вот некоторые из них:

Доказать себе, что «я смогу». Неуверенность в себе, своих силах, порождает необходимость доказать себе свою силу. Попробовать переступить черту невозможного.

Доказать другим людям свою силу и мощь. Находясь под гнетом или давлением в семье или на работе, человек хочет ощутить свободу, и доказать людям, что он самостоятельный и бесстрашный человек.

Привлечение внимания к себе. Многим людям не хватает внимания окружающих, экстремальный спорт является именно тем фактором, который привлекает внимание к лицам увлекающимся таким спортом .

Выделить свою индивидуальность и неповторимость. Условия жизни стирают индивидуальность человека, люди становятся «серой массой», а многим людям необходимо выделиться, особенно творческим. Экстрим дарит им неповторимые ощущения, творческий подъем. Индивидуальность становится ярче, привлекательнее на «сером» фоне будней.

Таким образом, экстремальный досуг играет важную роль в процессе самореализации молодежи.

1.4 Сущность и особенности социокультурного проектирования развития экстремального досуга в молодежной среде

Социокультурное проектирование - это специфическая технология, представляющая собой конструктивную, творческую деятельность, сущность которой заключается в анализе проблем и выявлении причин их возникновения, выработке целей и задач, характеризующих желаемое состояние объекта (или сферы проектной деятельности), разработке путей и средств достижения поставленных целей.

В качестве объекта социокультурного проектирования выступает сложное образование, включающее в себя накладывающиеся друг на друга две подсистемы: социум и культуру. Расхождение, противоречие между реальной картиной и идеальными представлениями проектировщика о норме (задаваемой, в свою очередь, конкретной культурой и социумом) составляет проблемное поле формирования и реализации социокультурных проектов. Проект в таком случае является средством сохранения или воссоздания социальных явлений и культурных феноменов, соответствующих (как количественно, так и качественно, содержательно) сложившимся нормам. При этом следует отметить потенциальное многообразие проектных решений одной и той же проблемной ситуации, что обусловлено как различными представлениями об идеальном состоянии культуры и социума (или их отдельных проявлений), зависящими от ценностной позиции проектировщика, его понимания сущности данных феноменов, так и вариативностью способов воссоздания (возрождения, реконструкции, сохранения) социальной и культурной целостности.

Проект в таком случае является средством сохранения или воссоздания социальных явлений и культурных феноменов, соответствующих (как количественно, так и качественно, содержательно) сложившимся нормам. При этом следует отметить потенциальное многообразие проектных решений одной и той же проблемной ситуации, что обусловлено как различными представлениями об идеальном состоянии культуры и социума (или их отдельных проявлений), зависящими от ценностной позиции проектировщика, его понимания сущности данных феноменов, так и вариативностью способов воссоздания (возрождения, реконструкции, сохранения) социальной и культурной целостности. Таким образом, от организатора культурно-досуговой сферы зависит не то чтобы половина проблемы, а практически вся проблема, так как именно организатор является движущей силой всей социально-культурной деятельности.

Основными результатами технологии социокультурного проектирования являются программа и проект.

Программа - это развернутый документ, прорабатывающий в масштабах конкретной территории (района, города, региона, федерации) всю совокупность условий, необходимых для оптимизации культурной жизни (т.е. процессов создания, сохранения, трансляции и развития культурных ценностей, норм, традиций, технологий) и включающий в себя, помимо анализа социокультурной ситуации и обоснования приоритетов культурного развития, функционально-содержательные модели учреждений и организационно-управленческих структур, а также материально-техническое, организационное, кадровое и информационное обеспечение реализации намеченных в рамках программы мероприятий, акций, идей, инициатив.

Проект может существовать в двух формах:

а) как составная часть программы, представляющая собой форму конкретизации и содержательного наполнения приоритетных направлений развития социокультурной жизни территории;

б) как самостоятельный вариант решения локальной проблемы, адресованный конкретной аудитории.

И в первом и во втором случае проект - это локальная программа, ориентированная на преодоление или профилактику различного рода проблем путем содержательных и структурных изменений в социокультурной среде и в основных сферах жизнедеятельности личности, создания условий успешной самореализации человека за счет оптимизации его образа жизни, форм и способов его взаимодействия со средой.

По содержанию проблем, определяющих актуальность проекта и новизне способов их разрешения, проекты могут быть типовыми и уникальными. Если типовые воспроизводимы в других ситуациях с небольшой корректировкой в соответствии с местными условиями (например, проекты стандартных учреждений культуры - это различные формы мероприятий, разработанные по новой методике проведения), то уникальные не могут тиражироваться в силу неповторимости ситуации и объектной области проектирования (например, проекты, связанные с реставрацией и использованием неповторимых архитектурных сооружений, природных ландшафтов и пр., пример - восстановление памятников культуры).

К числу ведущих принципов социокультурного проектирования относятся:

Принцип «критического порога модификации», предполагающий учет границ и возможностей управляемости объекта проектирования (который одновременно является субъектом самоорганизации и саморазвития), степени корректируемости социокультурных процессов и оценку социально значимых последствий такой модификации. В основе этого мировоззренческого принципа лежит синергетическая идея, определяющая возможности и пределы вмешательства в функционирование социально-культурных систем: всякая сложноорганизованная система потенциально содержит в себе некое множество путей развития, отвечающих ее природе .

Принцип оптимизации «зоны ближайшего развития»личности - социокультурной среды ее обитания. Под социально-культурной средой понимается вся совокупность социальных и духовных факторов и условий, непосредственно окружающих человека в процессе его жизнедеятельности. Акцент на оптимизацию социокультурной среды обитания обусловлен тем обстоятельством, что она является основополагающим фактором, определяющим человеческие ценности, нормы, идеалы и т.д.

Принцип персонифицированности процесса и результатов социокультурного проектирования.Он означает, во-первых, альтернативность идей и проектов, создающая условия для свободного самоосуществления, самореализации человека средствами культурной деятельности. Самореализация личности, перевод общественных ценностей в личные невозможен без самодеятельности человека, его встречной активности по усвоению общественных норм и идеалов. Мало знать, что есть добро, справедливость, милосердие - каждому человеку надо как бы заново открыть эти ценности для себя в процессе духовного самостроительства, надо осуществлять эти ценности в условиях повседневности.

Принцип оптимальной ориентации на сохранение и изменение(т.е. соразмерности традиционных и инновационных механизмов и процессов культурной динамики).

Оптимальное соотношение между процессами воспроизводства культурного наследия (т.е. актуализации, востребованности уже существующих в культуре или существовавших ранее явлений, ценностей, норм, традиций и т.д.) и процессами культурной инновации предполагает безусловное доминирование первой тенденции. Культура как система принятых норм есть нечто противостоящее развитию, поскольку консервирует и удерживает стабильность онтологической картины мира, является производной от нее и создает нормативные институты ее закрепления.

Следовательно, в рамках программ культурного развития преобладающей должна стать ориентация на сохранение (ценностей, традиций, форм жизнедеятельности и т.д.), т.е. на воспроизводство культуры как целостной и органичной системы, включающей на равных прошлое, настоящее и будущее.

Принцип проблемно-целевой ориентации- ведущий технологический принцип социокультурного проектирования. Его реализация предполагает прежде всего целевую ориентацию программ на решение различного рода проблем, носителями которых является личность, социальная группа, определенная территория или регион, общество в целом; их направленность на самоосуществление личностей и социальных групп, на самореализацию человека в социокультурной сфере. На различных этапах проектирования данный принцип воплощается в виде анализа основных болевых точек и проблем (территории в целом, социальных групп и личностей); поиска нестандартных способов и путей их решения; просчета необходимых ресурсов и изыскания источников финансирования; вовлечения в процесс реализации проекта всех заинтересованных субъектов социокультурной жизни .

В настоящее время происходит существенная переоценка значения досуга и отдыха как социально-культурной категории в жизни общества, выполнявшей в течение многих лет роль придатка производственной сферы. Досуг становится все более широкой сферой социально-культурной деятельности, где происходит, как показано выше, самореализация молодежи.

Преимущества технологии проектирования новых форм работы в культурно-досуговой деятельности по сравнению с другими методами целенаправленных социокультурных изменений заключается в том, что она сочетает в себе нормативный и диагностический подходы, характерные для программирования и планирования. При разработке программы разработки того или иного мероприятия необходимо акцентировать нормативную сторону изменений, происходящие в современном обществе, то есть образ «должного» должен доминировать над диагнозом ситуации и реальной оценкой имеющихся ресурсов, поэтому общая стратегия программы будет оказываться слишком абстрактной. Планирование же, наоборот, слишком детально предписывает цели, результаты и способы деятельности. В отличие от них проектное решение не имеет ярко выраженного директивного или отчетного характера, т.е. не является нормативным документом в строгом смысле, который включает перечень намечаемых на перспективу мероприятий и ожидаемых от них результатов.

Таким образом, социокультурное проектирование - это специфическая технология, представляющая собой конструктивную, творческую деятельность, сущность которой заключается в анализе проблем и выявлении причин их возникновения, выработке целей и задач, характеризующих желаемое состояние объекта (или сферы проектной деятельности), разработке путей и средств достижения поставленных целей.

Социокультурные проекты во многом зависят от принципов проектирования. Основополагающими принципами проектирования являются: принцип критического порога модификации; принцип оптимизации зоны ближайшего развития; принцип персонифицированности процесса и результатов проектирования; принцип оптимальной ориентации на сохранение и изменение, понимаемый как соразмерность традиционных и инновационных механизмов и процессов культурной динамики; принцип проблемно-целевой ориентации, а также принципы соразмерности проектируемых перемен, социальной и личностной целесообразности, комплексности и реалистичности.

2. Состояние и проблемы развития молодежного экстремального досуга

2.1 Мировой опыт развития экстремального досуга молодежи

Выделение молодежи как относительно самостоятельного элемента социальной структуры общества произошло в конце XIXв. Молодежь становится не только объектом воспитания, но и субъектом общественной жизни, оказывающим воздействие на ход социально-политического развития общества.

За рубежом используются два понятия: досуг и рекреация. В понятие «досуг» вкладывается коммерческо-развлекательный смысл, в понятие «рекреация» - социальный (восстановление сил и оздоровление). Рекреационные зоны - туристические маршруты, национальные морские побережья, природные достопримечательности.

Под воздействием индустриальной революции на Западе процесс социально-экономической жизнедеятельности людей существенно изменился. Одним из значительных достижений культуры зарубежных стран является наличие эффективно функционирующей сферы досуга и рекреации. Рекреационная сфера представляет собой совокупность природных, материально-технических и финансово-организационных средств, направленных на обеспечение рекреационного обслуживания населения в соответствии с индивидуальными и общественными потребностями в области досугово-рекреационной деятельности. В состав данной сферы, таким образом, включаются: территориальные природные ресурсы, финансовые средства, материально-техническая база, система организации и управления данной сферой, а также система образования специалистов-рекреаторов.

Основными структурно-функциональными компонентами рекреационной сферы являются: государственный, общественно-добровольный (некоммерческий) и коммерческий секторы рекреационного обслуживания населения. Деятельность каждого из секторов обладает ярко выраженной спецификой, но именно гибкое сочетание различных направлений деятельности, реализуемых широкой сетью рекреационно-досуговых организаций и учреждений различных форм собственности, обусловливает всеобъемлющий характер данной деятельности и ее доступность каждому гражданину. Разветвленная система рекреационного обслуживания населения является общественным достоянием.

Основы рекреационного законодательства формируются в высших законодательных инстанциях западных стран, а реализация государственной политики в области рекреации является прерогативой федеральных правительств, т.е. государственного сектора. Ключевым моментом их деятельности является разработка общенационального плана развития рекреации, который предусматривает координацию деятельности всех исполнительных органов по осуществлению государственной политики в данной сфере. Для изучения национальной политики в целях ее корректировки важное значение имеет создание (на основе необходимости) специальных федеральных комиссий. Результатом деятельности таких комиссий является выработка рекомендаций по совершенствованию сферы рекреационного обслуживания, что, как правило, является руководством для практических действий федеральных правительств в данном направлении.

Непосредственное рекреационное обслуживание населения в рамках государственного сектора осуществляется специальными агентствами, основной целью деятельности которых являются разработка и реализация соответствующих программ.Рекреационные агентствагосударственного сектора в соответствии с административно-территориальным делением подразделяются следующим образом: агентства федерального уровня, агентства штабов или провинций и агентства местного уровня (муниципалитетов).

Федеральные рекреационные агентства созданы на базе целого ряда правительственных департаментов и их основной функцией является решение проблем рекреационного обслуживания населения на общегосударственном уровне.

Итак, рекреационные агентства всех уровней государственного сектора стран Европы и Америки выполняют значительный объем работ по обеспечению населения своих стран разнообразными средствами рекреационного обслуживания. Все эти агентства располагают большим количеством рекреационных участков и объектов, разрабатывают и осуществляют соответствующие программы. При этом главную роль играют органы местной администрации, что обеспечивает условия устойчивого функционирования всего государственного сектора рекреационной сферы.

Некоммерческие досуговые организации представляют собой довольно большой сектор в общей досугово-рекреационной сфере, обеспечивающий население большим объемом разнопрофильных досуговых программ и услуг. По подсчетам, например, американских специалистов ежегодный объем финансовых расходов в рамках данного сектора в США превышает 15 миллиардов долларов.

В рамках данного сектора функционируют многочисленные крупные общественно-добровольные организации и учреждения, например, молодежные организации «Бойскауты» и «Герлскауты». Но, кроме того, подавляющее большинство официальных социальных институтов в США и Канаде рассматривает организацию рекреационного обслуживания населения в качестве неотъемлемого атрибута своей деятельности. Существует огромное количество различных больших и малых досугово-рекреационных объединений, созданных по инициативе и при активном руководстве таких общественных институтов, как церкви, клубы, музеи, профессиональные объединения, социальные службы, спортивные объединения, больницы и т.д. Примечательно то, что такая деятельность строится на сугубо добровольных началах.

Конкретные цели деятельности этих многочисленных объединений могут быть несколько различными, но их, несомненно, объединяет одна общая цель: служение общественным интересам посредством привлечения граждан к культурно-ценностным видам досуговой деятельности и воспитания гражданской зрелости. Другими словами, деятельность общественно-добровольных организаций несет в себе яркий элемент социально-ориентированной миссии.

Несмотря на многообразие некоммерческих организаций и учреждений можно выделить следующие основные группы таких организаций в соответствии с типами социальных групп, служащих объектами их деятельности: молодежные организации (религиозные и светские), организации по обслуживанию спецгрупп населения, организации сферы социальной защиты определенных групп населения.

Некоммерческие организации вносят огромный вклад в дело воспитания подрастающего поколения, они проводят гигантскую работу по разумному заполнению свободного времени детей и молодежи: по подсчетам фонда Карнеги, более 400 национальных организаций в США предоставляют свои услуги молодым гражданам. В работе этих организаций в настоящее время прослеживается устойчивая тенденция отхода от традиционных программ, в которых упор делался исключительно на рекреационные занятия. Теперь досугово-рекреационные программы строятся на педагогических принципах воспитания подрастающего поколения в целях всестороннего развития личности.

Огромное значение придается в США, Канаде, странах запада и других странах с развитой индустрией туризма работе с инвалидами, малоимущими, людьми из групп риска, детьми, на высокий уровень вышло понятие семейного досуга. Большую работу по организации досуга инвалидов проводят музеи, театры, библиотеки. Плоховидящим и малослышащим инвалидам предлагаются следующие услуги:

Экскурсии на языках жестов и знаков.

Тексты магнитофонных экскурсий.

Световая сигнализация (язык).

В вопросах экстемального досуга масштаб деятельности местных органов за рубежом очень обширен. Однако каждый из них занимается определенными вопросами в зависимости от уровня и поставленных задач. Компоненты кстремального отдыха содержат спорт и оживленный отдых, неформальный отдых, отдых на природе, детские игры, культурные мероприятия, развлечения, посещения музеев и заповедников, туризм, организацию досуга молодежи и всего населения, систему образования для взрослых, библиотеки и другие виды услуг. При этом многие совмещаются друг с другом. Ни один орган руководства не дублирует другой в плане обеспечения или управления.

Рассмотрим особенности организации экстремального досуга молодежи на примере конкретных стран.

В американских социальных науках достаточно давно была сформирована точка зрения, что структуру досуга как элемента образа жизни находится во взаимосвязи с социальными институтами, социальной структурой и культурой общества. Это точка зрения оказала влияние на организацию досуга детей и подростков в США в национальных масштабах.

Типичный американский подросток проводит по шесть часов в день, пять дней в неделю, 180 дней в году в школе. Школы предоставляют американским детям гораздо больше, чем академическое образование. Более 80 процентов всех учащихся школ принимают участие во внешкольных мероприятиях, таких, как спортивные, школьная пресса, драма, клубы по интересам, дискуссии, хоровые коллективы, спортивные и другие группы. В свое свободное время, американские подростки, как и их сверстники в других странах, проводят много времени перед телевизором, слушая музыку или играя в компьютерные игры. Многие подростки старше 14 лет работают неполный рабочий день в выходные дни или после окончания школы в ресторанах быстрого питания или службах доставки, а также в магазинах. Некоторые подростки также участвуют в организации общественных работ или принимают участие в религиозных групповых мероприятиях, волонтерской деятельности. Другие - принадлежат к молодежным группам, такие как скауты, где они узнают о гражданстве, ремеслах, искусстве, организуют кемпинги и другие мероприятия на свежем воздухе .

Подростки же младше 14 лет чаще участвуют в работе клубов для мальчиков и девочек. Например, организация «Клубы мальчишек и девчонок Америки» (BoysGirls Clubs of America, BGCA) одна из самых крупных детских досуговых организаций не только в США, но и в мире. Эта организация, призвана способствовать максимальному раскрытию потенциала детей, особенно тех из них, кто нуждается в особой помощи. Всего в США существует около 4000 таких клубов. Устав Клубов утвержден Конгрессом США.

Клубы мальчишек и девчонок Америки (BGCC) предназначены для детей школьного возраста от 6 до 18 лет. Они предоставляют образовательные и досуговые программы позитивных действий для детей и подростков. Клубы предлагают программы в пяти основных областях: программы развития лидерских качеств; образование для карьеры; программы поддержки здоровья и развития жизненных навыков; программы по искусству; спортивные программы и программы фитнеса и отдыха. BGCC работает для создания, расширения и укрепления социального характера образования и помощи в организации досуга подростков в сотрудничестве со школами, общественными группами, и семьями.

Представляет интерес возрастной и национальный состав детей и подростков, который представлен в отчете этой организации за 2010 год. Клубные программы посещают: 6% до 5 лет; 43% 6-10 лет; 19% 11-12 лет; 20% 13-15 лет; 12% 16 лет и старше. Из них 55% мальчики, 45% девочки. Этнический состав молодежи, которые занимаются в клубах: 36% представители арабской молодежи; 28% афро-американцев; 23% - испанских групп; 7% - мультирасовых, 3% - азиатско-американских подростков; 3% белых коренных американцев . Можно считать, что деятельность организации направлена на преодоление неравенства в возможности получения творческого развития молодежи США. Географически клубы организуются на тех территориях, где другие формы организованного досуга менее доступны для молодежи различных социальных и этнических групп.

Рассмотрим типичную инфраструктурную среду клубов. Хорошо продуманная инфраструктура представляет собой более чем ее отдельные компоненты. Первое помещение, которое представляет собой входной офис обеспечивает контроль доступа в клуб, выступает в качестве информационного центра и усиливает чувство принадлежности к клубу. Оно также обеспечивает безопасное хранение личных вещей членов. Хороший вход в клуб обеспечен необходимым для удобства маленьким детям, инвалидам и взрослым.

Основные характеристики, которые определяют сущность клуба для мальчиков и девочек имеют решающее значение для оказания положительного влияния на молодежь. Клубное пространство предназначено исключительно для молодежи, программ и мероприятий; открыто каждый день в часы после школьных занятий и в выходные дни, предоставляется возможность обучения специалистам в области развития молодежи. Педагоги клуба способны охватить работой всех детей, включая тех, кто не может позволить себе другие общественные программы.

Организация представляет и другие основные характеристики клуба для мальчиков и девочек, которые имеют решающее значение для оказания положительного влияния на молодежь.

В центре клуба игровая комната, которая позволяет организовать занятия в таких областях, как искусство, ремесла и учение. Также в центре есть буфет, он демонстрирует чувство юмора, оснащен гибким и подвижным оборудованием и мебелью для различных возрастов детей и подростков. Благодаря таким помещениям как бассейн, игровое пространство для настольного футбола, шашек и других настольных игры, дети учатся важным социальным навыкам. Высококвалифицированный персонал помогает подросткам научиться договариваться, быть дипломатичными, побеждать и проигрывать, разрешать конфликты. Специальный гимназический зал предназначен для игр и приобретения клубного опыта.

В клубе есть специальный подростковый центр для членов клуба в возрасте 13-18 лет. Многие центры для подростков оборудованы компьютерами, фитнес-центрами и имеют помещения для программ, связанных с предпринимательской деятельностью. Хорошо развитый подростковый центр также включает в себя удобную зону для просмотра телепрограмм, видеомагнитофон и стерео. Клубы предлагают множество программ для подростков, в том числе программы для развития профессиональных навыков, направленные на исследование карьерных способностей, создания резюме для поиска работы. Кроме того, эти программы помогают привлекать профессиональные колледжи для профориентации и обучения подростков.

Клубы имеют помещения и для образовательных центров или технологических, в которых есть книги и периодические издания, комнаты для диспутов и дискуссий, современная компьютерная техника. Эти центры могут служить дополнительными конференц-залами для реализации профилактических программ.определила образование и технологические программы в качестве приоритетных, чтобы помочь детям добиться успеха в школе и профессиональной карьере. Клубы предлагают множество инициатив, включая помощь при выполнении домашних школьных заданий. В клубах также реализуются программы компьютерной грамотности.

В помещениях для декоративно-прикладного искусства естественное освещение, есть мебель для хранения материалов, площадки для дисплея, цифровые лаборатории, помещения для занятий дизайном и деревообработки. В клубах также есть помещения для занятий танцами, драмой, аэробикой или боевыми искусствами. Программы BGCA побуждают подростков искать способы творческого самовыражения, развивать уверенность в себе и гордость, расширять интересы, создавать красоту в окружающей среде и повышать культурную осведомленность.

Спортивные помещения варьируются. Часто имеется открытая площадка для отдыха, баскетбола и волейбола. Они особенно популярны среди подростков США. Некоторые клубы добавили инновационные спортивные программы, такие как восхождения, которые имитируют скалолазание в спортзалах клуба. Это вид спорта повышает личную уверенность, развивает ловкость, координацию, помогает развивать сплоченность команды, навыки решения проблем и преодоления рисков.

Созданные региональные сервисные центры BGCA помогают родителям и подросткам выбрать клуб, который подходит им по расположению и занятиям. Обычно маленький местный клуб обслуживает 100-200 детей в сутки, средний - 350-550, крупный - 350-550. Землю для строительства клуба штаты предоставляют организации в аренду или безвозмездно .

Новые клубы появляются в США постоянно по инициативе частных лиц. Помощь, согласно Уставу о клубах Конгресса США, им оказывают местные органы власти, гражданские, социальные и трудовые организации., а также к работе клубов привлекаются общественные лидеры в сфере бизнеса и промышленности.

Опыт деятельности одной из самых крупных национальных организаций по организации досуга детей, способствующего развитию личности и воспитания гражданственности мальчиков и девочек США, изучается в международных масштабах и во многом воздействует на принципы и программы организации досуга детей в различных странах мира.

Существенную роль в организации свободного времени в Англии играют также правительственные органы, такие как новые городские корпорации, руководство региональных водных хозяйств и национальных парков. Все эти организации обладают достаточно полномочий для того, чтобы стать зачинателями любого мероприятия в деле развития базы экстремального отдыха молодежи.

Местные власти Англии выполняют также деятельность по обеспечению свободного доступа населения к залам, бассейнам, паркам, игровым площадкам, библиотекам, пляжам и т.д. Такой доступ является только платным, т.е. финансируется через систему налогообложения. Кроме того, местные власти дают большой набор платных услуг: бассейны, игровые площадки, площадки для игры в гольф, лодочные станции, театры, спорткомплексы и т.д. Большая часть стоимости этих услуг покрывается за счет субсидий.

Местные власти в Англии играют значимую роль и в организации мероприятий в области экстремального отдыха, образования, искусства и культуры. Делают это они через систему спортивных клубов, оздоровительных центров, школ, колледжей, картинных галерей, музеев, концертных залов и библиотек. Организация экстремального досуга молодежи и всего народонаселения данного района осуществляется через систему образования, но совокупность всех услуг представляется результатом совместной деятельности местных властей и добровольных спортивных организаций.

В Германии союзы и общества играют специальную роль в организации экстремального досуга. На сегодняшний день в Германии насчитывается около 300000 различных союзов и обществ, в которых состоит большинство жителей. Союзы и общества чрезмерно разнообразны. Почти каждый четвертый житель - член спортивного общества. Свыше 2 млн. членов насчитают общества пения. В союзы и общества объединены стрелки и филателисты, собаководы и краеведы, участники карнавалов, садоводы и радиолюбители. В них занимаются хобби и общаются друг с другом. Палитру дополнят молодежные и женские группы. Некоторые союзы и общества достигают предопределенной значимости на уровне местной политики. В них сходятся люди с различной партийной принадлежностью. В них завязываются неформальные контакты, влияющие на жизнь общины.

Жители Германии также любят клубы. Клубов в Германии большое множество: только хоровых многонациональных обществ насчитывается свыше 10 000. Многие клубы обладают нерушимыми историческими корнями, например, охотничьи и стрелковые. А некоторые из них появились уже в средние века и поэтому имеют свои старинные традиции.

Влечение населения Германии к клубной жизни частично разъясняет их пристрастие к любым организованным формам. Очень часто сама причастность к клубу притягивает их гораздо больше, чем участие в клубной деятельности. Их симпатия к клубам появляется с раненого возраста. Всё начинается с маленьких школьных спортивных организаций, настоящее оборудование и условия для тренировок можно получить только в клубах. Привычка посещать клуб приобретает рано и остается на всю жизнь.

Таким образом, за рубежом экстремальный молодежный досуг имеет хорошо организованную развитую структуру. В некоторых странах он финансируется за счет государства, в некоторых - за счет коммерческих организаций, однако везде он хорошо организован и доступен для молодежи.

2.2 Экстремальный молодежный досуг в РФ и тенденции его развития

Экономические и социальные изменения в 90-е годы затронули практически все сферы жизни российского общества в целом и каждую их его социальных страт. До конца 1980-х годов государство однозначно предопределяло не только идеологию, но и репертуар всех учреждений художественного воспитания, театров, концертных организаций, музеев, клубов, регулировало их деятельность. Подобные ограничения накладывались даже на сферы специфически массовой культуры (дискотеки, магнитные записи и т.д.).

Начиная с 80-х годов государство стало постепенно отказываться от регулирующей роли в сфере культуры. В результате потребитель освободился от навязываемых ему государством культурных стандартов и стереотипов. Значительная часть культурного производства начала работать на удовлетворение разнообразных запросов как конечного потребителя, так и отдельных групп, занятых внутри самого этого производства («богемы», «тусовки» и т.п.). Это сформировало конкурентоспособную отрасль производства, ориентированную на потребителя, с одной стороны, и не требующую поддержки государства - с другой. Продукты этой отрасли исследователи чаще всего относят к массовой культуре. В то время сохраняется другая часть культурного производства, нуждающаяся в систематической поддержке государства (музеи, театры, художественная самодеятельность и т.п.). За этой сферой культуры закрепилось название «высокой».

Таким образом, произошедшие за последние два десятилетия изменения в культурной сфере можно охарактеризовать как переход от советской директивной культуры к открытой и массовой . Другой процесс, идущий в сфере культуры за данный период, можно назвать технической или технологической модернизацией. Под этим следует понимать как расширение технических возможностей традиционных видов культурного производства (музеи, театры, кино), так и формирование принципиально новых средств массовой коммуникации (негосударственная сеть телевещания, кабельное телевидение, видео, Интернет). Средства массовой коммуникации (СМК), существуя в рыночных условиях, ориентируются на запросы значительной массы потребителей. Телевидение, видео и другие СМК сегодня занимают главенствующее место в повседневной культурной деятельности человека и не требуют посредников .

Произошедшие культурные перемены не могли не сказаться на досуговой деятельности молодежи. Ее досуг характеризует теперь набор форм досуговой деятельности, отличный от предшествующих поколений. Расширение форм досуга связано с туризмом, путешествиями, возможностью поездок за границу, проявлением разнообразных программ (казино, экзотические театры), с новыми техническими средствами в области массовой коммуникации .

Помимо расширения форм досуговой деятельности, произошли изменения в направлении культурных ориентиров и потребностей молодежи. Социологи отмечают следующие тенденции: массовизацию вкусов и всего досуга молодежи; снижение интереса к высокому искусству; уменьшение роли чтения в структуре досуга молодежи; предпочтение тех форм проведения свободного времени, которые предполагают межличностное общение .

Кроме изменений в структуре и направленности досуга, нужно отметить и возросшее количество времени, которое теперь ему уделяется. Как свидетельствуют результаты исследований, свободное время существенно возросло за последние годы: за 1960-1990-е годы оно увеличилось на три часа . Произошло это в первую очередь в результате сокращения рабочего времени: уменьшился рабочий день, неделя, возросла продолжительность отпусков и число выходных дней.

К сожалению, в нашей стране в течение долгого времени проблема развития экстремального молодежного досуга затрагивалась мало. Чиновники не считали ее приоритетной. О многомиллионных компаниях и глобальных проектах в этой сфере тоже можно было только мечтать. Именно поэтому, хоть сейчас ситуация меняется, и экстремальногму молодежному досугу в России стали уделять больше внимания, мы отстаем от ведущих стран по данным показателям. Еще долгие годы придется наверстывать упущенное.

Сегодня разрабатываются и запускаются в жизнь много программ, направленных на развитие спорта молодежи. Это крупнейшие программы, созданные при поддержке Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре и спорту. Это такие проекты, как «Дети России», «Патриотическое воспитание молодежи», «Молодежь России». Эти программы преследуют цель создания единой системы популяризации занятий спортом. Все эти программы поддерживают также и занятие экстремальными видами спорта.

Тем не менее, наиболее популярными и востребованными среди молодежи в России остаются экстремальные виды спорта, не требующие особых денежных вложений и особого снаряжения, так как и то, и другое молодежи зачастую недоступно. Таким образом, самыми популярными видами экстремального спорта становятся виды наземного экстрима, такие как паркур, скейтбординг и его зимняя разновидность - сноубординг, ВМХ. Все эти виды экстремального досуга молодежи были подробно рассмотрены выше.

Рассмотрим подробнее состояние и перспективы выделенных видов экстремального досуга в России.

Скейтборд уже давно не новое слово в нашей стране. Можно смело говорить о том, что скейт-мода в последние годы очень прочно обосновалась на улицах российских городов: к примеру, скейтбординг в Москве является одним из самых популярных занятий молодежи столицы. А ведь помимо самого спорта, катание на скейте это еще и огромный субкультурный пласт, сформировавшийся в современной молодежной России.

Как уже отмечалось выше, последний скачок роста популярности пришелся на последние годы, а его причиной стало массовое открытие скейтшопов. Несмотря на открытие достаточного количества магазинов с профессиональным оборудованием, скейтбординг в России до сих пор требует серьезных инвестиций: для развития данного вида спорта требуется строительство полноценных зимних и летних скейт-парков, ведь количество имеющихся, никоим образом не удовлетворяет желание и потребности российских бордеров.

Как указывалось выше, развитие ВМХ в России началось с 1991 года. До 1995г. развитие ВМХ шло довольно активно. Но в 1996 - 98гг. из-за полного отсутствия финансирования, тренеров, программ для спортивных школ, специальных велосипедов и спортивной формы достигнутый уровень развития ВМХ стал снижаться. В связи с решением UCI о ходатайстве перед международным олимпийским комитетом о включении ВМХ в программу предстоящих Олимпийских игр 2008г., на конференции ФВСР, которая состоялась 17 ноября 2004г. в г.Уфе, было принято решение о создании сборной команды России по ВМХ. С этого момента, в условиях сдержанной финансовой поддержки ФВСР и Росспорта, появилась возможность систематизировать и реализовать накопленный опыт для выхода российского ВМХ на международный уровень.

Развитие и становление паркура в России на сегодняшний момент претерпевает определенные изменения и находится практически в тени. Дело в том, что так называемый промышленный Паркур в России запрещен. Для молодежи увлекающейся этим занятием каменные джунгли большого города есть ни, что иное, как площадка для выполнения головокружительных трюков. Тем самым, нарушая общественный порядок, молодежь может быть привлечена к ответственности.

Таким образом, в России экстремальный досуг молодежи начинает постепенно развиваться: появляются клубы, проводятся фестивали и соревнования. Однако основными проблемами по-прежнему являются недостаточное финансирование, отсутствие специально оборудованных площадок для занятия экстремальными видами спорта и малая активность культурной деятельности в регионах.

2.3 Проблемы и перспективы развития экстремального досуга молодежи в регионе

В Перми в настоящее время активно пропагандируется здоровый образ жизни, что повлияло на развитие и широкое распространение активного, а порой и экстремального отдыха. Ранее в нашем городе такого не было, поэтому экстремальный досуг - это инновация в свободном времени подростков. Наиболее часто встречаемые формы, которые имеют широкое распространение в Перми это: пейнбол, прыжки с парашютом и прыжки с тарзанки, сноубординг и горнолыжный спорт, дайвинг, аэротруба, мотоспорт, картинг, Jolly Jumper, Flyboard, конный спорт и т.д. Многие формы уже известны и широко распространены на территории города, но некоторые еще не получили широкого распространения, только потому, что о них еще не слышали. Экстремальный досуг позволяет молодежи «выплескнуть» все свои переживания и получить бурю эмоций и переживаний. Подобное времяпрепровождение благодатно влияет на настроении человека, на его внутренний настрой, повышает заряд энергией, выполняет развлекательную и гедонистическую функции.

Одним из полюбившихся видов активного отдыха для молодежи города является катание на роликах. Мы можем смело отнести этот вид досуга к инновационному, поскольку в марте 2014 года в Перми состоялось торжественное открытие роллердрома «Планета». В нашем городе это первый крытый роллердром, который может работать круглый год: и зимой, и летом. Теперь можно не только кататься на роликах, но и посетить кафе, пообщаться с друзьями и поиграть в игры. Также в роллердроме можно отметить свое день рождение или любой другой праздник. Можно отметить положительные стороны появления роллердрома в нашем городе: во-первых, катание в специализированном помещении намного безопаснее для жизни человека, во-вторых, цены в «Планете» достаточно приемлемые для студентов, при этом все желающие могут принести с собой свои ролики. Летом в микрорайоне Парковый планируется открыть еще один роллердром.

Следует отметить еще один способ активного и экстремального времяпрепровождения - это ночная игра - квест «DozoR». DOZOR - это выносящий мозг и вбрасывающий адреналин гибрид «Зарницы», «Форт Байярд-а» и «Что? Где? Когда?». Команды, состоящие из штаба и нескольких экипажей, снаряженные фонарями, ноутбуками, мобильной и GPRS и Internet - связью, с десяти вечера субботы до семи утра соревнуются - кто же быстрее разгадает место в городе, зашифрованное в загадках, которые они получают по Internet, доберется туда на машине и найдет в этой локации заветный код, дающий право перейти на следующий уровень игры. В нашем городе подобные игры проводятся не так давно, но они уже сильно полюбились пермской молодежи. Игры проводятся почти каждые выходные, у игры есть свои участники, которые из игры в игру борются за главный приз, а также изо дня в день появляются новые желающие провести интересно время.

В Перми недалеко от железнодорожного вокзала Пермь 2, находится бетонный экстрим-парк, аналогов которому в России пока не существует. Парк, спроектированный и сделанный по всем молодежным тенденциям в области экстремальных видов спорта, был открыт в 2009 году и предназначен для занятий скейтингом, фристайлом, паркуром и катанием на роликовых коньках. Проект парка, разработан в Луисвилле (США, штат Кентукки), размер бетонной площадки 12 тысяч квадратных метров, при строительстве было использовано 2000 кубических метров бетона. Стоимость парка составляет примерно 50 миллионов рублей.

Конструкция парка имеет необходимые радиусы для выполнения трюков и содержит элементы, подходящие как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов.

Благодаря появлению такого парка, Пермь получила возможность принимать участие в соревнованиях по экстремальным уличным видам спорта различного уровня, а данные направления теперь имеют необходимую основу для развития.

С 2007 года в Пермском крае проводятся ежегодные соревнования по сноубордингу.

Также с 2010 года в Перми существует региональная общественная организация «Федерация экстремальных видов спорта Пермского края».

содействие развитию и популяризации видов спорта: велофристайл (BMX, горный велосипед), скейтбординг, инлайн скейтинг (роллерблэйдинг)- в Пермском крае (далее - «экстремальные виды спорта»), как одних из массовых и зрелищных видов спорта, способствующих гармоничному развитию личности, самоутверждению, укреплению здоровья, формированию здорового образа жизни;

содействие объединению усилий и укреплению сотрудничества отдельных граждан и различных организаций, принимающих участие в развитии экстремальных видов спорта;

содействие созданию и совершенствованию системы подготовки спортсменов по экстремальным видам спорта (в том числе, входящим в состав Олимпийских видов спорта), изготовлению и распространению необходимых пособий, методик обучения и тренировок;

содействие созданию и совершенствованию системы подготовки высококвалифицированных тренеров, инструкторов и судей по экстремальным видам спорта.

Анкетирование проводилось на базе существующих досуговых клубов г.Перми. Всего было опрошено 50 человек, все в возрасте от 16 до 20 лет, из них 90% юноши и 10% девушки. Все опрошенные занимаются экстремальным видом спорта более 3 лет.

Анкета включала следующие вопросы:

Каким экстремальным видом спорта Вы занимаетесь? Как давно?

Как часто Вы занимаетесь данным экстремальным видом спорта? Регулярны ли Ваши занятия?

Состоите ли вы в клубе, группе, секции или ином сообществе по данному виду спорта? Если да, то в каком?

Где Вы чаще всего тренируетесь (дома, на специальных площадках, во дворе)?

Проходят ли в Вашем городе соревнования, мастер-классы или другие культурные мероприятия, посвященные экстремальному виду спорта, которым Вы занимаетесь? Если да, посещаете ли Вы их?

Какое культурное мероприятие, посвященное экстремальному виду спорта, которым Вы занимаетесь, Вы хотели бы посетить? Опишите подробно место, способ его проведения.

Чего в Вашем городе не хватает для комфортного занятия экстремальным видом спорта, которым Вы занимаетесь?

Все опрошенные занимаются экстремальным видом спорта более 3 лет. Из них 60% занимается скейтбордом и сноубордои м 40% увлекаются ВМХ. Все опрошенные регулярно занимаются выбранным видом спорта, 2-3 раза в неделю.

В сообществах по выбранному виду спорта не состоит ни один опрошенный. Все они отмечают, что клубов и секций по экстремальному спорту в городе нет, молодежь спонтанно организуется в группы, получают новую информацию, учатся трюкам тоже только друг у друга, что часто приводит к травмам.

Все опрошенные чаще всего тренируются в экстрим-парке.

3.1 Цели и задачи проекта

Так как 60% опрошенных занимается скейтбордингом, мы решили предложить проект по проведению мастер-класса по скейтборду в г.Перми.

Время проведения: май 2015 года.

Место проведения: экстрим-парк Перми.

Продолжительность: 3 часа.

Формат проекта: бесплатный мастер-класс.

Цель мероприятия: обучение основам безопасного катания на скейтборде.

Задачи мероприятия:

обучение основным трюкам катания;

обучение основам безопасности;

популяризация скейтбординга как вида спорта.

Мы предлагаем провести мастер-класс по следующей схеме:

.Приветствие, рассказ о целях мастер-класса - 10 минут;

.Лекция об особенностях снаряжения - 15 минут;

.Лекция по основам безопасности - 10 минут;

.Обучение основным элементам скейтбординга - 2 часа;

.Ответы на вопросы - 20 минут;

.Подведение итогов, прощание - 10 минут.

.Свободное катание всех участников мастер-класса.

Афиша мероприятия:

«Думаешь чем заняться на каникулах и не хочешь тратить время впустую? Мы ждём тебя!

Приходи на бесплатный мастер по Скейтборду! На мастер-классе ты узнаешь:

Что необходимо чтобы начать кататься;

Какие трюки можно выучить за 1-2 дня;

Как правильно подобрать скейтборд;

Какой стиль подходит именно для тебя;

Демо выступление + ответы на вопросы.

Мы ждём тебя!»

3.2 Конспект проекта

Здравствуйте! Сегодня мы проведем мастер-класс по скейтборду.

Я расскажу вам о том, как правильно выбрать снаряжение для скейтбординга, как научиться кататься безопасно, покажу основные трюки, которым можно научиться за 2-3 дня, и в конце отвечу на ваши вопросы.

Итак, для начала нам необходимо купить свой первый скейтборд, чтобы начать заниматься. Какие советы можно дать новичку, кроме стандартного предостережения от покупки китайской кривого «комплита» за 300-400 рублей?

Во-первых, обратите внимание на габариты самой доски. Слишком широкой доской значительно сложнее маневрировать и совершать любые трюки. С другой стороны, при большей площади доски на ней легче выполнять приземления после прыжков. Во-вторых, необходимо посмотреть на наличие боковых загибов, называемых конкейвом (на дешевых досках его запросто может не быть вовсе). Этот радиус помогает выполнять разнообразные трюки, причем на разных досках он различен. Для новичка, как обычно, подойдет что-то среднее. Также стоит обратить внимание на наличие или отсутствие дополнительного пластикового нижнего слоя под названием слик. Он необходим для лучшего скольжения по перилам и другим преградам. Новичку такая возможность, как правило, не нужна, тем более что наличие этого слоя только утяжелит сам «комплит».

И еще. Не забудьте перед началом тренировок обработать поверхность доски специальной самоклеящейся «наждачкой» - гриптэйпом (в передаче показано, как это сделать). Тогда ваша обувь не будет скользить по поверхности деки, позволяя лучше ее контролировать.

От величины колес зависит, насколько ваш скейтборд будет быстроходен - чем больше диаметр, тем выше скорость. Однако с увеличением диаметра колес падает маневренность, поэтому опытные скейтеры предпочитают маленькие колеса. Также обратите внимание на материал, из которого сделаны колеса. Мягкие упругие колеса лучше гасят вибрации от езды по неровностям, поэтому кататься на скейте с такими колесами приятнее. Но они быстрее изнашиваются и тормозят вашу скорость. Поэтому, для более высоких скоростей необходимо подобрать жесткие колеса. Минус в их использовании один - вы почувствуете каждую трещину в асфальте своими ногами.

Также на скорость скейтборда влияет класс подшипников. Для скейтборда используется стандарт ABEC этих изделий, а цифровая маркировка на них показывает качество шлифовки частей подшипника. Чем порядковый номер выше, тем выше скорость. Например, ABEC 7 быстрее ABEC 3.

Подвеска скейтборда. Тут надо ориентировать на вес и массивность этой конструкции. Более тяжелые модели, как правило, прочнее и лучше выдерживают интенсивную нагрузку, (это не касается китайских моделей) но и отрицательно влияют на общий вес «комплита». Также необходимо обращать внимание, чтобы установленные на траки колеса не выступали за внешние габариты деки.

Итак ваш первый скейтборд куплен. Скейтбординг - очень экстремальный вид спорта, поэтому чтобы избежать травм и ушибов, соблюдайте правила безопасности при катании на скейте:

1.Место для катания должно находится вдали от транспортных развязок. Желательно, чтобы это место было специально предусмотрено для таких целей.

2.Юные спортсмены, возрастом до 8-ми лет, должны кататься в присутствии взрослых.

.Не нужно пытаться с первого раза освоить сложные трюки, для этого нужно время. Начните с азов.

.На начальном этапе выбирайте спуски с небольшим углом наклона. При этом, скорость с которой вы разгоняетесь не должна превышать скорость бега.

.При потере равновесия, старайтесь спрыгнуть со скейтборда, чтобы не упасть.

.Научитесь правильно падать. Для этого, при падении группируйтесь, это поможет избежать переломов.

.Всегда, при катании, не забывайте надевать защитное снаряжение. Особенно, это касается шлема.

.Научиться кататься на скейтборде всегда легче в компании единомышленников.

Теперь я кратко расскажу о типичных ошибках и о том, как их избежать.

Наращивать сложность нужно очень постепенно и только после того, как более простое у вас будет получаться без каких-либо проблем. Кроме того, желательно делать все без перенапряжения, свободно и с удовольствием, чтобы найти свой собственный стиль катания на собственной скорости.

Учиться кататься - значит много падать. Странно, но чем больше падаешь, тем больше приобретаешь уверенность в себе и больше умеешь. При падении, тело учится правильно действовать автоматически. Это хороший задел на будущее: чем больше тело умеет двигаться на автомате, тем проще будет кататься, не задумываясь о лишних мелочах и лучше контролировать свое поведение на действительно сложных элементах.

Поэтому учиться хорошо кататься можно только постоянно падая. Естественно, падения должны проходить максимально без увечий и последствий, поэтому лучше всего падать не на спину, а на руки и колени, причем на небольших скоростях и, желательно, на гладкой поверхности рампы, а не на ершистом асфальте. Кроме того для успешного приобретения навыков падения нужно носить защиту на коленях, локтях, кистях рук и голове. Конечно, в будущем, когда падения будут редкими и правильными, а движения четкими и отточенными, защиту можно не надевать. Но пока этого не произошло от постоянных падений нужно защищаться.

Не спешите влезать на самый верх. Научившись кататься на ровных поверхностях, вам придется переходить к тем вещам, которые поначалу будет делать страшно. Для того, чтобы не растерять уверенность не спешите сразу выполнить что-то действительно сложное, а начните с малого.

Разучивая Олли, лучше выполняйте этот трюк на траве или мягкой земле. Если вы начнете сразу тренироваться на асфальте и в движении, то можете получить травму, лечение которой может занять несколько месяцев. Вы гораздо быстрее и без травм выучите это трюк, если на начальном этапе избавите себя от ненужных сложностей, тренируюсь на мягких поверхностях.

Если вы попробуете скатиться с вершины крутого склона без предварительных тренировок, то можете сильно пострадать. Есть много случаев, когда начинающие скейтеры попадали в больницы после первого же такого спуска. Начинайте с небольших холмов и перед спуском проверьте состояние асфальта: если он в плохом состоянии, то не ждите, что у вас все хорошо получится.

Прежде, чем выполнять любые прыжки на больших рампах, научитесь правильно приземляться. Лучше поупражняться на малых наклонах или менее высоких рампах, прежде чем переходить к чему-то более сложному.

Доводите до конца. Любой трюк, который вы выполняете, должен быть выполнен полностью. Не стоит разучивать трюк на половину и потом выполнять его. Необходимо посмотреть и полностью понять как делать тот или иной элемент, а потом научиться его делать от начала до конца. Трюк, выполненный в полную силу и без защиты, но наполовину - это опасно. Поэтому доводите все элементы трюка до конца многократными тренировками и не бросайте его выполнение на полпути.

Если страх не уходит. Иногда бывает так, что вы сделали все правильно: надели защиту, долго отрабатывали элементы трюка, начинали с простого, но страх не уходит. Тогда, если вы чувствуете в себе уверенность, то стоит забыть про страх и заставить себя выполнить трюк. Всего скорей, сразу не получится, но ошибки только учат нас, как делать правильно. И после нескольких серьезных неудачных подходов, у вас, скорее всего, получится. Но не стоит забывать, что перед этим нужно как следует все изучить и обезопасить себя от травм.

Теперь я покажу вам основные трюки скейтбординга и подробно расскажу, как их правильно выполнять.

Грэбы- это захват твоей доски рукой в воздухе, с последующем приземлением, чаще всего применяются в пролетах со ступенек, пуле или в рампе (реже при скольжениях по перилам). Показывает на примере.

Флипы- это всевозможные вращения доски во всех трёх плоскостях. Эта разновидность трюков самая распространённая, зрелищная и собственно самая сложная. Требуется огромное количество убитого времени на разучивание даже самого лёгкого флипа, а на стабильность может уйти несколько месяцев или лет. Показывает на примере.

Мануалы- это баланс на подвесках, на руках, рёбрах доски, на тэйле и т.д. Практически неисчерпаемая для фантазии разновидность. Придуманная ещё на заре развития скейтбординга, даже до изобретения олли (ollie, прыжка с доской), заглохла в середине девяностых, однако сейчас начинается вторая волна популярности этого вида трюков, её всё чаще можно встретить в скейт видео, проводятся спец. турниры. Показывает на примере.

Грайнды и слайды- скольжение на подвесках, доске или на подвеске и доске сразу, по всевозможным объектам: перилам, бортам, скамейкам, скатам и прочим выступам Урбан архитектуры. Наиболее травматичный вид скейтбординга, здесь надо сочетать и скорость и баланс и расстояние. Показывает на примере.

Стойки.Стойки бывают двух видов: регуляр (regular) - левая нога - передняя, или гуфи (goofy) - правая нога - передняя.

Чтобы выяснить какая стойка лучше всего подходит лично тебе, попроси друга посмотреть с какой ноги ты начинаешь подниматься. Если с левой то ты регуляр, т.е. ты должен ехать левой ногой вперёд, если с правой, то наоборот, правой. Показывает на примере.

Ollie. Собственно, основа скейтбординга, прыжок с доской на препятствие или просто в длину. Придумано в рампе Allan «Ollie» Gelfandoм, которое самый известный Rodney Mullen применил просто на ровной поверхности. Без этого трюка невозможен практически не один трюк. С него стоит начать изучение скейтбординга. Правда сначала надо разобраться со своей стойкой, немного покататься по прямой и научиться поворачивать.

Итак, ставим ноги в такую стойку: щелчковую ногу на конец доски (тейл), ведущую ногу почти перпендикулярно к доске, пятки должны чуть-чуть свешиваться. Постарайся встать так, чтоб тебе было комфортно стоять на доске, поприседай. Получилось? Поехали дальше. Теперь надо сделать довольно сложное телодвижение: щелкнуть хорошенько задней ногой, а передней повести наверх по доске. Щелкать и вести надо одновременно. Щелкнуть надо так: толкнуть доску вниз щелчковой ногой, но так чтобы у тебя нога не соприкоснулась с полом, и сама доска ударилось об него. Ведущая нога идёт вверх вместе доской, и в высшей точке выравнивает доску. Приземлять лучше всего на болты и согнутые ноги. Как только пару раз доска оторвалась от пола, следует начинать пробовать делать олли на ходу. На освоение данного искусства может уйти до недели, но при присутствии «правильного» учителя, хватит и дня. Здесь главное правило - это практиковаться как можно больше. Как только начало получаться раза 3 из десяти «на ходу», следует брать всё новые препятствия. Для начала подойдет палочка, камень, или просто трещина в асфальте. Это нужно, чтобы ты научился делать олли как раз в конкретном месте и в конкретное время. Потом следует учиться прыгать на ступеньку, две, три и т.д. Также советую научиться делать олли на большой скорости, так как скорость может помочь при прыжках через препятствие, и это у некоторых людей вызывает затруднение.

Ещё один пункт это прыжки с препятствий. Также как и с прыжками на ступеньку, следует пробовать прыгать со ступенек. Если не получается спрыгнуть с олли, попробуй перед концом препятствия просто встать как бы в мануал, и банально слететь со ступенек. Это может помочь, чтобы почувствовать уверенность в себе.

Повторю ещё раз главное не сидеть на месте, а постоянно пробовать. Практика это всё! Показывает на примере.

Kickflip. Кикфлип это основной флип трюк. Заключается в закрутке скейта носком доски в воздухе «под себя». Не очень зрелищен, но освоить его просто необходимо, так как он является первообразной для таких трюков как вэриал кикфлип, 180 Kickflip и т.д. Довольно сложен, требует длительного освоения и практики. В первые недели будут страдать голени ног, и стираться мысок твоего кеда. Так что будь готов. Учимся делать сначала на месте, потом на ходу.

Ставим ноги: идеально было бы поставить ноги как при олли, но это очень сложно особенно для новичка. Гораздо проще, и нисколько не хуже в плане стабильности и контроле доски ставить так: щелчковую ногу на самый центр тэйла, ведущую так чтобы носок твоего кеда упирался в ближний верхний болт, или чуть выше. И еще один секрет: чем параллельней к доске твоя ведущая нога, т.е. ближе нога к краю и больше угол, тем сильнее скейт крутится. Подкалибрируешь по ходу обучения. Однако без фанатизма. Щелкать надо в противоположную сторону от хода скейта, т.е. отводить скейт ногой назад, иначе он будет вылетать вперёд. Ведущей ногой ведём вверх к загибу твоего ноуза, и дальше за спину. Получается дуга. Делать всё надо резко и одновременно. Теперь надо лететь как бы над доской, чтобы держать её в поле зрения. Можно чуть-чуть поджать ноги. Как только скейт сделал оборот вокруг своей оси, опускаем ноги и прижимаем его к полу. При приземлении, такой фокус как с олли, с кривым приземлением не продёт. Вес надо переносить на обе ноги, а то не избежать падений. Пока ты не научился удерживать равновесие, резко выкручивать скейт, чтобы удержаться на нем, лучше спрыгнуть. Как всегда идеально приземляем на согнутые ноги, естественно, на болты. И ещё, не забывать делать тоже самое с препятствий или на них. При кикфлипе с гэпов чтобы контролировать доску в полёте, надо сильнее отщелкивать ногой, и ловить тоже надо в воздухе, что может вызвать затруднения. При прыжке, к примеру, на ступеньку главное щелкнуть посильнее, в высшей точке доска уже должна сделать полный оборот, и надо прижать деку к полу. Вроде всё. Показывает на примере.

Ноги как при олли, но пятка не должна свисать. Лучше слегка вывернуть ногу наружу, в сторону ноуза. Щелкаем как при кике, ногу ведём одновременно к ноузу и к дальнему загибу, и там пинаем скейт пяткой, нога опять описывает дугу, ноги немного прижимаем к груди. Но щелкаем и толкаем деку не как при кике, а сначала щелкнем поднимем скейт в воздух, и только потом закручиваем. Летим, и думаем, как это круто выглядит со стороны, быстро улыбаемся, и ловим в воздухе доску. Всё. Приземляемся на согнутые ножки, и отъезжаем в сторону, и думаем чем бы ещё удивить толпу. Показывает на примере.

B/S Pop Shove-it. Есть два вида б\с шовитов: с олли и без. Второй называется просто шовит, у американцев он служит всего-лишь, для того чтобы развернуть доску, внимания и времени он не заслуживает, так как это придет само. Доска при поп шовите крутится не как при хиле и кике, а в другой плоскости, т.е. остаётся вверх шкуркой, тэйл и ноуз просто меняется местами. Не сложный трюк, и уже где-то через недельку, другую его можно делать на ступеньку, если ехать параллельно ей.

Расстановка ног такова: ведущая нога ровно в геометрическом центре доски, или чуть ближе к дальним болтам. Щелчковая на край тэйла - тот, что дальше от тебя, и получается, что нога закрывает почти весь тэйл, но всю силу толчка надо распределить именно на тот конец доски. Во всём трюке есть всего две вещи, которые надо сделать: щелкнуть так чтоб доска закрутилась у регуляров по часовой стрелке, у гуфи против; и практически ничего не делать ведущей: только контролировать доску. Ведущая нога становится точкой вращения доски, она как бы болтик вокруг которой крутится доска. Как только доска сделает оборот, щелчковую ногу ставим обратно на деку. Все просто.

Если ты собрался делать этот шовит с парапета, то вращать надо медленней, так чтобы она закончила крутиться незадолго до приземления. Показывает на примере.

F/s Pop Shove-it. Аналог б\с поп шовита, но трюк уже крутится против часовой стрелки у регуляров, а у гуфи наоборот. Трюк в исполнении несколько сложнее, да и на видео встретишь его не часто. В общем, его со всей ответственностью назвать не «попсовым трюком». Хотя времена меняются…

Итак, оттолкнёмся пару раз и поставим ноги так: щелчковую ногу на самый конец дэки (хотя вполне возможно её поставить чуть ближе «к себе». Ведущую ногу легче всего поставить перед фронтальными болтами, пятка должна полностью стоять на деке. Щёлкаем в нужную сторону (т.е. как бы по диагонали: вниз и вперёд) далее идёт очень замысловатое движение: доска только должна начать вращаться, а переднюю ногу мы должны снять с доски и согнуть, задней после щелчка тоже начать сгинать, но немного позднее. В это время дека, доделав оборот должна быть поймана передней ногой и как бы «прижата» к земле, и только потом ставим заднюю ногу. Я забыл сказать, нужно обязательно немного отпрыгивать назад. Конечно, это не идеальное исполнение, но научившись делать именно так, со временем и высоким олли ты начнёшь ловить её в воздухе плавно приземляться обеими ногами на доску. И ещё одно, этот трюк гораздо легче начать разучивать из фейки, так как вращение будет происходить более естественно и плавно. Показывает на примере.

Varial Kickflip. Довольно интересный флип, первая комбинация из двух трюков, которую вы наверно выучите. Вращение происходит намного естественнее, чем, к примеру вэриал хилфлип, ноги не запутываются. Трюк заключается в смешении кикфлипа и бэк сайд поп шовита. Для начала разберёмся как поставить ноги: заднюю ногу (щелчковую) ставим в точности как при поп шовите, с ведущей ногой небольшие изменения: ставим ногу как при кикфлипе, но упираем уже не в верхний болт, а в нижний. Тело можно тоже чуть-чуть развернуть. Всё, осталось получше щелкнуть (как при поп шовите) и порезче флипануть скейт. Однако прыгать надо не над скейтом, а немного вперёд. И может так получаться что ты его флипанул, и флип даже прокрутился, встал на колёса и ты поймал его одной ногой, но доска оказалась слишком сильно выброшена в противоположную сторону к которой ты ехал. Получается что ты стоишь одной ногой на полу в метре от скейта, а другая на самом конце уже перевёрнутого тейла. Против такого флипования может помочь такой фокус: ставить ведущую ногу чуть глубже и флиповать надо диагонально по ходу движения. Вся сложность заключается именно в приземлении, а не в том как его флиповать. Показывает на примере.

B\s 180 Kickflip.Оба эти названия одного трюка. И разница лишь в том что, первый делается из своей стойки, второй из фейки. Неплохо бы перед изучением оба этих трюка научиться делать кикфлип, b/s180 олли и вэриал кикфлип.

Так как стойки и для фэки и для своей абсолютно равны, то будем считать что ты для начала решил тренироваться в своей стойке. Итак наберём побольше воздуха, успокоим нервы и начнём.

Поставь ноги примерно так же как и при вэриэле, но угол между носком переднего кеда и доски нужно бы сделать побольше. Делаем щелчок как при 180 олли и вэриэле и одновременно флипуем дэку «по дуге» (т.е. нога следует за крутящейся в плоскости поп шовита доской и в конце покидает её в крае загиба ноуса). Даём доске спокойно прокрутиться оборот попшовита и, поймав деку в воздухе, приземлиться с ней. Не беда если ты не докрутил энное количество градусов, инерции тебе должно хватить на то, чтоб докрутить деку на земле. Но учти что ты уже не в своей стойке, и некоторые фокусы которые ты научился делать «у себя», в своей стойке чтобы не упасть, ты просто не сможешь проделать в чужой. Совет: не переноси вес тела слишком далеко на ноуз. То, что ты крутишься как бы вокруг передней подвески со временем пройдёт, а первые несколько приземлений в баланс на передние траки могут очень тебя огорчить, т.к. большая вероятность что доска выскользнет, а ведь трюк был так близко. Показывает на примере.

F\s 50-50 grind. Вот мы и дошли до грайндов. Это первый и самый основной из них. Заключается этот трюк в скольжении на двух подвесках. Может вы видели по телевизоры как бравые американские скейтеры скользят по длинной, придлинной периле. Так вот, для начала тебе предстоит тоже самое только в уменьшенных масштабах. Делать его лучше всего на очень натёртых поверхностях (натирается спец. воском, но тебе подойдёт и обыкновенный парафин от свечки. Стеарин лучше в холодную погоду, парафин-в жаркую.). Кстати посоветую натереть подвеску тоже. Многие говорят что это ерунда и самовнушение, но мне помогает. Попробуй перед тем как начать делать фифти-фифти на ходу, поставить доску наугол, по которому планируешь скользить, разбежаться и попробовать проскользить немного. Это делается для того чтобы ты растёр парафин равномерно, и почувствовал как нужно скользить (всё это, естественно, подходит если мы говорим огранитных, мраморных и деревянных поверхностях, а не о полноценном хендрейле.). Итак, подъезжаем либо параллельно, либо по дуге кобъекту, так чтобы в вершине дуги была цель. Лицом к объекту кстати подъезжаем. Делаем олли, заносим над бортом переднюю подвеску, потом заднюю, впечатываем в угол борта доску. Вес тела не должен быть на передней подвеске, а то не миновать болезненного падения. Также не побойтесь перенести вес всего тела на носки, а не на пятки, по другому скейт просто выскользнет, или вы сползёте вместе с ним вниз. Выходить можно тоже по-разному. Если борт заканчивается, вес тела на заднюю подвеску, и соскальзываем вниз. Если до конца ещё довольно далеко, просто разворачиваемся на задней подвеске, и выходим. Можно сделать олли, но не часто удаётся поставить ноги так, чтобы удалось без проблем сделать олли. И ещё один способ, можно сделать 180 оллина сходе, но это потом. Показывает на примере.

F\s 5-0 grind. Как только начали делать 50-50 более менее прилично, можно немного усложнить задачу: попробовать проскользить на одной подвеске. На параллельных земле бортах (т.е. не наклонных) трюк проходит просто на ура.

Подъезжаем, делаем олли, но доску не выравниваем, как при 50-50, а остаёмся в положении, когда ноуз гораздо выше чем тейл. Итак, прыгаем над самой гранью, мягко приземляемся на грань задней подвеской. Далее ситуация может пойти двумя путями: мы коснёмся чуть тейлом за грань, выровняем подвеску и продолжим скользить или если вес тела остался перед подвеской, скорее всего ты перейдешь в 50-50. Идеально, конечно, было бы приземлиться на 5-0 и, ничего не касаясь, поехать дальше. Стремимся к идеалу.:) Выходим развёртыванием доски. Все. Показывает на примере.

Теперь я готов ответить на ваши вопросы.

Заключение

С каждым годом число приверженцев экстремального спорта растет, этому способствует пропаганда здорового образа жизни и популяризация всех видов спорта в мире. Однако экстремалов притягивает не только желание заниматься спортом, их манит высокая степень риска, желание ощутить себя выше, сильнее, почувствовать кипение крови в жилах, поднять уровень адреналина.

Экстремальные виды спорта можно подразделить на следующие виды: воздушный, водный, наземный, подземный, горный.

Досуг как часть свободного времени, привлекает молодежь своей нерегламентированностью и добровольностью выбора его различных форм, демократичностью, эмоциональной насыщенностью, возможностью совместить в нем физическую и интеллектуальную деятельность, творческую и созерцательную, производственную и игровую. Для значительной части молодых людей социальные институты досуга являются основными источниками социально-культурной интеграции и самореализации.

За рубежом экстремальный молодежный досуг имеет хорошо организованную развитую структуру. В некоторых странах он финансируется за счет государства, в некоторых - за счет коммерческих организаций, однако везде он хорошо организован и доступен для молодежи.

К сожалению, в нашей стране в течение долгого времени проблема развития экстремального молодежного досуга затрагивалась мало. Чиновники не считали ее приоритетной. О многомиллионных компаниях и глобальных проектах в этой сфере тоже можно было только мечтать. Именно поэтому, хоть сейчас ситуация меняется, и экстремальногму молодежному досугу в России стали уделять больше внимания, мы отстаем от ведущих стран по данным показателям. Еще долгие годы придется наверстывать упущенное. В России экстремальный досуг молодежи начинает постепенно развиваться: появляются клубы, проводятся фестивали и соревнования. Однако основными проблемами по-прежнему являются недостаточное финансирование, отсутствие специально оборудованных площадок для занятия экстремальными видами спорта и малая активность культурной деятельности в регионах.

Экстремальный досуг молодежи в Пермском крае сейчас активно развивается.

В Перми недалеко от железнодорожного вокзала Пермь 2, находится бетонный экстрим-парк, аналогов которому в России пока не существует. С 2007 года в Пермском крае проводятся ежегодные соревнования по сноубордингу. Также с 2010 года в Перми существует региональная общественная организация «Федерация экстремальных видов спорта Пермского края».

К основной проблеме экстремального досуга молодежи в Пермском крае стоит отнести отсутствие клубов, секций и иных форм организации и обучения молодежи экстремальным видам спорта.

С целью исследования проблемы организации экстремального молодежного досуга в г.Пермь нами было проведено анкетирование молодежи, занимающейся экстремальными видами спорта.

Анкетирование проводилось на базе существующих досуговых клубов г.Перми. Всего было опрошено 50 человек, все в возрасте от 16 до 20 лет, из них 90% юноши и 10% девушки. Все опрошенные занимаются экстремальным видом спорта более 3 лет.

% опрошенных довольны количеством соревнований, проходящих в городе по выбранному виду спорта, 40% отмечают, что хотелось бы больше подобных соревнований. Все опрошенные отмечают, что мастер-классы или иные образовательные мероприятия по выбранному виду спорта в городе не проводятся, хотя все с удовольствием посетили бы их.

Все опрошенные отметили, что посетили бы мастер-классы по выбранному виду спорта.

Также опрошенные подчеркивают, что недостаток проверенной информации о выбранном виде спорта, особенностях разного вида снаряжения, а также о том, как грамотно и безопасно выполнять элементы экстремального спорта, является основной проблемой в городе.

В результате проведенного анкетирования мы выяснили, что молодежь, занимающаяся экстремальными видами спорта в г.Перми, считает, что в городе не хватает мастер-классов по выбранным видам спорта.

Так как 60% опрошенных занимается скейтбордингом, мы решили предложить проект по проведению мастер-класса по скейтборду в г.Перми.

Список использованной литературы

1.АгеевецВ.У. и др. Психология спорта в терминах, понятиях, междисциплинарных связях. Словарь-справочник. М.: Физкультура, образование и наука, 1996. - 450с.

.АкимоваЛ.Н.Психология спорта: Курс лекций. - Одесса: Студия «Негоциант», 2004. - 291с.

.АльгинА.П.Риск и его роль в общественной жизни. - М: Мысль, 1989. -120с.

.Анастази, А.Психологическое тестирование / А.Анастази, С.Ур-бина. 7-е изд. - СПб.: Питер, 2005. - 688с.

.АсмоловА.Г.Психология личности: Принципы общепсихологического анализа. - М.: Смысл, 2001. - 416с.

.БерезинаТ.Н.Методики исследования глубинных особенностей личности. - М.: ИП РАН, 1997. - 48с.

.БихетинаЛ.Д.Исследование зависимости поведения в экстремальных ситуациях от некоторых свойств личности: Автореф. дис. канд. психол. НаукМ., 1977. - 21с.

.Блеер, А.Н.Терминология спорта. Толковый словарь-справочник / А.Н.Блеер, Ф.П.Суслов, Д.А.Тышлер. - М.: Академия, 2010. - 464с.

.Бодалев А А., СтолинВ.В.Общая психодиагностика. - СПб.: Изд-во Речь, 2002. - 440с.

.Бодров, В.А.Психологический стресс: развитие и преодоление / В.А.Бодров Москва: Per Se, 2006. - 523с.

. Божович, JI. И.Избранные психологические труды: проблемы формирования личности. - М.: Международная педагогическая академия, 1995. - 212с.

. Бондаревская, Е.В.Теория и практика личностного образования. - Ростов н/Д: Феникс, 2000. - 320с.

.БурлачукЛ.Ф., МорозовС.М.Словарь-справочник по психодиагностике. - СПб.: Питер, 2005. - 520с.

. Васильева, О.С.Экзистенциальный смысл экстремальных ситуаций// Материалы всерос. научно-практ. конф. «Экстремальные ситуации и предельные возможности человека». Ростов-на-Дону: изд-во РГУ, 2001. - С.711.

.Волков, И.П.Спортивная психология в трудах отечественных специалистов / И.П.Волков. СПб.: Питер 2002. - 384с.

. Гаськов, А.В.Физическая культура и спорт: история, современность, перспективы. - Улан-Удэ: Изд-во БГУ, 1998.- 158с.

. Глуханюк, Н.С.Общая психология / Н.С.Глуханюк, А.А.Печеркина, С.Л.Семенова. - М.: Академия, 2009. - 288с. Учебное пособие

.Гуревич, П.С.Психология личности / П.С.Гуревич. - М.: Юнити-Дана, 2009. - 560с.

.Зубков, В.И.Социологическая теория риска / В.И.Зубков. - М.: Академический Проект, 2009. - 384с.

. Ильенков, Э.В.Что же такое личность? Философия и культура. - М.: 1991. - С.338.

.ИльинЕ.П.Психология спорта. - СПб.: Питер, 2008. - 302с.

.Куликов, Л.В.Психология личности в трудах отечественных психологов / Л.В.Куликов. - М.: Питер, 2009. - 464с.

.Лебедев, В.И.Личность в экстремальных условиях / В.И.Лебедев. М.: Политиздат, 1989. - 304с.

. Леонгард, К.Акцентуированные личности. - Ростов н/Д.: Феникс, 2000. - 544с.

.Леонтьев ДА От социальных ценностей к личностным: социогенез и феноменология ценностной регуляции деятельности.// Вестник МГУ-1996. №4. С.9-12

.Максачук, Е.П.Актуализация формирования спортивной культуры личности молодого поколения / Е.П.Максачук. - М.: Компания Спутник +, 2012. - 104с.

. Медик, В.А.Состояние здоровья, условия и образ жизни современных спортсменов. - М.: Медицина, 2001. - 144с.

. Найт Ф. Понятия риска и неопределённости// Thesis. 1994. №5. - С.12-28.

. Петровский, А.В.Быть личностью. - М.: Педагогика, 1990. - 112с.

. ПетровскийВ.А.Активность субъекта в условиях риска: Автореф. дис. канд. психол. н.-М.: АПН СССР, 1977.- 21с.

. Пилоян, Р.А.Мотивация спортивной деятельности. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 104с.

.Пономарева, М.А.Психологическая диагностика личности. Теория и практика / М.А.Пономарева. - М.: Издательство Гревцова, 2008. - 240с.

.Прайс Р. Ситуации риска.// Сб. Психология социальных ситуаций / Сост. и общая ред. Н.В.Гришиной. - СПб.: Питер, 2001.- 416 с

.Пряжникова, Е.Ю.Психология физической культуры и спорта / Е.Ю.Пряжникова, Н.С.Пряжников. - М.: Академия, 2010. - 368 с

. Психология личности. Культурно-историческое понимание развития человека / Александр Асмолов. - М.: Академия, Смысл, 2007. - 528с.

. Психология мышления / Под редакцией Ю.Б.Гиппенрейтер, В.Ф.Спиридонова, М.В.Фаликман, В.В.Петухова. - М.: АСТ, Астрель, 2008. - 672с.

. Реан, А.А.Психология и психодиагностика личности: теория, методы исследования, практикум / А.А.Реан. - СПб.: Прайм - ЕВРО-ЗНАК, 2006. - 255с.

.Салливан, Г.Теория межличностных отношений и когнитивные теории личности / Г.Салливан, Дж.Роттер и У.Мишел. - М.: Прайм-Еврознак, 2007. - 128с.

. Серова, Л.К.Психология личности спортсмена: учебное пособие. - М.: Советский спорт, 2007 - 116с.

.Сингер, Р.Н.Мифы и реальность в психологии спорта / Р.Н.Сингер. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 152с.

. Синельникова, Э.М.Основы неврологического контроля в спорте Текст. / Э.М.Синельникова. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 96с.

. Смирнов, Б.А.Психология деятельности в экстремальных ситуациях. - X.: Изд-во Гуманитарный Центр, 2007. - 276с.

.Смирнов, В.М.Физиология физического воспитания и спорта / В.М.Смирнов, Н.А.Фудин, Б.А.Поляев, А.В.Смирнов. - М.: Медицинское информационное агентство, 2012. - 544с.

. Теории личности / Кэлвин С. Холл, Гарднер Линдсей. - М.: Психотерапия, 2008. - 656с.

.Физическая Культура В Формировании Жизненной Стратегии Личности Студентов / Макеева Вера Степановна. - М.: Академия, 2010. - 10с.

. Харламова, Т.М.Психология влияния / Т.М.Харламова. - М.: Флинта, Наука, 2008. - 112с.

. Хекалов, Е.М.Неблагоприятные психические состояния спортсменов, их диагностика и регуляция. - М.: Советский спорт, 2003. - 64с.

. Холодов, Ж.К.Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К.Холодов, В.С.Кузнецов. - М.: Академия, 2012 - 480с.

. Хьелл, JI. Теории личности / JI. Хьелл, Д.Зиглер. 3-е изд. - СПб.: Питер, 2006. - 607с.

Похожие работы на - Экстремальный досуг как сфера самореализации молодежи


В современной жизни слишком часто встречается агрессия.
Гиподинамия, накопление негатива начинают разъедать человека изнутри. Часто это заканчивается сердечными заболеваниями, нервными срывами, недовольством собой, окружающими людьми и жизнью.
Чтобы избавиться от такого состояния, найти новые эмоции многие начинают искать занятия, связанные с риском, экстримом, с вливанием адреналина и выплеском эмоций.
Сегодня существует множество возможностей разумно рисковать, познавать себя, открывать таившиеся глубоко в человеке таланты. Как раз спорт, связанный с риском, дает возможность человеку разрядить накопленную отрицательную энергию, сбросить агрессию.
Экстремальный спорт напрямую связан с риском. Это повышенный травматизм, даже угроза жизни, это добровольное согласие подвергнуться смертельной опасности. Участники этих видов осознанно совершают те действия, которые другие полностью отвергают.

Но экстремальный спорт имеет много положительных сторон:
- человек, занимаясь экстримом, приобретает веру в себя, что оказывает положительный эффект на разные сферы деятельности, на рабочие и семейные отношения;
- повышается самооценка, увеличивается возможность самореализации, преодолеваются комплексы и страхи, что дает ощущение свободы и уверенности;
- этот спорт помогает человеку преодолеть негативные эмоции, учит концентрироваться в разных жизненных ситуациях, собранности;
- дает возможность переосмыслить ценности, преодолеть стереотипы, изменить мнение об окружающих, пробуждает интерес к жизни.
Для экстремального спорта присущи высокие скорости, глубины, высоты. Чтобы спортсмен не получил увечий, нужна серьезная физическая и психологическая готовность.


Есть отрицательная сторона в занятиях экстримом:
- зависимость от экстрима сродни с наркотической, то есть появляется необходимость повышать дозы адреналина;
- занимаясь экстремальным спортом, человек по-другому уже не умеет получить удовольствие;
- погружаясь в экстремальные ощущения, человек может уйти от реальности, отдав предпочтение только спорту;
- эти виды спорта связаны с нервным истощением из-за постоянного адреналина;
- нагрузки на сердечно-сосудистую систему нарушают со временем вестибулярный аппарат.


Наиболее популярные виды экстримального спорта.
1)Дайвинг - популярнейший вид спорта. Совмещая в себе занятие спортом и увлечение, он привлекает людей различных интересов и разного уровня физической подготовки. Это погружение в водный мир со специальным оборудованием, аквалангом, с целью изучения подводного мира.
2)Серфинг – балансирование на специальной доске по большой волне. Достаточно древний вид спорта.
3)Паркур – искусство передвигаться с преодолением сложных препятствий.
4)Сноубординг – один из популярнейших зрелищных экстримальных видов, связанный со спуском по снежным склонам горы на доске, используя акробатические трюки.
5)Скалолазание – лазание по скалам или скалодрому без страховки.
6)Каякинг – сплав по сложным, пороги, сложные течения, участкам реки на длинных узких лодках.
Среди видов экстремального спорта можно назвать еще парашютный спорт, альпинизм, зимнее плавание и другие. Занятие экстремальными видами спорта – это призвание, это характер, это воля и умение разумно рисковать, получая сильные эмоции и необычную разрядку.

Цирульникова Елена Александровна,кандидат педагогических наук, доцент кафедры социальной педагогики и организации работы с молодежью, Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского

Пушкина Полина Сергеевна,студентка 3 курса факультета социального управления направление подготовки: организация работы с молодежью, Ярославский государственный педагогический университетим. К.Д. Ушинского

Субкультура экстремалов в жизни современного общества: социальнопсихологический анализ феномена

Аннотация:в статье определяется актуальность изучения субкультуры экстремаловкак социальнопсихологического феномена, рассматриваются основные виды современных экстремальных увлечений молодых людей и подростков, формулируются социальнопсихологические причины увлечения экстримом, формулируется идея о необходимости вычленения позитивных моментов экстремальных увлечений, создание специальных условий для максимально безопасного их осуществления. В заключении формулируются практические предложения для разработки молодежных социальных проектов.Ключевые слова:субкультура экстремалов, экстремальные увлечения, социальнопсихологические причины увлечения экстримом.

Субкультура как социальное явление сопровождает жизнь любого общества, изменяется эволюционирует вместе с ним:в зависимости от содержания и форм социальнополитического и экономического устройства государства одни субкультурные направления могут терять свою актуальность и востребованность, другие наоборот, становятся очень популярными и активно развиваются, зачастую превращаясь в модные массовые течения. В нашей работе мы хотели бы начать исследованиеинтересного и неоднозначного современного явления –экстремальные увлечения молодых людей и подростков. Впоследнее время очень быстрыми темпами растет число людей,увлеченных экстримом по всему миру, так в США и Австралии количество экстремалов за последние 30 лет увеличилось в 2,5 раза, в странах Европы, особенно в Англии и Германии,в 3 раза, а в России за последние 20 лет в 1,5 раза. Сфера современных экстремальных увлечений охватывает широкий возрастной диапазон примерно от 14 лет до 3540 лет.Экстрим представлен в различных формах и видах: от профессиональных занятий экстремальными видами спорта, до шокирующих общество,подростковых «игр на выживание», когда неподкрепленные надлежащей физической подготовкой действия подростка приводят к трагедии, разворачивающейся на глазах окружающих людей. Итак, обратимся к общим характеристикам экстрима и его основных видов.

(англ.extreme-противоположный, обладающий высокой степенью, чрезмерный, особенный)-выдающиеся, экстраординарные действия, связанные с опасностью для жизни.Трейнсерфинг (зацепинг). Суть трейнсерфинга заключается в том, что экстремалыцепляются за движущиеся поезда, причем стараются разместиться в максимально опасном для жизни месте (на крыше вагонов, фасаде электропоезда и т.д.).Очень много видео с такими кадрами было снято по всему миру, в том числе и в России. В большинстве случаев, по данным различных источников в 7080 %, это увлечение заканчивается летальным исходом или нанесением серьезного вреда здоровью, инвалидностью молодых людей и подростков. Однако наблюдается такая особенность, даже увиденная подростком трагичная ситуацияне всегда останавливает его стремление продолжить свое увлечение трейсерфингом, а попытки пресечения правоохранительными органами такого поведения, чаще всего только стимулируют экстремалов быть более изобретательными.Слэклайн или стропохождение–это вид экстрима, суть которого заключается в перемещении по натянутому канату.Наиболее острой разновидностью этого направления является хайлайн когда стропа натянута высоко над землей или водой. Данное направление ориентированонаколичественные достижения, здесь существует неформальный рейтинг рекордов.Скалолазание относится к экстремальным видам спорта, суть которого заключается в лазании по естественному рельефу (по скалам) и по искусственному рельефу (скалодром). Сначала скалолазание считалось разновидностью альпинизма, сейчас воспринимаетсякак самостоятельное направление. Для остроты ощущений любители скалолазанияспециально увеличивают расстояние между крючками (до 8 метров) или поднимаются вообще без страховки, уверенные в своих силах.Следует отметить, что наряду с другими видами, этот вид экстрима является наиболее «окультуренным, прирученным» увлечением. Практически в каждом городе существуют скалодромы, которые объединяют неформальные сообщества скалолазов.Аквабайк –это гонки на гидроциклах. Этот вид экстрима выбирают любители скорости и всевозможных трюков т.к. аквабайкспособен достигатьна открытом пространстве скорость выше 120 км/ч.

BMX (быстрая езда на велосипедах)–заезды с совмещением разнообразных трюков при помощи велосипеда. Grafitty(бомбинг)–суть данного вида увлечениясостоит в быстром нанесении рисунка баллончиком краски, в труднодоступных или опасных местах. Roup Jamping прыжок с высоко расположенного объекта при помощи специальной веревки для подстраховки.

Руфинг –быстрыйподъем на крыши и высоты высоких зданий, где на пути к цели стоят труднодоступные проходы. При этом нельзя использоватьстраховочные приспособления. Скейтбординг –выполнение разнообразных трюков при помощи доски скейтборда.Рarkour быстрое преодолениеи прохождение препятствий: заборы, лестницы, поручни, крыши домов в городской местности.

Следует сказать, что разновидностей экстремальных увлечений намного больше того, что мы перечислили, и, самое главное, число их постоянно растет, привлекая все большее количество молодых людей и подростков, образуя новые неформальные группы. Попытка «выключить», убрать из социальной действительности данное явление вряд ли будет успешной. На наш взгляд, более продуктивной является идея о необходимости вычленения позитивных моментов экстремальных увлечений, создание специальных условий для максимально безопасного их осуществления. Работу в данном направлении, по нашему мнению, нужно начать с социальнопсихологического анализа причин увлеченности молодых людей экстримом.Материалом для анализа на данном этапе выступили диалоги форумов в различных интернетсообществах экстремалов:«hayextreme Экстремальные клубы»; «Risk–наше время время экстремалов»; «Экстремалы Мир экстрима»и другие. В обобщенном виде можно выделить несколькопричин увлеченностью экстримом.1. Потребность в выбросе адреналина. Во многих диалогах прослеживалась мысль о том, что психоэмоциональное возбуждение, наступающее у экстремалов в момент встречи с опасностью не сравнимо ни с чем по своей силе и остроте«…ты открыт на милость опасности и должен сохранить самообладание, чтобы она не поборола тебя».2. Расширение личностных границ и пространства.Для многих экстремалових увлечение это возможность оказаться «над ситуацией», возвыситься над собой и другими, почувствовать, что «…от твоей воли, сил организма зависит нечто действительно существенное и важное», «…реакция, нервы и умение овладеть положением в неконтролируемой ситуации, вот то, что заставляет наслаждаться экстримом».3. Противопоставление себя физическим законам природы.Занятия экстримомпроисходят вприродной среде сиспользованием природных элементов: воздуха, воды иземли. Природные элементы оказываютвлияние науровень экстремальных ощущенийи человеческие инстинкты. Страсть человека кпреодолению естественных препятствий является привлекающим фактором для экстремаловизрителей. Наряду с этим, у многих экстремалов доминирует потребность «быть уникальнымисключением из правил» и превозмочь законы физики.Психологическими основаниями для занятий экстремальными увлечениями чаще всего выступают три доминирующие потребности: 1. Потребность преодоления страха и личностных ограничений «стереотипов поведения», которые в определенный момент были навязаны человекуи по какойто причине устойчиво закрепились в его повседневной жизнедеятельности. Например, молодой человек будучи робким и осторожным вобычнойжизнив определенный момент (подростковый, юношеский возраст) понимает, что это далеко не самые привлекательные личностные качества мужчины: для успеха в жизни нужно обладать или хотя бы демонстрировать противоположные качества, такие как смелость умение идти на риск и т.д. В этом случае,экстремальное увлечение позволяет достичь быстрого внешнего эффекта –«совершить поступок», а внутренний страх изжить «постоянными его повторениями». Снижение порога тревожащих ощущений, «претупление»чувства страха и опасностидействительно со временем происходит, т.к. включается адаптивный механизм психики, действующий как на уровне отдельных анализаторов и ощущений, так и на уровне восприятия ситуации в целом.

2. Потребность в самоутверждении.По внешним проявлениям это, каки в предыдущем случае, «желание совершить поступок», только основанием является не изживание физиологических страхов, а стремление почувствовать свою значимость среди других, завоевать авторитет и признание референтных людей. Особую актуальность реализация этой потребности приобретает в подростковом возрасте, где очень сильна тяга к присоединению вгруппе сверстников. В этом случае экстрим может приобретать самые опасные пугающие формы, например, выражаться в действии «на слабо», когда группа неожиданно для подростка требует от него выполнения опасного для жизни и здоровья действия, в знак доказательства его соответствия. Сюда же можно отнести варианты «демонстративного экстрима», экстрима «за компанию».3. Потребность в сублимации сильных негативных переживаний.Очень часто увлечению экстримом предшествует сложная жизненная ситуация, сопряженная с сильными эмоциональными переживаниями подростка или молодого человека, например, разрыв с близким человеком, безответная любовь, проблемы с родителями, одиночество.В этом случае экстремальное увлечение позволяет перенести центр психоэмоционального напряжения с предмета фрустрации на процесс и результат преодоления препятствия.В контексте рассмотрения основных социальнопсихологических характеристик экстремалов интересны результаты диссертационного исследования Г.В. Апиняна, в котором он рассматривает поведение экстремалов как разновидность девиации и дает их описательный социальнопсихологический портрет.Исследователь отмечает, что люди, занимающиеся экстремальными видами спорта, не склонны к депрессии, а личности депрессивного склада весьма успешно ее преодолевают. Экстремалам чужды такие состояния как: отсутствие интереса к жизни, недостаток мотивации и потеря жизненной энергии, чувство безнадежности, мысли о суициде и другие когнитивные и соматические корреляты депрессии. Человек, занимающийся экстремальными видами спорта, практически, не склонен к паранойяльности: враждебности, подозрительности, напыщенности, к страху потерять независимость и т.д. Несмотря на то, что экстремалы являются группой, избравшей образ жизни повышенного риска, «они не склонны к рассуждению о смерти, к экзистенциалистскиокрашенным переживаниям».Люди, занимающиеся экстремальнымивидами спорта, отличаются от людей, не занимающиеся экстримом, более выраженной агрессией, сублимирующейся в избранные виды деятельности. «Тем самым, выплескивая негативную энергию в экстремальный спорт, субъект изолирует себя от излишних нервных переживаний и депрессий, которыми чреватая его повседневная жизнь. Рискуя получить травмы, занимаясь экстремальным спортом, молодой человек получает необходимый для него острые ощущения и одновременно хорошую физическую подготовку».В завершении общего описания,важно представить точку зрения психофизиологов и медицины на проблему занятий экстримом. Их позициязаключается в острой критике искептическом отношении к этому явлению,по принципу:«вреда больше чем пользы». Основные аргументы связаны с появлением у экстремалов психофизиологической зависимости, которая сходна с наркотической и вызвана огромными выбросами адреналина, ничем не заменимыми в обычной жизни; большой перегрузкой сердечнососудистой системы; высокой травмоопасностью и риском для жизни, а также патологическим «уходом от реальности».Таким образом, экстрим представляется как очень неоднозначное,противоречивое,интенсивно растущее социальное явление. Безусловно, существует потребность в создании и оборудовании специальныхусловий, мест для занятий экстремалов. Мы попытались сформулировать несколько идей, каждая из которых могла бы стать основой социального молодежного проекта и быть реализована.Вопервых, существует острая необходимость создания крытых спортивных площадок для экстремальных видов спорта с возможностью посещать их в любое время года. На площадке предполагается установка спортивного оборудования для занятия паркуром, скалолазанием, скейтбордингом, стропохождением. Спортивное оборудование представляет собой безопасные сооружения с минимальным риском получения травм. Вовторых, необходима система бесплатных мастерклассов по социально допустимым видам экстремальных увлечений, дополнительные тренировки с профессионалами, видеосопровождение (обучение трюкам и т.д.). Втретьих, необходимо сотрудничество со школами: там, где есть такая возможность, частичная замена обычных уроков физкультуры тренировками по интересующим подростков экстремальным видам спорта. Вчетвертых, проведение ежегодного турнира по экстремальным видамспорта, где спортсмены могли бы продемонстрировать свои достижения.Впятых, оснащение дворовых площадок турниками и прочими спортивными сооружениями, которые необходимы для первоначальной подготовки спортсменовэкстремалов.Вшестых, необходимо создание единой организации экстремальных видов спорта, в которой наиболее активные представители спортивных направлений имели бы возможность развивать свои направления, содействовать в решении проблем, связанных с экстремальными видами спорта.И наконец, мы считаем, что хорошей действенной возможностью «окультурить» экстремалов, отвлечь их от занятий асоциальными видами экстрима,такими как «зацепинг» и др.,могли бы стать летние лагеря «Экстремалов».

2.Экстремалы –Мир экстрима. [электронный ресурс] http://extremlife.ru/fotogalerey/ekstremalyi3.Hayextreme

Экстремальные клубы. [электронный ресурс] http://hayextreme.do.am/index/ehkstremalnye_kluby/077

4.Risk–Наше время –время экстремалов. [электронный ресурс] http://www.risk.ru/blog/376

Автореферат диссертации по теме "Гендерные особенности и структура мотивации выбора экстремальных видов спорта"

На правах рукописи

ГАНОЛЬ Андрей Сергеевич

Санкт-Петербург 2011

На правах рукописи

ГАНОЛЬ Андрей Сергеевич

Тендерные особенности и структура мотивации выбора экстремальных видов спорта

Специальность 13.00.04 - теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры (психологические науки)

Санкт-Петербург 2011

Работа выполнена на кафедре психологии Федерального государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» (ФГОУ ВПО «НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург»)

Научный руководитель: Доктор психологических наук, доцент

доктор психологических наук МЯКОНЬКОВ Виктор Борисович

Кандидат психологических наук, доцент КОРОТКИНА Татьяна Ильинична

ВЕДУЩАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ - Военный институт физической культуры -филиал ФГОУ «Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова».

Защита диссертации состоится «23» О^ 2011 г. в 13:00 часов на заседании диссертационного совета Д.311.010.01 ФГОУ ВПО «НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» по адресу 190121, Санкт-Петербург, ул. Декабристов, 35, учебный корпус 1, актовый зал.

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ФГОУ ВПО «НГУ им. П.Ф. Лесгафта» и на сайте Университета (www.lesgafl.spb.ru)

ВОРОНОВ Игорь Анатольевич

оппоненты:

Официальные

Заслуженный работник физической культуры РФ,

Ученый секретарь

диссертационного совета,

Заслуженный работник

физической культуры РФ,

кандидат педагогических наук, профессор

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

Актуальность. В наше время популярность приобретают так называемые экстремальные виды спорта Сейчас их насчитывается около 3-х десятков видов: аквабайк (гонки на гидроциклах), бейсджам-пинг (прыжки с парашютом с фиксированых объектов), Bicycle Moto eXtreme - ВМХ (трюки или кросс на велосипедах); горнолыжный спорт (спуск с гор на специальных лыжах), дельтапланеризм (полеты на дельтаплане), паркур и фриран (преодоление препятствий различного характера без использования дополнительных средств), сноубординг (спуск с заснеженных склонов и гор на сноуборде); триал (преодоление препятствий на велосипеде, мотоцикле или автомобиле) и мн. др. Им присущи оригинальная спортивная амуниция и форма, акробатизм, острота ощущений на грани травмы или смертельной опасности и, в связи с этим, некий ореол героизма и даже некоторой таинственности.

По данным специалистов США (http://www.scienceline.org/) на конец 2010 года число людей, всерьез увлеченных экстремальными видами спорта, растет в мире очень быстрыми темпами: по статистике количество экс-тремалов за последние 30 лет в США, некоторых европейских странах, Австралии утроилось, а в России (за последние 20 лет) выросло почти в 1,5 раза. Растет и количество самих экстремальных видов спорта.

В начале апреля 2011 года Международный олимпийский комитет (МОК) в программу Игр в Сочи в 2014 году официально включил несколько новых видов спорта, среди которых есть и экстремальные - лыжный хафпайп у мужчин и женщин. Возможно будут введены и еще несколько других видов спорта.

Иногда разница между «простыми людьми» и «экстремалами» (далее без ковычек) доходит до того, что многие оказываются просто не в состоянии понять экстремалов, и им кажется их поведение просто абсурдным, если не сумасшедшим - .мотивы увлечения экстремальными видами спорта остаются до настоящего времени слабоизученными. При этом психологи давно пытаются понять тягу любителей экстремальных видов спорта к постоянному получению все новых и новых острых ощущений, зачастую связанных с прямым риском для жизни. В научной литературе существует широкий спектр объяснения причин такого поведения: от врожденных патологий характера до неправильных генов или ген-дерных проблем. Согласно международным данным, популярность экстремальных видов спорта быстрее всего растет в подростковой среде, но на сегодняшний момент большинство споргсменов-экстремалов составляют люди зрелого возраста, которые, в общем, не склонны к необдуманным и импульсивным поступкам.

Изучение мотивационной сферы спортсменов-экстремалов необходимо, во-первых, в связи с вопросами безопасности - непосредственное общение с природной средой или техническими средствами, являющееся обязательным условием занятий экстремальными видами спорта, зачастую приводит к травмам, а иногда и смерти. Во-вторых, в связи с коммерцио-нализацией и модой на эти виды спорта, ведь это - отрасль экономики с достаточно большим финансовым оборотом. В-третьих, в связи с перспек-

тивным проникновением экстремальных видов спорта в систему высшего образования. Ну и наконец, раскрытие этого феномена позволит решить ряд социальных задач, связанных с адаптацией личности в социуме.

Диссертация выполнена на кафедре психологии НГУ им. П.Ф. Jlec-гафта в соответствии со сводным планом НИОКР Министерства спорта, туризма и молодежной политики РФ на 2011-2014 гг., тема 01.02.03 «Анализ и оценка мотиваций к занятиям физической культурой и ведению здорового образа жизни у различных групп населения РФ».

В этой связи, объектом исследования выбраны - мужчины и женщины в возрасте от 14 до 65 лет занимающиеся (экспериментальная группа) и не занимающиеся (контрольная группа) экстремальными видами спорта. Предмет исследования: Мотивационные особенности занимающихся экстремальными видами спорта мужчин и женщин.

Гипотезы исследования: 1) Предполагается, что с помощью парного и многомерного анализов данных психологического тестирования будут выявлены психологические особенности и различия между занимающимися и не занимающимися экстремальными видами спорта; 2) у мужчин и женщин, занимающихся экстремальными видами спорта, будет выявлена структура мотивов, побуждающих выбирать этот вид деятельности; 3) выявленные регрессионные модели мотивов выбора экстремальных видов спорта можно будет практически использовать на различных этапах учебно-тренировочного процесса, в частности, для выявления психологической готовности к деятельности и готовности соревнованиям.

Задачи: 1. Провести сравнительный тендерный анализ между группами занимающихся и не занимающихся спортом. 2. Выявить структуру мотивов выбора экстремальных видов спорта у мужчин и женщин. 3. Экспериментально выявить возможности применения регрессионных моделей мотивов выбора экстремальных видов спорта на различных этапах учебно-тренировочного процесса.

Методологическую основу исследования составили: во-первых, научные представления о побуждающей и направляющей роли мотивов в деятельности и поведении (Д. Бергер, Л. Бергер, Л.И. Божович, С.С. Богданович, P.P. Бибрих, И.А. Васильев, Магомед-Эмиров М.Ш., A.A. Вербицкий, В.К. Вилюнас, И.О. Ги-лева, Е.П. Ильин, С.Б. Каверин, Е. А, Калинин, ЮЛ. Кирюшин, В.И. Ковалев, Т.В. Корнилова, А.Н. Леонтьев, Й. Лингарт, М.Ш. Магомед-Эминов, А. Маслоу, B.C. Мерлин, В.Н. Мясшцев, А.Б. Орлов, A.B. Петровский, В.М. Ривин, И.В. Ри-вина, X. Хекхаузен, Р. Эммонс, П.М. Якобсон и др.), которые разработаны в русле личностнодеятельностного подхода (СЛ. Рубинштейн, А.Н. Леонтьев, К.К. Платонов, Б.Ф. Ломов); о мотивации достижения успехов и мотиве избегания неудач (А.К. Маркова, Г.В. Литвинова); во-вторых, представления о гецдерных различиях (Т.В. Бевдас, Ш. Берн, Е. Варданян, И.В. Василенко, О. Вейнингер, И.С. Клёиина, О.И. Мотков, Н.К. Радина, М.В. Шахтарина и др.); в-третьих, работы спортивных психологов, затронувших тему экстремальности (В Л. А пчел, В.Н.

Цыган, Ю.М. Блудов, И.П. Волков, И.А. Воронов, Б.А. Веткин, Л.Д. Гисссн, Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов, Г.Д. Горбунов, Е.П. Ильин, JI.A. Китаев-Смык, Т. Кокс, БДж. Крегги, В.И. Лебедев, А.И. Мартынов, Р.А. Пилоян, Л.К. Серова, Н.Б. Ту-мар, Ю.Л. Ханин и мн. др.).

Методы исследования: I. Теоретический анализ и обобщение литературных источников; 2. Тестирование; 3. Матемагико-статистический анализ количественных данных (MS Excel, SPSS 15.0 for Windows)

Методик» исследования: Многофакторный личностный опросник Р.Б. Кетгелла (Форма С); Опросник К Леонгарда - Н.Шмишека; Диагностика НПУ методика «Прогноз»; Опросник на волевые усилия Ю. Куля; Шкала оценки потребности в достижении; Методика диагностики личности на мотивацию к избеганию неудач Т. Элерса; Методика диагностики личности на мотивацию к успеху Т. Элерса; Шкала оценки потребности в достижении (Ю.М. Орлов); Опросник на волевые усилия Ю. Куля; Тест-опросник для измерения мотивации аффилиации А. Меграбяна; "Гест-опросник для измерения мотивации достижения А. Меграбяна; Методика «Изучение мотивов занятий спортом» В.И. Тропникова; Методика «Мотивы занятий спортом» А. В. Шаболтаса для выявления доминирующих целей (личностных смыслов) занятий спортом; Методика диагностики ценностных ориентации в карьере «Якоря карьеры» Э.Шейна.

Научная новизна работы заключается в том, что впервые на основе парного и многомерного анализов данных психологического тестирования предпринята попытка создать математическую модель структуры мотивации лиц (учитывая, в том числе, и тендерный аспект), избравших экстремальные виды спорта и применить эту модель для прогнозирования успешности в избранной деятельности, для выявления психологической готовности к деятельности и готовности соревнованиям.

Организация исследования. Исследование проводилось с 2008 года в городах Москва и Санкт-Петербург. В нем приняло участие 93 человека разного пола и возраста на этапе создания регрессионных моделей и 124 человека на этапе апробации методики - всего 217 человек.

Теоретическая значимость работы заключается в том, что в теорию спортивной психологии внесена идея выявления психологической готовности атлетов к спортивной деятельности, в общем, и готовности спортивным соревнованиям, в частности, по математическим регрессионным моделям структур мотивации выбора вида спорта. В социальной психологии для различных видов деятельности подобные модели разрабатывались еще Р. Кеттеллом, но именно в спортивной деятельности, в теории и практике спортивной психологии эта концепция развита слабо.

Практическая значимость заключается в том, что на основе полученных результатов можно будет снизить степень травматизма у спортсменов, путем привлечения специалистов в области профессионального спортивно-методического обеспечения экстремальных видов спорта мероприятий. Выявлены тендерные предпочтения, которые позволяют управлять процессом становления новых - экстремальных - видов спорта в Рос-

сийской Федерации. Определены количественные характеристики потребностей в занятиях экстремальными видами спорта, что позволяет проводить эконометрические исследования в этой новой отрасли физической культуры. Методика исследования мотивации и ее структуры у спортсменов «экстремалов» может быть использована для решения сходных задач и в иных видах спорта.

Основные положения диссертации, выносимые на защиту:

2. Структура мотивации мужчин и женщин, избравших экстремальные виды спорта имеет мультипараметрические различия; 3. Регрессионные модели выбора экстремальных видов спорта можно использовать в подготовке спортсменов на этапе начального отбора и на предсоревновательном этапе в системе психологической подготовки к соревнованиям.

Апробация результатов диссертации. Отдельные положе1 шя и результаты работы докладывались и обсуждались: а) на научно-практических конференциях: на итоговой научно-практической конференцини профессорско-преподавательского состава ФГОУ ВПО «НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» (2009 г.); 6) на заседании кафедры психологии ФГОУ ВПО «НГУ им. П.Ф Лесгафта, Санкт-Петербург»; в) в ООО «Наука. Спорт Здоровье» изучались: уровень снижения травматизма, количество ошибок и уровень нервно-психической устойчивости у начинающих туристов на сборах (получен акт внедрения результатов научных разработок в практику); г) в ООО «Автостоп» изучалось количество ошибок при вождении мотоцикла (получен акт внедрения результатов научных разработок в практику); д) на факультете автосервиса AHO ВПО «Смольный институт Российской академии образования» оценивались количество ошибок при вождении автомобиля и время прохождения дистанции на соревнованиях у сборной факультета по автомобильным гонкам (получен акт внедрения результатов научных разработок в практику).

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованных источников и пяти приложений. Объем диссертации составляет 126 страниц. Работа содержит 3 рисунка, 33 таблицы. Список использо-

ванных источников включает 14В наименований на русском (131) и английском языках (17), в том числе, 7 публикаций автора.

Во введении обоснована актуальность изучаемой проблемы, сформулирована его гипотеза, определены объект, предмет, цель и задачи исследования, а также те основные положения, которые выносятся на защиту.

Первая глава «Теоретический анализ экстремального спорта как вида деятельности» посвящена обзору теоретических и экспериментальных работ по теме рассматриваемой проблемы.

Анализ литературы показал, что в современном социуме экстремальная деятельность в мирное время (после Первой и особенно после Второй мировых войн) начала оформляться в различные виды спорта, единой классификации у которых до сих пор нет, но количество этих видов спорта продолжает расти. Растет и количество приверженцев экстремальных видов спорта. По данным Международной ассоциации производителей спортивных товаров SGMA International в 2004 году в США сноубордом занималось 7 110 ООО человек, на роликах каталось 17 348 ООО, на скейтах - 11 592 ООО человек. За последние несколько лет количество экстремалов в некоторых видах спорта увеличилось более чем в 3 раза. Такой прирост отчасти обеспечен приходом в экстремальные виды спорта большого количества детей и подростков - согласно исследованию детского спортивного журнала «Sports Illustrated for Kids» 57% американских детей (12-19 лег) интересуются экстремальным спортом. Средний возраст скалолазов в США составляет 20 лет, а большинству вейкбордеров - 12 - 24 года. Похожая картина и в Великобритании, где 22,7% катающихся на ВМХ (горных велосипедах) и 27,5% катающихся на скейтборде - подростки в возрасте от 11 до 19 лет.

Основными факторами выбора экстремальных видов спорта являются: возрастной, связанный с генетикой (до 25 - 60% случаев); динамический стереотип поведения (до 20%); место проживания (до 2 - 25%); мода (до 70% в различных социальных группах); аутоагрессия (1 - 2%). Но перечисленные факторы выбора экстремальных видов спорта, тем не менее, не дают ответ на глубинные мотивы, и их причины, закономерности проявления этих мотивов. В ряде случаев, анализ строится на житейских наблюдениях, а не на четких правилах академической науки. Поэтому данное исследование призвано именно с позиций академической науки подтвердить или опровергнуть некоторые высказанные выше положения и получить знания о мотивах выбора экстремальных видов спорта, в частности, в регионах Москвы и Санкт-Петербурга.

В первой главе приведен также анализ научных психологических мотивационных теорий и понятия «потребности», их классификаций. Приведен обзор исследований в области мотивационной сферы спортсменов и ее проявление в спортивной деятельности. Мотивация выполняет в структуре спортивной деятельности следующие функции: является пусковым

механизмом деятельности; поддерживает необходимый уровень активности в процессе тренировочной и соревновательной деятельности; регулирует содержание активности, использование различных средств деятельности для достижения желаемых результатов.

Во второй главе «Цели, задачи, методы и организация экспериментального исследования мотивационных особенностей людей в экстремальных видах спорта» изложены основные положения программы исследования: На 1 этапе исследования (2008 - 2009 гг.) проводился анализ литературных источников как по мотивации к спортивной деятельности вообще, так и по мотивации выбора экстремальных видов спорта. На следующем этапе (2009 год) была создана батарея тестов и начались пилотные апробации методик. От некоторых методик (не давшие статистически достоверных различий между группами) со временем пришлось отказаться. Третий этап (2009 - 2010 годы) ознаменовался созданием, т.н. «обучающей» выборки для построения регрессионных моделей, заключающийся в массовом тестированием респондентов контрольной (13 мужчин и 15 женщин) и экспериментальной (таб. 1) групп. Четвертый этап (2010 - 2011 годы) был посвящен апробации методики в некоторых клубах экстремальных видов спорта (таб. 2), математико-статистической обработке данных, интерпретации результатов и литературному оформлению диссертации.

Таблица 1.

Виды экстремального спорта Количество человек

Мужчины Женщины

Сноубординг 18 8

Горнолыжный спорт 8 5

Маунтинбординг 6 0

Дайвинг 6 4

Паркур 4 0

Парашютный спорт 0 1

Всего 48 18

Апробация методики проводилась как в спортивных клубах экстремальных видов спорта (таб. 2).

Таблица 2.

Структура выборки в организациях экстремальных видов спорта

Организация М Ж Всего

ООО «Наука. Спорт. Здоровье» - начинающие туристы (каньонинг) 47 31 78

ООО «Автостоп» - водители класса А (мотоцикл) 34 34

Факультет автосервиса AHO BIIO «Смольный институт Российской академии образования» - сборная команда по автомобильным гонкам 12 12

ИТОГО 93 31 124

В третьей главе « Обработка результатов исследования мотиваций выбора экстремальных видов спорта приведен первичный анализ данных результатов экспериментального исследования проводился с помощью компьютерного «статистического пакета для социальных наук» SPSS - Statistical Package for the Social Science, версия 15.

На первом этапе, по результатам психологического тестирования, были созданы таблицы сырых данных. На втором - этапе обработки - был проведен сравнительный анализ групп незанимающихся экстремальными видами спорта (контрольная группа - 0) и атлетов (экспериментальная группа - 1) по методу вычисления уровня статистической достоверности различия средних по критерию /-Стьдента. Так как далеко не по всем измеряемым параметрам наблюдается статистически достоверное различие (р<0,05), то, для различения групп был применен дискриминантный анализ (ДА).

Внутригрупповые исследования (мужчины и женщины, избравшие экстремальные виды спорта), проведенные на третьем этапе обработки данных, заключались в проведении корреляционного (КРА) и многомерного регрессионного анализов (МРА).

Результаты обработки экспериментальных данных представлены в форме таблиц, графически - в форме корреляционных плеяд, а так же в форме математических моделей - линейных регрессионных уравнений мотивов, влияющих на уровень спортивного мастерства в избранных экстремальных видах спорта у мужчин и женщин.

Сравнительный анализ выявил статистически достоверные различия между группами спортсменов и незанимающихся, отраженные в таблице 3 (единица измерения шкал - «баллы»).

Таблица 3.

Результаты сравнения средних у «экстремалов» и несло] зтсменов

№ Шкала (баллы) КГ ЭГ t Р

1 Е - «независимость - подчиненность» 4,70 7,05 5,347 0,000

2 Н - «смелость - робость» 6,11 7,32 2,668 0.009

3 Ь - «подозрительность - доверчивость» 6,96 5,52 2,738 0,007

4 - «радикализм - консерватизм» 4,52 8,56 10,488 0,000

5 03 - «высокий - низкий самоконтроль» 7,04 5,61 3,368 0,001

6 ЛШ1 «гипертимный тип» 8,07 14,02 7,094 0,000

7 ЛШ4 «демонстративный тип» 10,37 14,62 5,244 0,000

8 ЛШ5 «дистимичный тип» 19,00 6,36 15,444 0,000

9 ЛШ10 «экзальтированный тип» 11,37 17,50 6,908 0,000

10 Ми - внутренне индивидуально значимые м. 17,41 22.21 7,543 0,000

11 Мс - внутренне социально значимые мотивы 14,26 11,77 2,934 0,004

12 Мо - внешние отрицательные мотивы 19,93 12,11 7,671 0,000

13 «Нервно-психическая устойчивость - Прогноз» 4,04 7,47 7,735 0,000

14 «Мотивация к успеху» Т. Элерса 16,59 18,67 2,329 0,022

15 «Мотивация к избеганию неудач» Т. Элерса 14,85 13,12 2,289 0,024

16 КДН - контроль за действием при неудаче (Куль) 5,48 7,52 5,735 0,000

17 Аф+ аффилиация «стремление к принятию» 115,11 155,85 6,180 0,000

Данные дискриминантного анализа результатов тестирования респондентов по многофакторному личностному опроснику Р.Б. Кетгелла и по опроснику К. Леонгарда - Н. Шмишека (изучение типов и степени выраженности акцентуаций человека) иллюстрируются соответственно дис-криминантными уравнениями (1) и (2). Они свидетельствует об отности-тельной однородности каждой группы. Дискриминантные уравнения позволяют классифицировать (распознавать) респондентов экспериментальной группы с точностью не хуже 95,5%, а контрольной - не хуже 96,3%. Группирующая переменная у принимает значения от 0 до 1.

Ук=-4& -Ю,5401-0,2503-0,220+0,13Е+0,12Р+0,11Н-0,1104-0,10В -Ю,09С (1)

Ут=0,54-0,28ЛШ5 -0,11 ЛШ1 -ОДОЛШЮ -0,09ЛШ2 (2)

Сравнительный анализ женщин и мужчин выявил статистически достоверные различия между группами спортсменов и незанимающихся,

отраженные в таблицах 4 (женщины) и 5 (мужчины).

Таблица 4.

Результаты сравнения средних у «экстремалов» и неспортсменов (ж)

№ Шкала (баллы) КГ эг t Р

1 Age - «возраст» (годы) 31,80 20,78 2,804 0,009

2 Е - «независимость - подчиненность» 4,13 6,83 3,532 0,001

3 L- «подозрительность - доверчивость» 7,87 5,22 3,017 0,005

4 М - «непрактичность - практичность» 7,11 5,60 2,100 0,044

5 Q1 - «радикализм - консерватизм» 4,33 8,67 1,845 0,075

6 Q3 - «высокий - низкий самоконтроль» 7,00 5,72 2,575 0,015

7 ЛШ1 «гипертимный тип» 8,60 13,06 4,501 0,000

8 ЛШ4 - «демонстративный тип» 11,67 14,28 2,153 0,039

9 ЛШ5 - «дистимичный тип» 18,27 7,06 10,143 0,000

10 ЛШ10 - «экзальтированный тип» 13,33 18,28 4,437 0,000

11 Ми - внутренне индивидуально значимые м. 16,47 21,28 4,274 0,000

12 Мо - внешние отрицательные мотивы 20,13 11,94 5,479 0,000

13 «Нервно-психическая устойчивость - Прогноз» 3,87 6,11 2,885 0,007

14 «Мотивация к успеху» Т. Элерса 16,13 19,22 2,376 0,024

15 КДН - контроль за действием при неудаче 5,20 6,94 2,845 0,008

16 Аф-н аффилиация «стремление к принятию» 111,87 151,22 3,753 0,001

17 ТМД ж - мотивация достижения (женщин) 84,80 146,33 7,649 0,000

Таблица 5.

Результаты сравнения средних у «экстремалов» и неспортсменов (м)

№ Шкала (баллы) КГ ЭГ t Р

1 В - «огранич. мышление - сообразительность» 4,33 3,81 2,049 0,045

2 С - «эмоциональная устойчивость» 7,58 9,19 2,611 0,011

3 Е - «независимость - подчиненность» 5,42 7,13 3,054 0,003

4 Н - «смелость - робость» 5,42 7,17 2,725 0,008

5 01 - «радикализм - консерватизм» 4,75 8,52 7,680 0,000

6 О 2 - «самостоятельность - внушаемость» 6,58 8,27 2,646 0,010

7 03 - «высокий - низкий самоконтроль» 7,08 5,56 2,585 0,012

8 ЛШ1 «гипертимный тип» 7,42 14,38 5,349 0,000

9 ЛШ4 - «демонстративный тип» 8,75 14,75 5,301 0,000

10 ЛШ5 - «дистимичный тип» 19,92 6,10 11,331 0,000

11 ЛШ10 - «экзальтированный тип» 8,92 17,21 6,476 0,000

12 Ми - внутренне индивидуально значимые м. 18,58 22,56 5,132 0,000

13 Мс - внутренне социачьно значимые мотивы 14,58 11.88 2,037 L_0,046

14 Мо - внешние отрицательные мотивы 19,67 12,17 5,019 0,000

15 «Нервно-психическая устойчивость - Прогноз» 4,25 7,98 7,353 0,000

16 «Мотивация к избеганию неудач» Т. Элсрса 13,33 15,33 2,142 0,036

17 КДН - контроль за действием при неудаче 5,83 7,73 4,206 0,000

18 Аф+ аффшшация «стремление к принятию» 119,17 157,58 4,182 0,000

19 ТМД м - мотивация достижения (мужчин) 116,50 152,00 4,067 0,002

Сравнительный тендерный анализ данных атлетов, избравших экстремальные виды спорта показал, что статистически достоверные различия

наблюдаются по шкалам, представленным в таблице 6.

Таблица б.

Результаты сравнения средних у мужчин и женщин спортсменов

№ Шкала (баллы) Ж М t Р

1 Age - «возраст» (годы) 20,78 30,46 2,761 0,008

2 УСМ (номинативная переменная)* 1,22 2,46 2,463 0,016

3 Стаж занятий спортом 1,50 4,38 2,822 0,006

4 О - «тревожность - спокойствие» 6,61 5,77 2,376 0,020

5 ЛШ 7 - «педантичный тип» 13,39 8,08 3,785 0,000

6 «Нервно-психическая устойчивость - Прогноз» 6,11 7,98 2,885 0,007

7 «Мотав социального самоутверждения» (шСС) 8,11 18,42 5.962 0,000

8 Стабильность работы 8.30 7,72 2,535 0,014

9 Стабильность места жительства 3,14 1,59 3,682 0,000

10 Предпринимательство 5,72 6,52 2,132 0,037

*) УСМ - «уровень спортивного мастерства» (номинативная переменная): 5 - мс, 4 - кме, 3-1-й разряд, 2 - 2-й разряд, 1 - 3-й разряд, 0 - нет разряда

Многомерный регрессионный анализ данных атлетов, избравших экстремальные виды спорта, проведенный по всей выборке измеряемых параметров, выявил следующие уравнения линейной регрессии для женщин (3) и мужчин (4).

УСМж=-9,17+1,73 Тпсихич+0,26 ЛШ7 П+0,16 Ми - 0,09 ЛШ6 3 - 0,47КДР (3)

УСМм=-3,36 -Ю,48Яаезавис +0,34Р +0,17ЛШ6 -К),15шРВ +0,11Сгаж-0,03Аф+-0,41Тагавы (4)

Многомерный регрессионный анализ был также проведен только с переменными мотивов (не учитывая личностные характеристики), что позволило выявить структуру и силу мотивов, влияющих на спортивную карьеру и выбор экстремальных видов деятельности. Данные аналидза проиллюстрированы уравнениями линейной регрессии для женщин (5) и мужчин (6).

УСМж =-25,75 +1,21 Явызов +1,05 Тфизич +0,98 Тэсгег+0,ШсгабРабмы+ + 0,60Япредпр +0,45шГП +0,41 Тздоров (5)

УСМм=-10836 +3,54Тздоров +3,35Гэстет +234КДН+1,97Гобщен+1,86Г познан+ +1^Ш1атср+13Тпаю1ч+Ц4Тпамя+1,14йизавис+1,11М(Н-1,11Тш1лекп{В+ +1,05ЯсгабРабош +0,56Явызов +0,46Япредпришм +0,42шСС -0,46Ми -0,74То,аобрен --0,95шГП-2,04Тпалезн (6)

Корреляционный анализ, проведенный отдельно в группах женщин (Р) и мужчин (М), выявил многочисленные статистически достоверные связи. Анализ связей с переменной «уровень спортивного мастерства» (УСМ) показал, что у женщин (рис. 1.) более сложная личностно-мотивационная картина, чем у мужчин (рис. 2).

Е ЛШ1 ЛШ7 Мс Т, ■ шгс шлу "■ Я:

: : : : психич ■ физич шу1- . . ш«у: независ

Р: " : ■" кдР: ЛШ9 Я ■ шЭУ * 5 шСМ;

I " . " ♦ 4 #

Рис. 1. Корреляционная плеяда личносгао-мотивационных связей у женщин, избравших экстремальные виды спорта (статистически достоверные связи - на уровне Я> 0,3; верхний ряд - положительные связи, нижний - отрицательные)

Д£е стаж.. Е.. Ч ф " ■ Ч-;Аф+

Я \г- я,;■■."■ Я

Р ■ . ЛШ6 Интегр Прецпр СтабРаи

Рис. 2. Корреляционная плеяда личностно-мотивационнък связей у мужчин, избравших экстремальные виды спорта (статистически достоверные связина -уровне 0,3; верхний ряд - положительные связи, нижний - отрицательные)

В четвертой главе «Апробация полученных моделей в экстремальных видах спорта» полученные и описаные в главе 3 тендерные модели занимающихся экстремальными видами спорта использовались в различных спортивных организациях при профессиональном отборе желающих с последующим контролем уровня профессионального соответствия.

ООО «Наука. Спорт Здоровье» - изучались: уровень снижения травматизма, количество ошибок и уровень НПУ у начинающих туристов на сборах (получен акт внедрения результатов научных разработок в практику).

ООО «Автостоп» - количество ошибок при вождении мотоцикла (получен акт внедрения результатов научных разработок в практику).

Факультет автосервиса AHO ВПО «Смольный институт Российской академии образования» - оценивались количество ошибок при вождении автомобиля и время прохождения дистанции у сборной факультета по автомобильным гонкам (получен акт внедрения результатов научных разработок в практику).

Эксперимент 1. В течение ряда лет ООО «Наука. Спорт. Здоровье» совместно с рядом туристских организаций и вузов г. Санкт-Петербурга организует туристский сбор для начинающих в каньоне р. Лава Ленинградской области. Начинающие туристы - это дети, подростки, юноши и девушки в возрасте от 12 до 25 лет. Всего 78 человек (таб.7).

Каньон, глубиной более 100 м., расположен в живописном уголке Ленинградской области в 80 км. восточнее г. Санкт-Петербурга. В планы сбора входили (инструктаж по технике безопасности проводится при подготовке к выезду): 6-километровый поход к каньону от ж/д станции «Жи-харево», сбор в условленном месте, вторичный инструктаж по технике безопасности, распределение на группы по 10-12 человек и прохождение «стоянок»: разжигание костра, установка палатки, ориентирование, оказание первой медицинской помощи, спуск на дно каньона по веревкам со страховочными средствами, переправа через каньон по веревкам, подъем из каньона и др.

Таблица 7.

Структура выборки начинающих туристов

ГрО Гр 1 Всего

Всего 28 50 78

До выезда в каньон все участники тестировались по методикам и по регрессионным моделям, приведенным выше, и относились в одну из двух групп, условно названные «годные к экстремальным видам спорта» (1) и «непригодные к занятиям ЭВС» (0).

При прохождении стоянок подсчитывалась сумма ошибок у каждого испытуемого на каждой стоянке, которые могут привести к травме (ошибки в обвязке при спуске в каньон, ошибки при технике перепавы по веревкам через каньон и др.)

Эта процедура была проведена как для женщин, так и для мужчин (таб. 8). В результате эксперимента были получены следующие данные: количество ошибок у мужчин статистически достоверно меньше в группе 1, чем в группе 2 на 2,81 (1=2,194; р=0,033); у женщин статистически достоверно меньше в группе 1, чем у группы 2 на 3,22 (1=2,264; р=0,031).

Таблица 8.

Результаты сравнения средних у испытуемых контрольной и эксперементальной групп

№ Шкала (баллы) Кг Эг t 2_

1 Каньонинг (мужчины) (кол-во ошибок) 14,00 11,19 2,194 ГоГозз

2 Каньонинг (женщины) (кол-во ошибок) 14,58 11,26 2,264 0,031

Статистически достоверных различий между группами М и Ж не отмечено, однако регрессионные модели для отбора в группы экстремалов и неспортсменов для мужчин и женщин различны, что подтверждает правильность выдвинутой гипотезы и регрессионные модели.

Эксперимент 2. ООО «Автостоп» - одна из автошкол г. Санкт-Петербурга проводит плановое обучение водителей класса А (мотоцикл). Несколько наборов (всего 34 человека - молодые люди в возрасте от 18 до 25 лет. Женщин не было. Практически все из них составили группу т.н. «байкеров») перед обучением тестировались по методикам, приведенным выше, и по регрессионным моделям, разработанными нами, относились в одну из двух групп, условно названные «годные к экстремальным видам спорта» (1) и «непригодные к занятиям ЭВС» (0). Во время сдачи экзамена регистрировались ошибки, допущенные при вождении (таб. 9). Средние значения выборок групп 0 и 1 сравнивались по критерию 1-Стьюдента. Результаты: экспериментальная группа допустила ошибок почти в два раза меьше, чем контрольная (1=2,680; р=0,012).

Таблица 9.

Результаты сравнения средних

№ Шкала (баллы) Кг Эг t Р

1 Мотоциклисты (кол-во ошибок) 2,50 1,15 2,680 0,012

Эксперимент 3. Эксперимент проводился также со сборной факультета автосервиса AHO ВПО «Смольный институт Российской академии образования» по автомобильным гонкам. В сборной 6 экипажей по 2 человека - всего 12 спортсменов - мужчин. Оценивались количество ошибок при вождении автомобиля и время прохождения дистанции каждого из них до и после специализированного тестирования и профессиональных бесед о личностных мотивах каждого из спортсменов.

Статистически достоверное различие было получено по параметру «ошибка вождения» - количество ошибок при прохождении дистанции у экипажей уменьшилось почти вдвое (1=2,607; р=0,048), а время прохождения дистанции в одном из упражнений хоть и оказалось статистически не достоверным (t=2,458; р=0,057) (одна из причин - небольшая выборка), но уменьшилось в среднем на 4,2% для команды, что рассматривается нами как положительный результат (таб.10).

Таблица 10.

Результаты сравнения средних

у испытуемых контрольной и эксперементальной групп _

| Шкала (баллы)) Кг 1 Эг j t j р

1 «Ошибка вождения» (кол-во ошибок) 4,00 2,17 2,607 0,048

Время прохождения дистанции (мин.) 5,718 5,481 2,458 0,057

По сравнению с женщинами-спортсменками мужчины более спокойны, уверенны в себе. По типам акцентуаций, спортсмены - «экстремалы», в сравнении с «не спортсменами», практически не отличаются от женщин - им также преимущественно присущ в большей степени «экзальтированный тип» с добавлением «дистимичного типа». Но спортсменки ярче проявили себя по шкале «педантичный тип», что свидетельствует о наличии у них признаков (ниже среднего) относительно повышенной ригидности психических процессов, большей склонности к аккуратности и педантичности.

Сочетание высоких показателей нервно-психической устойчивости у спортсменов-экстрсмалов со склонностью спортсменок-экстремалок к аккуратности и педантичности вполне вероятно создает состояние «взаимного притяжения» и влияет на специфическую атмосферу экстремальных видов спорта.

3. Сравнительный тендерный анализ данных атлетов, избравших экстремальные виды спорта, показал, что статистически достоверные различия между мужчинами и женщинами наблюдаются по возрасту - женщины, занимающиеся экстремальными видами спорта моложе своих коллег мужчин, а стаж занятий спортом у женщин - полтора года в среднем, а мужчин 4,38 года. Это, видимо, объясняет тот факт, что «уровень спортивного мастерства» у мужчин в среднем по группе выше чем у женщин.

У мужчин сильнее стремление проявить себя, выражающееся в том, что занятия спортом и достигаемые при этом успехи рассматриваются и переживаются с точки зрения личного престижа, уважения знакомыми, зрителями. Что касается ценностных ориентации в карьере, то на фоне более высоких показателей у мужчин по шкале предпринимательство, женщины больше тяготеют к какой-либо стабильности. При этом для женщин превалирующим мотивом является стабильность места жительства.

У мужчин успешность спортивной карьеры связана со следующими параметрами: Возраст, Стаж, Е - «независимость - подчиненность»; С?3 -«высокий самоконтроль - низкий самоконтроль»; Аф+ - потребность аф-филиации «стремление к принятию». Мешают карьере - Р - «озабоченность - беспечность»; «Застревающий тип»; интеграция стилей жизни; предпринимательство; Стабильность работы.

УСМж = - 9,17 + 1,73 Т психич + 0,26 ЛШ7 П + 0,16 Ми - 0,09 ЛШб 3 -0,47 КДР;

УСМм =-3,36 +0,48Янзавис +0,34Р +0,17ЛШ6 +0,15шРВ +0,11Стаж-0,03 Аф+ -0,41 Тславы;

из которых следует, что женщины, при выборе экстремальных видов спорта, более руководствуются личностными внутренними мотивами с ориентировкой на внутренние состояния, в отличие от мужчин, которые тяготеют к решению социально значимых задач - реализация себя в социуме, независимость, борьба, при этом не обязательно ради стяжания славы.

6. Исследования структуры и силы мотивов выбора экстремальных видов спорта у мужчин и женщин проведенные с помощью многомерного регрессионного анализа позволило выявить, что на зависимую переменную УСМж оказывает воздействие 17 переменных. Наибольшее сильное положительное влияние из них имеют следующие мотивы (в порядке убывания): вызов обществу (1,22), физическое совершенство (1,05), эстетического удовольствия и острых ощущений (0,98), стабильность работы (0,87), предпринимательство (0,60), гражданско-патриотический мотив (0,45), улучшения самочувствия и здоровья (0,41), мотивацию к успеху (0,11). Отрицательное влияние (в порядке убывания) - следующие мотивы: рационально-волевой (рекреационный) мотив (-0,20), мотив достижения успеха в спорте (-0,09), мотив эмоционального удовольствия (-0,09), мотив подготовки к профессиональной деятельности (-0,09)

На зависимую переменную УСМм оказывает воздействие 42 переменных. Положительное влияние из них имеют следующие мотивы (в порядке убывания): улучшения самочувствия и здоровья (3,54), эстетического удовольствия и острых ощущений (3,35), контроль за действием при неудаче (2,34), общения (1,97), познания (1,86), материальных благ (1,28), развития характера и психических качеств (1,24), свобода и независимость (1,14), внутренне социально значимые мотивы (1,11), коллективистская направленность (1,11), стабильность работы (0,67), вызов обществу (0,56), предпринимательство (0,46), мотив социального самоутверждения (0,42), интеграция стилей жизни (0,41), подготовки к профессиональной деятельности (0,40), мотивация к избеганию неудач (0,40), менеджмент (0,36), мотив достижения успеха в спорте (0,36), физическое совершенство (0,35) и пр. Наибольшее отрицательное влияние (в порядке убывания) - следующие мотивы: приобретения полезных для жизни умений и знаний (-2,04), гражданско-патриотический мотив (-0,95), одобрения (-0,74), внутренне индивидуально значимые мотивы (-0,46) и др.

7. Экспериментальная апробация регрессионных моделей мотивов выбора экстремальных видов спорта и технологии психологической подготовки, созданной на их основе, показала положительный эффект, в различ-

ных экстремальных видах спорта, что подтверждает нашу гипотезу о применении регрессионных моделей как на этапе первичного отбора, так и на предсоревновательном этапе.

1. Ганоль, A.C. Разработка методов контроля за состоянием подготовленности спортсменов / A.C. Ганоль, С.А. Цветков, А.Я. Зеленкин // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава университета за 2009 г./ СПб.: НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург. - 209 е., С.71-72

2. Ганоль, A.C. Новая система обучения парусным видам спорта в группе начальной подготовки детско-юношеских спортивных школ / A.C. Ганоль, B.C. Куликов, A.B. Тимашов // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава университета за 2009 г./ СПб.: НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург. -209 е., С.180-181

3. Ганоль, A.C. Разработка технологий повышения точности стрельбы из спортивного оружия с использованием рвс-наноструктурированной поверхности / A.C. Ганоль, Д.С. Цветков, И.Н. Савельева // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава университета за 2009 г./ СПб.: НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург. 2009. - 46 с.

4. Ганоль, A.C. Теоретические основы формирования и поддержания мотивов к спортивной деятельности занимающихся бодибилдингом / A.C. Ганоль, A.B. Таймазов, Т.В. Ведрова, И.Н. Савельева, M.J1. Антипов // Здоровье как национальное достояние. Коллективная монография - СПб.: Изд-во НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2010. - 690с., С. 295-344

5. Ганоль, A.C. Спортивно-оздоровительный туризм в системе физической культуры, спорта и туризма / A.C. Ганоль, A.B. Таймазов, Федотов Ю.Н., В.К. Шеманаев, Д.С. Цветков, Е.В. Цветкова, A.A. Федотова // Здоровье как национальное достояние. Коллективная монография - СПб.: Изд-во НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2010. - 690с., С.447-499.

6. Ганоль, A.C. Тендерные особенности структуры мотивации выбора экстремальных видов спорта / A.C. Ганоль // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта: Научно-теоретический журнал НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2011. №2 (72). с. 52 - 57.

Подписано в печать « // » 2011 г. Объем 1.0 печл. . Тираж 100 экз_зак. № ЗьР - Г1

Типография ФГОУ ВПО «НГУ им П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург», 190121, Санкт-Петербург, ул. Декабристов, д.35

Содержание диссертации автор научной статьи: кандидата психологических наук, Ганоль, Андрей Сергеевич, 2011 год

Введение.

Глава 1. Теоретический анализ экстремального спорта как вида деятельности.

1.1. Виды экстремального спорта, их классификация и анализ мотивов выбора.

1.2. Обзор научных психологических мотивационных теорий

1.2.1. Основные определения понятий «мотив» и «мотивация».

1.2.2. Исследование функции и характеристики мотива.

1.2.3. Зарубежные психологические мотивационные теории.

1.2.4. Исследование понятия потребности и ее классификация.

1.2.5. Современные психологические теории исследования потребности.

1.3. Исследование мотивационной сферы спортсменов и ее проявление в спортивной деятельности.

1.3.1. Мотивы выбора вида спорта и занятий им на разных этапах спортивной карьеры.

1.3.2. Индивидуальные особенности спортивных мотивов.

1.3.3. Управление мотивацией спортсменов.

1.3.4. Исследование волевой сферы спортсменов и ее проявление в спортивной деятельности.

Глава 2. Цели, задачи, методы и организация экспериментального исследования мотивационных особенностей людей в экстремальных видах спорта.

2.1. Цели, задачи и методы исследования.

2.2. Организация и проведение исследования по выявлению мотивационных особенностей у занимающихся экстремальными видами спорта.

2.3. Этапы исследования.

Глава 3. Обработка результатов исследования мотиваций выбора экстремальных видов спорта.

3.1. Сравнительный анализ выборок контрольной группы и атлетов, избравших экстремальные виды спорта.

3.1.1. Данные сравнительного анализа результатов тестирования респондентов по многофакторному личностному опроснику Р.Б. Кеттелла.

3.1.2. Данные дискриминантного анализа результатов тестирования респондентов по многофакторному личностному опроснику Р.Б. Кеттелла.

3.1.3. Данные сравнительного анализа результатов тестирования респондентов по опроснику К. Леонгарда -Н. Шмишека: изучение типов и степени выраженности акцентуаций человека.

3.1.4. Данные дискриминантного анализа результатов тестирования респондентов по опроснику К. Леонгарда - Н. Шмишека: изучение типов и степени выраженности акцентуаций человека.

3.1.5. Данные сравнительного анализа результатов тестирования респондентов по исследование мотиваций выбора профессии, функций волевых процессов и 74 агрессивности.

3.2. Тендерные межгрупповые различия.

3.2.1. Женщины.

3.2.2. Мужчины.

3.3. Сравнительный тендерный анализ данных атлетов, избравших экстремальные виды спорта.

3.3.1. Внутригрупповые различия между мужчинами и 89 женщинами.

3.3.2. Корреляционный анализ групп мужчин и женщин, 98 избравших экстремальные виды спорта.

3.3.3. Многомерный регрессионный анализ данных 102 атлетов, избравших экстремальные виды спорта.

3.3.4. Многомерный регрессионный анализ мотив выбора 103 экстремальных видов спорта у женщин.

3.3.5. Многомерный регрессионный анализ мотив выбора 105 экстремальных видов спорта у мужчин.

4.1. Выявление количества ошибок у начинающих туристов.

4.2. Выявление количества ошибок у водителей транспортного средства А (мотоцикл).

4.3. Применение регрессионных моделей мотивов выбора экстремальных видов спорта при подготовке водителей гоночных автомобилей к соревнованиям.

Введение диссертации по педагогике, на тему "Гендерные особенности и структура мотивации выбора экстремальных видов спорта"

Актуальность. В наше время популярность приобретают так называемые экстремальные виды спорта. Сейчас их насчитывается около 3-х десятков видов: аквабайк (гонки на гидроциклах), бейсджам-пинг (прыжки с парашютом с фиксированых объектов), Bicycle Moto eXtreme -ВМХ (трюки или кросс на велосипедах); горнолыжный спорт (спуск с гор на специальных лыжах), дельтапланеризм (полеты на дельтаплане), паркур и фриран (преодоление препятствий различного характера без использования дополнительных средств), сноубординг (спуск с заснеженных склонов и гор на сноуборде); триал (преодоление препятствий на велосипеде, мотоцикле или автомобиле) и мн. др. Им присущи оригинальная спортивная амуниция и форма, акробатизм, острота ощущений на грани травмы или смертельной опасности и, в связи с этим, некий ореол героизма и даже некоторой таинственности.

В начале апреля 2011 года Международный олимпийский комитет (МОК) в программу Игр в Сочи в 2014 году официально включил несколько новых видов спорта, среди которых есть и экстремальные - лыжный хафпайп у мужчин и женщин. Возможно, будут введены и еще несколько других экстремальных видов спорта.

По данным одного из научных сайтов США (http://www.scienceline.org/) на конец 2010 года число людей, всерьез увлеченных экстремальными видами спорта, растет в мире очень быстрыми темпами: по статистике количество экстремалов за последние 30 лет в США, некоторых европейских странах, Австралии утроилось, а в России (за последние 20 лет) выросло почти в 1,5 раза. Растет и количество самих экстремальных видов спорта.

Иногда разница между «простыми людьми» и экстремалями доходит до того, что многие оказываются просто не в состоянии понять экстремалов, и им кажется их поведение просто абсурдным, если не сумасшедшим - мотивы увлечения экстремальными видами спорта остаются до настоящего времени слабоизученными. При этом психологи давно пытаются понять тягу любителей экстремальных видов спорта к постоянному получению все новых и новых острых ощущений, зачастую связанных с прямым риском для жизни. В научной литературе существует широкий спектр объяснения причин такого поведения: от врожденных патологий характера до неправильных генов или тендерных проблем. Согласно международным данным, популярность экстремальных видов спорта быстрее всего растет в подростковой среде, но на сегодняшний момент большинство спортсменов-экстремалов составляют люди зрелого возраста, которые, в общем, не склонны к необдуманным и импульсивным поступкам.

Изучение мотивационной сферы спортсменов-экстремалов необходимо, во-первых, в связи с вопросами безопасности -непосредственное общение с природной средой или техническими средствами, являющееся обязательным условием занятий экстремальными видами спорта, зачастую приводит к травмам, а иногда и смерти. Во-вторых, в связи с коммерционализацией и модой на эти виды спорта, ведь это - отрасль экономики с достаточно большим финансовым оборотом. В-третьих, в связи с перспективным проникновением экстремальных видов спорта в систему высшего образования. Ну и наконец, раскрытие этого феномена позволит решить ряд социальных задач, связанных с адаптацией личности в социуме.

Диссертация выполнена на кафедре психологии НГУ им. П.Ф. Лес-гафта в соответствии со сводным планом НИОКР Министерства спорта, туризма и молодежной политики РФ на 2011-2014 гг., тема 01.02.03

Анализ и оценка мотиваций к занятиям физической культурой и ведению здорового образа жизни у различных групп населения РФ».

В этой связи, объектом исследования выбраны - мужчины и женщины в возрасте от 14 до 65 лет занимающиеся (экспериментальная группа) и не занимающиеся (контрольная группа) экстремальными видами спорта.

Предмет исследования: Мотивационные особенности занимающихся экстремальными видами спорта мужчин и женщин.

Гипотезы исследования:

1) Предполагается, что с помощью сравнительного анализа выявятся различия между занимающимися и не занимающимися экстремальными видами спорта.

2) Предполагается, что у мужчин и женщин, занимающихся экстремальными видами спорта, будет выявлена структура мотивов, побуждающих выбирать этот вид деятельности.

3) Предполагается, что выявленные регрессионные модели мотивов выбора экстремальных видов спорта можно будет практически использовать на различных этапах учебно-тренировочного процесса.

Цель: Определить виды мотивации, влияющие на выбор экстремальных видов спорта у мужчин и женщин.

1. Провести сравнительный тендерный анализ между группами занимающихся и не занимающихся спортом.

2. Выявить структуру мотивов выбора экстремальных видов спорта у мужчин и женщин.

3. Экспериментально выявить возможности применения регрессионных моделей мотивов выбора экстремальных видов спорта на различных этапах учебно-тренировочного процесса.

Методологическую основу исследования составили: во-первых, научные представления о побуждающей и направляющей роли мотивов в деятельности и поведении (Д. Бергер, JI. Бергер, Л.И. Божович, С.С. Богданович, P.P. Бибрих, И.А. Васильев, Магомед-Эмиров М.Ш., A.A. Вербицкий, В.К. Вилюнас, И.О. Гилева, Е.П. Ильин, С.Б. Каверин, Е. А. Калинин, Ю.Я. Кирюшин, В.И. Ковалев, Т.В. Корнилова, А.Н. Леонтьев, Й. Лингарт, М.Ш. Магомед-Эминов, А. Маслоу, B.C. Мерлин, В.Н. Мя-сищев, А.Б. Орлов, A.B. Петровский, В.М. Ривин, И.В. Ривина, X. Хекхаузен, Р. Эммонс, П.М. Якобсон и др.), которые разработаны в русле личностнодеятельностного подхода (С.Л. Рубинштейн, А.Н. Леонтьев, К.К. Платонов, Б.Ф. Ломов); о мотивации достижения успехов и мотиве избегания неудач (А.К. Маркова, Г.В. Литвинова); во-вторых, представления о тендерных различиях (Т.В. Бендас, Ш. Берн, Е. Варданян, И.В. Василенко, О. Вейнингер, И.С. Клёцина, О.И. Мотков, Н.К. Радина, М.В. Шахтарина и др.); в-третьих, работы спортивных психологов, затронувших тему экстремальности (В.Я. Апчел, В.Н. Цыган, Ю.М. Блудов, И.П. Волков, И.А. Воронов, Б.А. Вяткин, Л.Д. Гиссен, E.H. Гогунов, Б.И. Мартьянов, Г.Д. Горбунов, Е.П. Ильин, Л.А. Китаев-Смык, Т. Кокс, Б.Дж. Кретти, В.И. Лебедев, А.И. Мартынов, P.A. Пилоян, Л.К. Серова, Н.Б. Тумар, Ю.Л. Ханин и мн. др.). Методы исследования:

1. Теоретический анализ и обобщение литературных источников

2. Психологическое тестирование

3. Математико-статистический анализ количественных данных (Microsoft Excel, SPSS 15.0 for Windows).

Методики исследования:

Многофакторный личностный опросник Р.Б. Кеттелла (Форма С);

Опросник на волевые усилия Ю. Куля; опросник К Леонгарда - Н.Шмишека;

Диагностика нервно-психической устойчивости (НПУ) методика «Прогноз»;

Методика диагностики личности на мотивацию к избеганию неудач Т. Элерса;

Методика диагностики личности на мотивацию к успеху Т. Элерса;

Методика «Мотив выбора профессии»; шкала оценки потребности в достижении (Ю.М. Орлов);

Тест-опросник для измерения мотивации аффилиации А. Меграбяна;

Тест-опросник для измерения мотивации достижения А. Меграбяна;

Методика «Изучение мотивов занятий спортом» В.И. Тропникова;

Методика «Мотивы занятий спортом» А. В. Шаболтаса;

Методика диагностики ценностных ориентаций в карьере «Якоря карьеры» Э.Шейна.

Научная новизна работы заключается в том, что впервые предпринята попытка создать математическую модель структуры мотивации лиц (учитывая тендерный аспект), избравших экстремальные виды спорта и применить эту модель для прогнозирования успешности в избранной деятельности.

Организация исследования: Исследование проводилось с 2008 года в городах Москва и Санкт-Петербург. В нем приняло участие 93 человека разного пола и возраста на этапе создания регрессионных моделей и 124 человека на этапе апробации методики - всего 217 человек.

Теоретическая значимость работы заключается в том, что на основе анализа информационных источников широкого спектра выявлено, что психологическая (в отличие от генетической) мотивационная компонента, при выборе деятельности занимает до 80 -

90%. Определенная в исследовании структура мотивов выбора экстремальных видов спорта позволяет лучше выявить ценностные ориентации современной молодежи. Позволяет повышать качество психологического профессионального отбора и психологической подготовки на различных этапах учебно-тренировочного процесса.

Практическая значимость заключается в том, что на основе полученных результатов можно будет снизить степень травматизма у спортсменов, путем привлечения специалистов в области профессионального спортивно-методического обеспечения экстремальных видов спорта мероприятий.

Выявлены тендерные предпочтения, которые позволяют управлять процессом становления новых видов спорта - экстремальных - в Российской Федерации.

Определены количественные характеристики потребностей в занятиях экстремальными видами спорта, что позволяет проводить эконометрические исследования в этой новой отрасли физической культуры.

Методика исследования мотивации и ее структуры у спортсменов «экстремалов» может быть использована для решения сходных задач и в иных видах спорта.

Основные положения диссертации, выносимые на защиту:

1. Мотивационные особенности занимающихся экстремальными видами спорта объясняют психологическую привлекательность этих видов спорта;

2. Структура мотивации мужчин и женщин, избравших экстремальные виды спорта имеет существенные отличия по многим параметрам.

3. Регрессионные модели выбора экстремальных видов спорта можно использовать в подготовке спортсменов на этапе начального отбора и на предсоревновательном этапе в системе психологической подготовки к соревнованиям.

Личный вклад соискателя. Исследование представляет собой результат трехлетней работы (2008 - 2011 гг.) по изучению тендерных особенностей и структуры мотивации выбора экстремальных видов спорта, в ходе которой была проанализирована соответствующая психологическая литература, разработана программа исследования мотивации выбора экстремальных видов спорта, проведена экспериментальная работа, обработка данных экспериментальных исследований, интерпретация результатов.

Апробация результатов диссертации. Отдельные положения и результаты работы докладывались и обсуждались:

На научно-практических конференциях: на итоговой научно-практической конференциии профессорско-преподавательского^ состава НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (2009 г.);

На заседании кафедры психологии 26.10.2010 г., НГУ им. П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург, ул. Декабристов д.35.

В ООО «Наука. Спорт Здоровье» изучались: уровень снижения травматизма, количество ошибок и уровень НПУ у начинающих туристов на сборах (получен акт внедрения результатов научных разработок в практику);

В ООО «Автостоп» изучалось количество ошибок при вождении мотоцикла (получен акт внедрения результатов научных разработок в практику).

На факультете автосервиса AHO ВПО «Смольный институт Российской академии образования» оценивались количество ошибок при вождении автомобиля и время прохождения дистанции на соревнованиях у сборной факультета по автомобильным гонкам (получен акт внедрения результатов научных разработок в практику).

Обоснованность и достоверность результатов обеспечивается достаточной выборкой испытуемых, методами исследования, адекватными поставленным цели и задачам работы, точностью использования статистических методов анализа данных экспериментального исследования.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованных источников и пяти приложений. Объем диссертации составляет 126 страниц. Работа содержит 3 рисунка, 30 таблиц. Список использованных источников включает 148 наименований на русском (131) и английском (17) языках, в том числе, 7 публикаций автора.

Заключение диссертации научная статья по теме "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры"

1. В результате проведенного сравнительного анализ между группами занимающихся и не занимающихся экстремальными видами спорта было выявлено, что спортсмены экстремалы имеют оригинальную психограмму, статистически достоверно отличаясь от «неспортсменов» рядом личностных качеств: уверенностью в себе, доминантностью, смелостью, склонностью к риску, богатством эмоциональных реакций, умением ладить с людьми, хорошо взаимодействовать в коллективе, радикализмом, иногда несоблюдением правил, подчинением своим страстям; по типу акцентуаций атлетам более присущ «экзальтированный тип» с проявлениями признаков «дистимичного», «демонстративного» и немного (наличие признаков по данному типу акцентуации) «гипертимного типа».

2. Тендерные различия между атлетами и не спортсменами у мужчин и женщин имеют ряд схожих параметров, но имеются и отличия.

Женщинам - «экстремалкам» более свойственны относительно молодой возраст (в диапазоне от 14 до 42 лет, со средним значением около 21 года), уверенность в себе, умение ладить с людьми, хорошо взаимодействовать в коллективе; иногда проявляю богатое воображение, но некоторую беспомощность в практических делах; имеют некоторую склонность к экспериментированию, сомнению в существующих принципах, радикализму, подчинению своим страстям; зачастую проявляют взволнованность, раздражительность, нетерпеливость, избыток побуждений, не находящих разрядки, возбужденность;

Мужчины - «экстремалы» на фоне более низких значений, чем мужчины контрольной группы, «интеллекта В» имеют относительно высокие показатели по эмоциональной устойчивости, демонстрируют стабильность поведении в сложных ситуациях, уверенность в себе, доминантность, смелость, склонность к риску, повышенную готовность иметь дело в незнакомыми вещами, тягу к экспериментированию, сомнение в существующих принципах, радикализм, независимость во взглядах, самостоятельные решения, действия; нередко за спортсменами водится несоблюдение общепринятых правил, подчинение своим страстям.

По сравнению с женщинами-спортсменками мужчины более спокойны, уверенны в себе. По типам акцентуаций, спортсмены -«экстремалы», в сравнении с «не спортсменами», практически не отличаются от женщин - им также преимущественно присущ в большей степени «экзальтированный тип» с добавлением «дистимичного типа». Но спортсменки ярче проявили себя по шкале «педантичный тип», что свидетельствует о наличии у них признаков (ниже среднего) относительно повышенной ригидности психических процессов, большей склонности к аккуратности и педантичности.

Сочетание высоких показателей нервно-психической устойчивости у спортсменов-экстремалов со склонностью спортсменок-экстремалок к аккуратности и педантичности вполне вероятно создает состояние «взаимного притяжения» и влияет на специфическую атмосферу экстремальных видов спорта.

3. Сравнительный тендерный анализ данных атлетов, избравших экстремальные виды спорта, показал, что статистически достоверные различия между мужчинами и женщинами наблюдаются по возрасту -женщины, занимающиеся экстремальными видами спорта моложе своих коллег мужчин, а стаж занятий спортом у женщин - полтора года в среднем, а мужчин 4,38 года. Это, видимо, объясняет тот факт, что «уровень спортивного мастерства» у мужчин в среднем по группе выше чем у женщин.

У мужчин сильнее стремление проявить себя, выражающееся в том, что занятия спортом и достигаемые при этом успехи рассматриваются и переживаются с точки зрения личного престижа, уважения знакомыми, зрителями. Что касается ценностных ориентации: в карьере, то на фоне более высоких показателей у мужчин по шкале предпринимательство, женщины больше тяготеют к какой-либо стабильности. При этом для женщин превалирующим мотивом является стабильность места жительства.

4. Корреляционный анализ данных групп женщин (Р) и мужчин (М) выявил в каждой группе многочисленные статистически достоверные связи. Причем анализ связей с переменной «уровень спортивного мастерства» (УСМ) показал, что у женщин более сложная личностно-мотивационная картина, чем у мужчин. Видимо это, в какой-то степени, объясняет более успешную спортивную карьеру у мужчин - женщинам же требуется удовлетворять намного большему количеству условий, для того чтобы стать успешной в экстремальных видах спорта.

Для женской карьеры требуется высокая степень независимости, «педантичность», мотивы психического и физического совершенства, внутренне социально значимый мотив, мотив социального самоутверждения, мотив достижения успеха в спорте. Факторы, мешающие достижению успеха в спорте для женщин: Р - «озабоченность - беспечность»; М - «непрактичность - практичность»; кдР - контроль за действием при реализации; Возбудимый тип, мотив эмоционального удовольствия, социально-моральный мотив.

У мужчин успешность спортивной карьеры связана со следующими параметрами: Возраст, Стаж, Е - «независимость - подчиненность»; С)3 - «высокий самоконтроль - низкий самоконтроль»; Аф+ - потребность аффилиации «стремление к принятию». Мешают карьере - И -«озабоченность - беспечность»; «Застревающий тип»; интеграция стилей жизни; предпринимательство; Стабильность работы.

5. Многомерный регрессионный анализ данных атлетов, избравших экстремальные виды спорта, проведенный по всей выборке измеряемых параметров, выявил следующие уравнения линейной регрессии:

УСМж = -9,17+ 1,73 Т психич + 0,26 ЛШ7 П + 0,16 Ми - 0,09 ЛШ6 3 - 0,47 КДР;

УСМм = -3,36 +0,48Янзавис +0,34Р -Ю.ШШб +0,15шРВ +0,11Стаж -0,03Аф+ -0,41Тславы; из которых следует, что женщины, при выборе экстремальных видов спорта, более руководствуются личностными внутренними мотивами с ориентировкой на внутренние состояния, в отличие от мужчин, которые тяготеют к решению социально значимых задач - реализация себя в социуме, независимость, борьба, при этом не обязательно ради стяжания славы.

6. Исследования структуры и силы мотивов выбора экстремальных видов спорта у мужчин и женщин проведенные с помощью многомерного регрессионного анализа позволило выявить, что на зависимую переменную УСМж оказывает воздействие 17 переменных. Наибольшее сильное положительное влияние из них имеют следующие мотивы (в порядке убывания): вызов обществу (1,22), физическое совершенство (1,05), эстетического удовольствия и острых ощущений (0,98), стабильность работы (0,87), предпринимательство (0,60), гражданско-патриотический мотив (0,45), улучшения самочувствия и здоровья (0,41), мотивацию к успеху (0,11).

Отрицательное влияние (в порядке убывания) - следующие мотивы: рационально-волевой (рекреационный) мотив (-0,20), мотив достижения успеха в спорте (-0,09), мотив эмоционального удовольствия (-0,09), мотив подготовки к профессиональной деятельности (-0,09)

На зависимую переменную УСМм оказывает воздействие 42 переменных. Положительное влияние из них имеют следующие мотивы в порядке убывания): улучшения самочувствия и, здоровья (3,54), эстетического удовольствия и острых ощущений (3,35), контроль за действием при неудаче (2,34), общения (1,97), познания (1,86), материальных благ (1,28), развития характера и психических качеств (1,24), свобода и независимость (1,14), внутренне социально значимые мотивы (1,11), коллективистская направленность (1,11), стабильность работы (0,67), вызов обществу (0,56), предпринимательство (0,46), мотив социального самоутверждения (0,42), интеграция стилей жизни (0,41), подготовки к профессиональной деятельности (0,40), мотивация к избеганию неудач (0,40), менеджмент (0,36), мотив достижения успеха в спорте (0,36), физическое совершенство (0,35) и пр. Наибольшее отрицательное влияние (в порядке убывания) - следующие мотивы: приобретения полезных для жизни умений и знаний (-2,04), гражданско-патриотический мотив (0,95), одобрения (-0,74), внутренне индивидуально значимые мотивы (0,46) и др.

Мотивы женщин имеют более внутреннюю, личностную окраску, чем у мужчин, где больше превалируют внешние социальные мотивы.

7. Экспериментальная апробация регрессионных моделей мотивов выбора экстремальных видов спорта и технологии психологической подготовки, созданной на их основе, показала положительный эффект, в различных экстремальных видах спорта, что подтверждает нашу гипотезу о применении регрессионных моделей как на этапе первичного отбора, так и на предсоревновательном этапе.

8. Таким образом, в исследовании было выявлено, что развитие в современном мире экстремальных видов спорта направлено на удовлетворение достаточно большого спектра потребностей человека: люди разного пола, возраста, интересов могут найти, и находят, здесь свою «экологическую нишу» для максимального полной реализации в социуме своих потребностей различных уровней иерархии - и базовых, и высших.

Все это говорит о высокой социальной значимости экстремальных видов спорта, перспективности их развития в человеческом социуме.

Таким образом, задачи исследования выполнены, цель достигнута.

Для внедрения результатов исследования в систему психологического отбора, мониторинга и контроля готовности к деятельности в экстремальных видах спорта необходимо:

1. Рекомендовать тренерам по экстремальным видам спорта на начальном отборочном и на предсоревновательном этапах проводить комплексное психологическое тестирование претендентов с целью выявления потенциальной готовности к данному виду деятельности.

2. Рекомендовать спортивны организациям экстремальных видов спорта подготовить методические пособия по проведению психологического тестирования и анализу его результатов средствами регрессионных моделей, разработанными в диссертации.

3. Обратиться к руководству федераций экстремальных видов спорта и соответствующие отделы спортивных комитетов городов Российской Федерации с предложением о проведении семинарских занятий и сборов для психологов и тренеров команд по экстремальным видам спорта.

Список литературы диссертации автор научной работы: кандидата психологических наук, Ганоль, Андрей Сергеевич, Санкт-Петербург

1. Апчел, В.Я. Стресс и стрессоустойчивость человека / В.Я. Ап-чел, В.Н. Цыган. СПб.: BMA, 1999. - 86 с.

2. Волков, И.П. Спортивная психология в трудах отечественных специалистов / И.П. Волков. СПб.: Питер 2002. - 384 с.

3. Воронов, И.А. Психотехника восточных единоборств. Восточно-Азиатская классическая концепция психологической подготовки единоборцев / И.А. Воронов. -Мн.: Харвест, 2005. -432с.

4. Воронов, И.А. Моделирование и определение экстремальных ситуаций с позиции системного подхода / И.А. Воронов // Труды кафедры биомеханики: Междисциплинарный сборник статей. Вып. 3. СПб.: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2009.

5. Вяткин, Б.А.Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях / Б.А. Вяткин. М.: Физкультура и спорт, 1981.- 140 с.

6. Генов, Ф. Проблема мобилизационной готовности: автореф. дис. .докт. психол.наук / Ф. Генов; ГЦОЛИФК. -М.: 1969. -51с.

7. Гиссен, Л.Д. Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах / Л.Д. Гиссен. -М.: Физкультура и спорт, 1990. 192 с.

8. Гогунов, E.H. Психология физического воспитания: учебн. пособие для вузов. / E.H. Гогунов, Б.И. Мартьянов.-М.: Академия, 2002, -288с. -ISBN 5-7695-0500-1.

9. Горбунов, Г.Д. Психопедагогика физического воспитания и спорта: автореф. дис. .докт. психол. наук / Г.Д. Горбунов; СПб ГАФК им. П.ф.Лесгафта. СПб., 1994. -58с.

10. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта / Г.Д. Горбунов. М.: Советский спорт, 2006. - 296 с.

11. Демин, В.А. Методологические вопросы исследования спорта в аспекте теории деятельности, автореф.дисс. .канд. пед. наук / В.А. Демин; РГАФК. М., 1974. - 26с.

12. Евстафьев, Б.В. О некоторых методологических подходах к определению основных понятий в теории физической культуры: материалы к лекциям. / Б.В. Евстафьев. -JL: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1990. -36с.

13. Ильин, Е.П. Психология спорта / Е.П. Ильин. СПб. Питер, 2009.-352 с.

14. Келишев, И. Г. Спортивная направленность личности / И. Г. Келишев: Личность и спорт. М.: Просвещение, 1975. - 111с.

15. Китаев-Смык, Л.А. Психология стресса / Л.А. Китаев-Смык. -М.: Наука, 1983.-368 с.

16. Китаева, М.В. Психология победы в спорте / М.В. Китаева. -Ростов н\Д.: Феникс, 2006. 199 с.

17. Кокс, Т. Стресс / Т. Кокс, Под ред. Г.И. Косицкого, М.: Медицина, 1981.-280 с.

18. Кретти, Б.Дж. Психология в современном спорте / Б.Дж. Крет-ти. -М.: Физкультура и спорт, 1978. -224с. ил.

19. Лебедев, В.И. Личность в экстремальных условиях / В.И. Лебедев. М.: Политиздат, 1989. - 304 с.

20. Лебедев, В.И. Экстремальная психология / В.И. Лебедев. М.: Юнити, 2001.-431 с.

21. Марищук, В.Л. К вопросу об экстремальных факторах и стрессе / В.Л. Марищук. // Материалы науч.конф. -Л.: 1968. с.29-31.

22. Мартынов, А.И. Психология альпинизма / А.И. Мартынов. -М.: СпортАкадемПресс, 2001. 260 с.

23. Месснер, М. Маскулинность и профессиональный спорт / М. Месснер // Антология тендерной теории. Минск: Пропилен, 2000. - 430 с.

24. Некрасов, В.П. Психорегуляция в подготовке спортсменов / В.П. Некрасов, H.A. Худадов, Л. Пиккенхайнен, П. Фрестер. -М.: Физкультура и спорт, 1985. -176с.

25. Пилоян, P.A. Мотивация спортивной деятельности / P.A. Пило-ян. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 198 с.

26. Психология спорта в терминах, понятиях, междисциплинарных связях. Словарь-справочник / сост. E.H. Сурков; СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта. -М.: Физкультура, образование и наука. 1996. -451с. -ISBN 589022-029-2.

27. Психология экстремальных ситуаций: Хрестоматия / Сост. К.В. Сельченок. Мн.: 2000. - 480 с.

28. Психология экстремальных ситуаций для спасателей и пожарных / Под общей ред. Ю.С. Шойгу. М.: Смысл, 2007. 319 с.

29. Пуни, А.Ц. Очерки психологии спорт / А.Ц. Пуни. М.: Физкультура и спорт, 1959. - 212 с.

30. Пуни, А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте / А.Ц. Пуни. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 348 с.

31. Пуни, А.Ц. Психологические основы волевой подготовки в спорте / А.Ц. Пуни. -Л.: ГДОИФК им. П.Ф.Лесгафта, 1977. 423с.

32. Рудик, П.А. Психология / П.А. Рудик. М.: Физкультура и спорт, 1967. - 320 с

33. Саморегуляция и прогнозирование социального поведения личности / Под ред. В.А. Ядова. Л.: Наука, 1979. 264 с.

34. Селье, Г. Стресс без дистресса / Г. Селье. М.: Прогресс, 1982. - 124 с.

35. Серова, Л.К. Психология личности спортсмена / Л.К. Серова. -М.: Советский спорт, 2007. 116 с.

36. Сингер, Р.Н. Мифы и реальность в психологии спорта / Р.Н. Сингер. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 152 с.

37. Смирнов, Б.А. Психология деятельности в экстремальных ситуациях / Б.А. Смирнов, Е.В. Долгополова. Харьков, Гуманитарный центр, 2007. - 276 с.

38. Стресс и тревога в спорте / Сост. Ханин Ю.Л. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 180 с.

39. Тумар, Н.Б. Психотехника стрессоустойчивости в рукопашной схватке / Н.Б. Тумар // Феномен каратэ-до: философские, этико-психологические и юридические аспекты: сб.ст. АН СССР, Философское отделение,-М.: б.и. 1989. -С.128-131.

40. Ханин Ю.Л. Психология общения в спорте / Ю.Л. Ханин. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 208 с.

41. Шлахтер, В.В. Человек-оружие / В.В. Шлахтер. СПб.: Терция, 1998.- 160 с.

42. Шустов, Д.И. Аутоагрессивность и иллюзия бессмертия / Д.И. Шустов // Журнал практической психологии и психоанализа. 2005. №1.1. Психология мотиваций

43. Бергер, Д. Энциклопедия систем мотивации и оплаты труда / Д. Бергер, Л. Бергер. М.: Альпипа Бизнес Букс, 2008. - 761 с.

44. Богданович, С.С. Мотивация на этапе формирования образа деятельности / С.С. Богданович. Автореф. .канд. психол. наук. Мн.: Нац. ин-т образования, 1999. - 24 с

45. Божович, Л.И. Избранные психологические труды: Проблемы формирования личности / Л.И. Божович, под. ред. Д. И. Фельдштейна. -М.: Междунар. пед. акад., 1995. 352 с.

46. Бибрих, Р. Р. Мотивация и целеобразование в поведении с закономерным и случайным исходом / P.P. Бибрих, А.Б. Орлов // Вопросы психологии. 1985. № 1. С. 84-92.

47. Васильев, И.А. Мотивация и контроль за действием / И.А. Васильев, Магомед-Эмиров М.Ш. М.: Изд-во МГУ, 1991. - 144 с.

48. Вербицкий, A.A. Формирование познавательной и профессиональной мотивации / A.A. Вербицкий, Т.А. Платонова. М.: Академия, 1986.-240 с.

49. Вилюнас, В.К. Теория деятельности и проблемы мотивации / В.К. Вилюнас // А.Н. Леонтьев и современная психология. Сборник статей памяти А.Н. Леонтьева. М.: Прогресс, 1983. - с. 42 - 51.

50. Вилюнас, В.К. Психология потребностей: шаги к реальности / В.К. Вилюнас // Вопросы психологии. 1985. № 2.

51. Вилюнас, В.К. Психологические механизмы мотивации человека / В.К. Вилюнас. М.: Изд-во МГУ, 1990. - 288 с.

52. Вилюнас, В.К. Инстинкт в свете эмоциональной концепции мотивации/ В.К. Вилюнас // Вестник Моск. ун-та. Сер. 14. Психология. -1997. -№ 1. с. 3 - 14.

53. Вилюнас, В.К. Психология развития мотивации/ В.К. Вилюнас. -СПб.: Речь, 2006.-458 с.

54. Ганоль, A.C. Тендерные особенности структуры мотивации выбора экстремальных видов спорта / A.C. Ганоль // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта: Научно-теоретический журнал НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2011. №2 (69).

55. Гилёва, И.О. Системно-структурный анализ мотивационной готовности к творческой деятельности: дисс. канд. психол. наук / И.О. Гилева. Барнаул, РГБ, - 2002., - 161 стр.

56. Гущина, И.Б. Трудовая мотивация как фактор повышения эффективности труда / И.Б. Гущина // Человек и труд. 2000. № 1. с. 169174.

57. Грищенко, Д.Ю. Мотивация выбора профессии психолога: дисс. . канд. психол. наук / Д.Ю. Грищенко: Краснодар, КГУ, 2003. -217 с.

58. Додонов, Б.И. Структура и динамика мотивов деятельности / Б.И. Додонов // Вопросы психологии. 1984. № 4.

59. Ильин, Е. П. Мотивация и мотивы / В.П. Ильин. СПб.: Питер, 2000.- 512 с.

60. Каверин, С.Б. Мотивация труда / С.Б. Каверин. М.: ИП РАН, 1998.-214 с.

61. Калинин, Е. А. Исследование особенностей мотивации достижения у высококвалифицированных спортсменов / Е. А. Калинин, Ю.Я. Кирюшин // Вопросы спортивной психогигиены. М., 1975. Вып. 3

62. Ковалев, В.И. Мотивы поведения и деятельности / В.И. Ковалев. М.: Прогресс, 1988. - 192 с.

63. Корнилова, Т.В. Диагностика мотивации и склонности к риску / Т.В. Корнилова. М.: Наука, 1997. - 208 с.

64. Кумбс, Ф. Мотиватор / Ф. Кумбс. Перевод с англ. М.: ГИП-ПО, 2006.-306 с.

65. Леонтьев, А.Н. Потребности, мотивы, эмоции / А.Н. Леонтьев. -М.: Наука, 1971.-422 с.

66. Магомед-Эминов, М.Ш. Мотивация достижения: структура и механизмы: Автореф. докт. психол наук. / М.Ш. Магомед-Эминов: М., МГУ, 1987.-44 с.

67. Магомед-Эминов, M.LLI. Трансформация личности / М.Ш. Магомед-Эминов. М.: Наука, 1998. -496с.

68. Макдауголл, У. Мотивация и деятельность / У. Макдауголл, X. Хекхаузен. СПб.: Питер, 2003. - 260 с.

69. Маслоу, А. Мотивация и личность / А. Маслоу. СПб.: Евразия, 1999.-478 с.

70. Маслоу, А. Мотивация и личность / А. Маслоу. СПб.: Питер, 2006. - 352 с.

71. Нюттен, Ж. Мотивация / Ж. Нюттен // Экспериментальная психология. T. V. М.: Прогресс, 1975. - с 15 - 110.

72. Нюттен, Ж. Мотивация, действие и перспектива будущего / Ж.Нюттен. М.: Смысл, 2004. - 607 с.

73. Орлов, А.Б. Развитие теоретических схем и понятийных систем в психологии мотивации / А.Б. Орлов. // Вопросы психологии. 1989. № 5.

74. Орлов, C.B. Человек и его потребности / C.B. Орлов, H.A. Дмитриев. СПб.: Питер. 2007. - 160 с.

75. Потребности и мотивы деятельности // Психология / Под ред. A.A. Смирнова, А.Н. Леонтьева, С.Л. Рубинштейна, Б.М. Теплова. М.: Учпедгиз, 1956. - 365 с

76. Пьерон А. Потребности / А.Пьерон // Экспериментальная психология. Т. Iii. - М.: Проресс, 1970. - 147 с.

77. Ривин, В.М. Об эндокринном механизме осознаваемых и неосознаваемых стадий развития мотивации / В.М. Ривин, И.В. Ривина // Бессознательное, т. I. Тбилиси. 1978. 422 с.

78. Самоукина, Н.В. Мотивация персонала как проблема / Н.В. Самоукина // Управление персоналом. 2004. №7. с.62-66.

79. Симонов, П.В. Мотивированный мозг. Высшая нервная деятельность и естественно-научные основы психологии / П.В. Симонов. -М.: Наука, 1987.-320 с.

80. Степанский, В.И. Влияние мотивации достижения успеха и избегания неудачи на регуляцию деятельности / В.И. Степанский // Вопросы психологии. 1981. № 6. с.34-37.

81. Судаков, К. В. Биологические мотивации / К.В. Судаков. М.: Медицина, 1971. - 304 с.

82. Файвишевский, В.А. О существовании неосознаваемых негативных мотиваций и их проявлений в поведении человека / В.А. Файвишевский // Бессознательное: природа, функции, методика исследования. -Тбилиси: Мецниерба, 1978. с 231 - 242.

83. Фрэнкин, Р. Мотивация поведения. Биологические, когнитивные и социальные аспекты / Р. Фрэнкин. СПб.: Питер, 2003. - 651 с.

84. Хекхаузен, X. Мотив аффилиации // Мотивация и деятельность / X. Хекхаузен: В 2 т. / Под ред. Б.М. Величковского. М.: Педагогика, 1986.-408 с.

85. Хекхаузен, X. Психология мотивации достижения / X. Хекхаузен. СПб.: Речь, 2001. - 240 с.

86. Шапкин, С.А. Экспериментальное изучение волевых процессов / С.А. Шапкин. ИП РАН. -М.: Смысл, 1997. -140с.

87. Эммонс, Р. Психология высших устремлений. Мотивация и духовность личности / Р. Эммонс. М.: Смысл, 2004. - 416 с.

88. Якобсон, П. М. Психологические проблемы мотивации поведения человека / П. М. Якобсон. М.: Наука, 1969. - 317 с

89. Якобсон, П.М. Психология чувств и мотивации / П.М. Якобсон: Избр. психол. тр. М.: Ин-т практ. психологии; МОДЭК, 1998. - 304 с.1. Тендерная психология

90. Бендас, Т.В. Тендерная психология / Т.В. Бендас. СПб: Питер, 2005.-431 с.

91. Берн, Ш. Тендерная психология / III. Берн. М.: Олма-Пресс, 2001.- 238 с.

92. Боаделла, Д. Половой контакт и сексуальные комплексы / Д. Боаделла. Пер. с нем. И.Воробьевой. -М.:Энергия и характер. -1999. -244с.

93. Варданян, Е. Введение в тендерные исследования / Е. Варданян. Ереван: АСОГИК, 2002. - 1 52 с.

94. Вейнингер, О. Пол и характер / О. Вейнингер. Ростов н/Д.: Феникс, 1998.-606 с.

95. Клёцина, И.С. Психология тендерных отношений: теория и практика / И.С. Клёцина. СПб.: Алетейя, 2004. - 408 с.

96. Мотков, О.И. Мужское и женское: иллюзорность традиционных представлений о психологическом облике / О.И. Мотков // Мат-лы межд. конф. "Мужское" в традиционном и соврем, обществе". М.: Ин-т этнографии и антропологии РАН, 2003. - с. 213 - 220.

97. Основы тендерных исследований: Хрестоматия. / Отв. ред. O.A. Воронина. М.: МЦГИ, 2001. - 368 с.

98. Радина, Н.К. Об использовании тендерного анализа в психологических исследованиях / Н.К. Радина // Вопросы психологии. 1999. №2. -с. 22-27.

99. Словарь тендерных терминов / Под ред. А.А.Денисова. М: Информация-ХХ 1 век, 2002. - 255 с.

100. Шахтарина, М.В. Тендерные особенности социальных установок современной российской молодежи / М.В. Шахтарина. Автореферат дис. . к.с.н. М., 2001. - 20 с.1. Общая психология

101. Ананьев, Б.Г. О проблемах современного человекознания / Б.Г. Ананьев. -СПб.: Питер, 2001. 272с.

102. Анохин, П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы / П.К. Анохин. -М.: Наука, 1980. -144с.

103. Годфруа, Ж. Что такое психология: В 2 т.: Пер. с фр. / Ж. Год-фруа. М.: Мир, 1992. - Т. 1. - 496 е.; Т. 2. - 376 с.

104. Капустина, А.Н. Многофакторная личностная методика Р.Кеттелла / А.Н. Капустина. Институт психотерапии и клинической психологии. -СПб.:. 2001.-112с. -ISBN 5-9268-0068-4. -ISBN 5-89939-053-0.

105. Крутецкий, В. А. Психология / В. А. Крутецкий,. М.: Просвещение, 1980. - 368 с.

106. Мельников, В.M. Введение в экспериментальную психологию личности: учебн.пособие. / В.М. Мельников, Л.Т. Ямпольский. -М.: Просвещение, 1985. -3 19с.

107. Петровский, A.B. Общая психология / A.B. Петровский. М.: Академия, 1986. - 201 с.

108. Платонов, К.К. О системе психологии / К.К. Платонов. М.: Мысль, 1972.-216 с.1 19. Познание и общение / под ред. Б.Ф.Ломова, А.В.Беляева. -М.: Наука, 1988.-246с.

109. Попов, C.B. Психологический отбор телохранителей / C.B. Попов. -СПб.: Скифия, 2000.-348с. ил.

110. Реан, A.A. Психология личности в трудах зарубежных психологов. Хрестоматия / A.A. Реан. СПб.: Питер, 2001. - 320 с.

111. Рубинштейн, С.Л. Бытие и сознание / С.Л. Рубинштейн, -М.: Наука, 1957. -438с.

112. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии / С.Л. Рубинштейн. СПб.: Питер, 2002. - 720 с

113. Фрейджер, Р. Личность: теории, эксперименты, упражнения / Р. Фрейджер, Дж. Фейдимен. -СПб.: Прайм-Еврознак, 2002. -864с. (Психологическая энциклопедия) -ISBN 5-93878-015-2; -ISBN 0-321-01192-9 (англ.).

114. Солодков, A.C. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учебник / A.C. Солодков, Е.Б. Сологуб; -М.: Олимпия PRESS, 2001. -520с., ил.-ISBN 5-93127-113-9.

115. Литература на иностранных языках

116. Alschuler, A.S. Teaching achievement motivation A.S. Alschuler, D.M. Tabar, I.I. Intire. Middle town. Conn., 1970. 76 p.

117. Apter, M.J. The Experience of Motivation. The Theory of Psychological Reversals M.J. Apter. N.Y., 1982. 294 p.

118. Arkes, H.P. Psychological theories of motivation. Monterey H.P. Arkes, LP. Carske. Califonia, 1982. 450 p.

119. Barbuto, W.S. Motivation sources inventory: Development and Validation of new scales to measure an integrative taxonomy of motivation. Psychological Reports W.S. Barbuto, R.W. Scholl. 1998, 82 p.

120. Butt, D.S. Psychology of Sport. The behavior, motivation, personality and performance of athletes D.S. Butt. -N.Y., 1987. P. 56-65.

121. Csikszentmihalyi, M. The dynamics of intrinsic motivation: a study of adolescents M. Csikszentmihalyi Research on motivation in education. V.3. N.Y., 1989.-P. 45-71.

122. De Charms, R. Motivation enhancement in education settings R, De Charms Research on motivation in education. V. 1. N.Y., 1984. P. 275-310.

123. Granman, C.F. Einfyhrund in dit Psychologe. Pond: Motivation C.F. Granman. Frankfurt M., 1960. 78 p.134. tCunat, P. Changes in performance motivations relateg to social conditions." Intern I. Of sport Psychology" P. Kunat. Rome, 1974. K.l. P. 2734.

124. Madsen, K.B. Modem Theories of Motivation K.B. Madsen. Copenhagen, 1959.-121 p.

125. Maslow, A.H. Motivation and Personality A.H. Maslow. N.Y., 1954. P. 35-46.

126. Mc Clelland, D. C. What is the effect of achievement motivation training in the schools? D. C Mc Clelland Teachers College Record. 1972. V. 74/2/. P. 129-145.

127. McDougall, W. Outline of Psychology N. Y, 1923

128. Murray, H. A. Variables of personality, 1938

129. Nuttin, I. Motivation, planning and action. A relational theory of behavior dynamcs 1 Nuttin. New Jersey, 1984. 251 p.

130. Ogilwie, В. The Motivational Iventory. In Sholastic Coach B. Ogilwie, T. Tutke,-L. Lyon. San Lose, 1976. 172 p.

131. Ryan, R.M. A motivational analyses of self-determination and sel-fregulation in education R.M. Ryan, I.P. Connell, E.L. Dici Ames R. /Eds./ Research on motivation in education, N.Y., 1985. V.2. P. 13-49.

132. Vroom, V.H. Work and motivation V.H. Vroom. N.Y., 1964. 132 p. .1. Электронные ресурсы:

133. Карпова, О. П. Экстремальные виды спорта как модель адаптации в условиях психоэмоционального стресса / О.П. Карпова // http: // www.psychiatry.ua/ articles/ paper033.htm

134. Молодчий, P.A. Причины, по которым люди занимаются экстремальными видами спорта / P.A. Молодчий //http://psykrug.narod.ru/ sbornik/ simple29.html

135. Молодежный экстрим пугает психологов // Правда. 14.09.2006 // http: // www.pravda.ru/ society/ how/ relax/ 197084-0/

136. Мюррей, Г.А. Классификация мотивов на основе отношений личности и окружения / Г.А. Мюррей // Хекхаузен X. Мотивация и деятельность. СПб, 2003. С. 126-130 // www.psychology-online.net

137. Психология экстрима // Журнал «На грани» // http: // www.exparty.ru/ articles.html?id= 144иложения